Что значит головная боль в затылке

Содержание

Боль в затылке и в верхнем шейном отделе является очень мучительной, в этом случае бывает нелегко с точностью сказать, что в действительности болит – шея или голова. Причин подобной головной боли в затылке может быть великое множество, одной из причин возникновения болей является чрезмерное напряжение глубинных шейных разгибателей, находящихся непосредственно под затылком.

Боли в данном отделе шеи могут вызываться легким наклоном или небольшим поворотом головы. Надо сказать, что иногда к затылочной зоне бывает больно даже притронуться.

Какие заболевания могут вызывать боль в затылке:

Головные боли в затылке могут быть симптомами следующих заболеваний:

Заболевания шейного отдела позвоночника (спондилит, остеохондроз, небольшие вывихи в мелких сочленениях между позвонками, растяжения, полученные в результате травмы) – в этом случае боль обычно сосредоточена в районе затылка и в шейном отделе, движения головы могут усиливать боли.

Нервное напряжение, возникающее как результат стресса, внезапного или хронического. В возрасте 25-30 лет у людей увеличивается риск появления головной боли, в первую очередь, это касается женщин.

Переутомление в результате длительной физической или умственной работы, продолжительное нахождение в неудобной позе, к примеру, у экрана монитора или за рулем автомобиля также может быть причиной возникновения головной боли в затылке.

Шейный спондилез – это заболевание позвоночного столба является хроническим и представляет собой наросты (деформацию) клювовидных и шиповидных остеофитов на границах тел позвонков. Многие люди считают, что остеофиты (наросты на костях) появляются в результате отложения солей, однако такое представление неверно, ибо причиной возникновения остеофитов является костное перерождение связок. Во многих случаях спондилез проявляется у людей в возрасте, но он также нередко наблюдается у тех людей, которые мало двигаются (обычно у умственных работников).

Шейный спондилез проявляет себя болями в затылке, иногда боли распространяются на плечевой пояс, глаза, уши, заднюю часть головы. Боль не исчезает даже тогда, когда человек держит голову неподвижно. Также при спондилезе наблюдается плохая подвижность шеи и боли при движениях головы, особенно это касается поворотов. Пациенты нередко имеют проблемы со сном, так как не могут удобно улечься, они плохо спят из-за болей в шее, вызванных неправильным положением головы, при котором на шейный отдел позвоночника ложится лишняя нагрузка.

Признаками спондилеза являются продолжительные головные боли в затылке, больным трудно двигать головой из-за чрезмерной скованности шейных позвонков. Боль также нередко возникает при давлении на заднюю часть межпозвонкового сустава, особенно если перед этим слегка отклонить голову пациента назад.

Миогелоз шейного отдела – это заболевание характеризуется уплотнением мышц шеи. Миогелоз может возникать как результат влияния следующих факторов:

  • пребывание на сквозняке;
  • работа или любая другая деятельность, совершаемая в неудобной позе;
  • нарушение осанки;
  • сильное нервное напряжение, стресс.

Миогелоз мышц шейного отдела позвоночника имеет следующие симптомы:

  • головная боль в затылке;
  • боли в области плеч и повышенная скованность в этой области;
  • головокружение.

Невралгия затылочного нерва – характеризуется периодически повторяющимися болями в затылке. Боль также распространяется на спину, шею, уши, нижнюю челюсть. Повороты головы, кашель и чиханье вызывают нарастание болей. Нередко пациент предпочитает избегать поворотов головы, чтобы не спровоцировать новый приступ резкой боли. В том случае, когда подобная невралгия продолжается в течение длительного времени, у пациентов нередко наблюдается гиперестезия (повышение чувствительности) во всей затылочной части головы.

Невралгия затылочного нерва, как правило, возникает в результате таких заболеваний, как остеохондроз, спондилоартроз, заболевания шейных позвонков. Вызвать развитие невралгии также может простуда или переохлаждение.

Невралгия затылочного нерва характеризуется сильными периодическими болями в виде приступов. Боли интенсивные, распространяются на шею и ухо, болит затылок. При поворотах головы, шеи, всего тела, при чихании и кашле больные отмечают «стреляющий» характер болей. В перерывах между приступами пациенты жалуются на неприятное давящее ощущение в области затылка. Мышцы шеи при невралгии скованы и напряжены, кожа затылка отличается гиперестезией.

– Артериальная гипертензия может стать причиной того, что болит затылок, такая боль особенно неприятна для пациентов по утрам.

– Симптомом шейной мигрени является резкая боль в затылке, височной области, часто боли распространяются на надбровную зону. Пациенты жалуются на рези и потемнение в глазах, также при шейной мигрени наблюдаются такие симптомы нарушения работы вестибулярного аппарата, как шум и треск в ушах, ухудшение слуха, головокружение, болит затылок.

Найти различие между шейной мигренью и истинной гемикранией можно следующим образом: для этого требуется прижать позвоночную артерию (осуществить искусственное сжатие) там, где находится граница средней и наружной трети линии, объединяющей сосцевидный отросток и остистый отросток первого шейного позвонка. Если прижатие позвоночной артерии в этом месте вызывает появление или нарастание болей, это признак шейной мигрени.

Вертебробазилярный синдром, возникающий в результате остеохондроза шейного отдела позвоночника – такой синдром характеризуется шумом в ушах, болями в затылке, «пеленой» перед глазами. Больной нередко отмечает, что все вокруг вращается, иногда у человека появляется ощущение собственного смещения. Пациенты жалуются на тошноту, икоту, рвоту, ощущение двоения в глазах, нарушение слуха, плохую координацию. Немаловажным симптомом для диагностики данного заболевания можно считать неожиданный приступ падения и обездвиженности при поворотах и запрокидывании головы, происходящий без наличия обморока у пациентов с заболеваниями шейного отдела позвоночника.

Продолжительное напряжение мышц (неправильное выполнение физических упражнений). Головные боли, возникающие в результате напряжения, характеризуются постоянным ощущением тяжести в затылке и области лба. Продолжительное пребывание головы в одном положении (к примеру, во время работы за письменным столом, во время утомительных физических тренировок), необходимость длительной концентрации внимания, переутомление и волнение вызывают боли. Больные при этом жалуются на ощущение воображаемого головного убора, который сдавливает голову. Часто пациенты отмечают наличие чужеродного объекта в зоне лба, темени или затылочной зоне, а также мурашки и покалывание. Боли обычно отличаются умеренным характером. Неприятные ощущения возникают в районе мышц висков, лба, затылка и задней поверхности шеи. Отмечается чрезмерное напряжение данных мышц, иногда имеются уплотнения, прикосновение к которым вызывает боль. Надавливание на мышцы провоцирует усиление головной боли, больной жалуется на головокружение и шум в голове. Однако в некоторых случаях пациенты сообщают о наличии головной боли и без такого воздействия. Ограничение движений шейного отдела позвоночника в ряде случаев помогает снизить интенсивность болей.

Такие боли обычно бывают двусторонними и возникают в разных местах. Тошнота и рвота при этом почти не встречаются. Причиной таких болей врачи считают активное и длительное сокращение мышц в результате эмоционального напряжения и сосредоточенности.

При возникновении сильной боли в затылке, тем более если она сопровождается другими симптомами (тяжесть в голове или шее, боли в висках, в основании черепа или над глазами, тошнота) рекомендуется проконсультироваться у следующих специалистов:

  • Кардиолог
  • Врач лечебной физкультуры
  • Невролог
  • Травматолог
  • Массажист

Головными болями страдает добрая половина населения Земли. Причины головной боли в затылке могут быть различного происхождения. Заболевания нервной системы, сердечно-сосудистой, опорно-двигательного аппарата, стресс, переутомление – любой из этих факторов может вызвать головную боль. Чтобы бороться с ней, необходимо знать, какая из причин вызвала данный симптом.

Нахождение очага

Прежде чем начать читать названия болезней и приписывать их себе, нужно действительно правильно выявить, что именно болит. Для начала нужно понять, что беспокоит. Если болит затылок головы и давление на эту часть способствует определению очага боли, значит, вы на правильном пути в вероятному диагнозу.

Лечение головной боли в затылке с позитивным результатом возможно только при правильном выявлении болевого источника.

Бывают и такие ситуации, когда до затылка дотронуться невозможно, когда боль очень резкая, не дает даже немного двигать головой. Причины резкой боли в затылке можно определить и по этому крайне дискомфортному ощущению.

Какие бывают болезни?

Головная боль в области затылка сигнализирует о развитии болезни, причем причинами могут выступать заболевания различных типов. Большинство названий на слуху, а некоторые менее редкие, но это не значит, что менее опасные. Частые головные боли в затылке должны стать поводом пересмотра собственного образа жизни. Сильная головная боль в затылке может стать признаком следующих недугов, описанных далее.

Провоцирующие факторы

Постоянная головная боль в затылке и тяжесть в этой области бывают и периодическими проявлениями, вызванными обыкновенными факторами в процессе жизнедеятельности. Стресс может произойти однократно за долгое время, но и может быть явлением периодическим. Считают, что фактор головной боли присущ людям из возрастной группы 25-30 лет. Отмечают особую подверженность нервным стрессам среди женской половины.

Физическая или интеллектуальная деятельность на протяжении длительного времени, может привести к переутомлению. Оно бывает спровоцировано какой-либо монотонной деятельностью. При этом может возникнуть боль в затылке и рвота. Такие же симптомы могут появиться, если летом в жару перегреться на солнце.

Одной из необычных и многим неизвестных причин появления болей в затылочной области является неправильный прикус. Причина в том, что мышечная нагрузка при жевательных движениях становится неравномерной. Болезненность в результате данных процессов перемещается на область затылка.

Почему стоит серьезно воспринимать болевые сигналы?

Симптомы головной боли в затылке повседневны и привычны, но долго их сравнительно безопасное влияние продолжаться не может. Запустить болезнь на начальной стадии может стать причиной перехода ее на хронический уровень.

Самыми серьезными сигналами для беспокойства будут:

  • тупая боль в затылке;
  • головокружение, сопровождающееся рвотой.

При должном внимании к своему здоровью, таких осложнений удается избежать. Достаточно ознакомиться с болезнями и их симптомами.

Шейный спондилез

В результате перерождения связок костного типа возникают остеофиты. Они нарастают на позвонках по краям. Эта болезнь может быть хронической и близкой для людей, которые ведут пассивный образ жизни или для людей преклонного возраста.

Тупая головная боль в затылке сопровождается болезненностью плечевого пояса, в области глаз и ушей.

И даже не выполняя лишних движений, человек все равно ощущает боль. Поэтому, поворачивать голову больнее всего. Вследствие этих ощущений также нарушен сон. Ночные головные боли в затылке провоцируют сильнейший дискомфорт.

Миогелоз шейного отдела

Миогелоз означает уплотнение шейных мышц. Возникает под влиянием сквозняка, при неправильной осанке, от неудобной работы и нервного стресса.

Данная головная боль в затылке при давлении – это один из признаков миогелоза. Боль и тяжесть в затылке сопровождаются болевыми и сковывающими ощущениями в плечевом поясе.

Шейный остеохондроз

Также, как и другие виды, свойственен людям малоподвижным. Резкая головная боль в затылке, причиной которой является шейный остеохондроз, сильнее всего проявляется при движении, она переходит на шею. Боль в затылке при шейном остеохондрозе может стать очень неприятным дополнением симптоматической картины при этом недуге.

Невралгические факторы

Если острая головная боль в затылке поражает спину, распространяется на уши, шею, нижнюю челюсть – это признаки невралгии. Хотя иногда подобная симптоматика появляется и самостоятельно, например, на фоне простудных заболеваний.

Не пренебрегайте врачебной консультацией

Лечение затылочной головной боли под докторским наблюдением есть разумной мерой по борьбе с болезнью. Не стоит запускать ее и получить нежелательные осложнения.

Будь-то давящая головная боль в затылке, острая или с головокружениями, любая их них говорит о проблемах со здоровьем, требующих немедленного разрешения. Таблетки от боли в затылке рекомендуется применять только после консультации специалиста.

Головная боль в затылке

Скорей всего нет человека на земле, который бы хоть раз в жизни не испытывал головную боль в затылочной части. Характер боли может быть абсолютно разным: пульсирующая, ноющая, тупая, давящая. Боль может быть регулярной или одолевать человека в определенное время, например с утра.

Любая боль – это прежде всего дискомфорт, и головная боль в затылке мучительна, и мешает нормальному образу жизни. Чтобы избавиться от боли необходимо установить ее причину, и только после можно приступать к лечению.

Причины головной боли в затылке

Боль в любой части головы может сигнализировать о имеющихся заболеваниях. В затылке боль может быть спровоцирована:

  • Спазмом сосудов мозга;
  • Невралгией затылочного нерва;
  • Заболеваниями шейного отдела позвоночника: мигрень, остеохондроз, спондилит, спондилез;
  • Внутричерепное давление;
  • Стресс;
  • Неудобная поза во сне;
  • Напряжение мышц после физических нагрузок.
Характер боли при заболеваниях

Если головная боль в затылке беспокоит по причине шейного остеохондроза . который сопровождается изменением структуры межпозвоночных дисков, человек может ощущать болезненные ощущения в шее и висках. Время от времени больного мучает понижение слуха, пелена перед глазами, головокружение, тошнота, двоение предметов. Если закинуть голову в верх, то человек может упасть и потерять на время способность двигаться, оставаясь при этом в сознании.

Шейный спондилез – это возникновение на позвоночнике костных наростов, которые ухудшают подвижность шеи. Больной ощущает частые боли в затылке, которые носят периодический характер. При наклоне или повороте головы, боль усиливается, сон нарушен.

Гипертония сопровождается пульсирующей болью в затылочной части головы. Также во время головной боли человек может наблюдать учащенное сердцебиение, головокружение, слабость, тошноту.

Шейный миозит возникает в результате переохлаждения или травмы. Основные симптомы данного заболевания – это боль при наклоне головы, отдающая в плечи или лопатки. Боль чаще всего ассиметрична, и ощущается с одной стороны.

Миогелоз проявляется резкими болями в затылке, головокружениями и болезненными ощущениями в области шеи. Заболевание возникает вследствие появления уплотнений в шейных мышцах.

Головная боль в затылке может возникнуть по причине невралгии затылочного нерва . Боли проявляются в виде приступов и отдают в уши, нижнюю челюсть, спину. Кашель, чихание или любое движение головой только усиливают боль, которая может быть стреляющей.

Сосудистые боли возникают по причине спазма артерий. Человек жалуется на боль в затылке, которая затихает в положении сидя или лежа. Чаще всего боль возникает при повышенных физических нагрузках и может проявляться «мурашками» по коже головы.

Профессиональные боли возникают у тех, кто по роду своей деятельности вынужден находиться в одном положении, как правило это офисные работники и водители.

Внутричерепное давление сопровождается болью по всей окружности головы, но может локализоваться только в затылке. Вместе с болью человек может почувствовать тошноту, головокружение, может появиться рвота.

Как лечить боль в затылке?

Правильный диагноз и лечение вам может назначить только врач. Для постановки диагноза больному нужно пройти ряд обследований и рентгенограмму шейного отдела позвоночника. Человеку с головными болями нужно обратиться к педиатру, который может направить на консультацию к неврологу или травматологу. После постановки диагноза могут быть назначены лечебная физкультура, массаж, физиопроцедуры, мануальная терапия.

Невралгия затылочного нерва – одна из самых распространенных причин головной боли в затылке, которая возникает по причине стресса или давления. Эффективным лечением станет мануальная терапия и массаж.

При повышенном давлении или спондилезе полезен легкий самомассаж, но не жесткий. Головная боль в затылке может лечиться лазером, магнитотерапией, ультразвуком, электрофорезом.

Народные способы лечения

Народные средства лечения можно применять только в том случае, если вы знаете свой диагноз и оговорили лечение народными рецептами со своим лечащим врачом. Самолечение при заболеваниях головы недопустимо. Если боли носят легкий характер помогут такие средства:

  • Проветривание помещения, увлажнение воздуха;
  • Горячий чай с лимоном, горячий компресс на затылок;
  • Компресс из тертого хрена и тертого лука;
  • Компресс из мятого капустного листа;
  • Теплый чай из трав: липа, мята перечная, шалфей, таволга вязолистная.

Головная боль в затылке может усилиться при курении и приеме алкоголя. Если боли профессиональные, значит нужно отрегулировать свое рабочее место, а для дома нужно приобрести ортопедическую подушку, которая поможет расслабить мышцы во время отдыха.

Каждый человек хотя бы один раз в своей жизни испытывал головную боль в затылке. Характер у этой боли бывает различный. Может возникнуть резкая головная боль в затылке или тупая, пульсирующая, давящая, ноющая. Боль может носить постоянный характер или возникать периодически. Характер болей связан с теми факторами, которые ее вызывают. Однако независимо от причины головной боли в затылке, она всегда довольно мучительна, и человек должен избавляться от нее. Но ведь, как известно, чтобы вылечить заболевание, необходимо сначала определить его причину.

Основные причины головной боли в затылке

Боль в области затылка может свидетельствовать о наличии многих заболеваний. Самыми распространенными из них являются:

  • невралгия затылочного нерва;
  • болезни шейного отдела позвоночника, такие как спондилит, остеохондроз, спондилез, шейная мигрень и др.;
  • спазм сосудов мозга;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • гипертония (повышенное артериальное давление);
  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • стрессовые состояния;
  • чрезмерное напряжение мышц вследствие физической нагрузки;
  • заболевания височно-челюстных суставов или нарушение прикуса.

Характер головной боли в затылке при различных заболеваниях

  • Шейный остеохондроз. Это заболевание вызывает изменение структуры межпозвоночных дисков и сопровождается постоянной болью в затылке, шее и висках. Часто болезненным ощущениям сопутствуют тошнота, головокружение, понижение слуха, нарушение координации. Может появиться ощущение «пелены» перед глазами, двоение предметов. При запрокидывании головы или резком движении пациент падает и теряет на некоторое время способность двигаться, хотя остается в полном сознании. Часто при шейном остеохондрозе у пациента возникает шейная мигрень, которая сопровождается резкой головной болью в затылке, распространяющейся на виски и надбровную зону.
  • Шейный спондилез. Заболевание сопровождается появлением на позвоночнике костных наростов, которые существенно ухудшают подвижность шеи. Пациент при этом испытывает очень частые головные боли в затылке, иногда практически не прекращающиеся. При любых поворотах и наклонах головы боль усиливается. Из-за постоянной боли у пациента нарушается сон.
  • Гипертония. Зачастую повышенное артериальное давление сопровождается появлением пульсирующих, частых головных болей в затылке. Головные боли в области затылка нередко сопровождаются сердцебиением, общей слабостью, головокружением и внезапной тошнотой.
  • Шейный миозит. Данное заболевание нередко возникает в результате переохлаждения, травмы или длительного пребывания в неудобной позе. Главным симптомом является головная боль в затылке при движениях (поворотах или наклонах) головы. При этом боль нередко отдает в плечи, затылок и межлопаточную область. Для данного заболевания характерна асимметричность боли, то есть с одной стороны она более выражена.
  • Миогелоз шейного отдела позвоночника. Данному заболеванию характерно появление болезненных уплотнений в мышцах шеи, что сопровождается головокружением и резкими головными болями в затылке.
  • Невралгия затылочного нерва нередко становится причиной головной боли в затылке. Боли при этом носят приступообразный характер, отдают в шею, спину, уши, нижнюю челюсть. Любое движение головой, кашель или чихание усиливают боль. Пациенты при данном заболевании описывают боль как «стреляющую».
  • Сосудистые боли, вызванные спазмом артерий. Пациент жалуется на боли в затылке, преимущественно возникающие при движении и стихающие в положении сидя или лежа. При физической нагрузке боли в затылке также возникают вследствие патологии сосудов. При этом частые головные боли в затылке возникают при усиленной физической нагрузке и сопровождаются ощущением «мурашек» по коже головы.
  • Профессиональные боли.Нередко они возникают у людей, вынужденных по долгу службы длительноевремя находиться в одном положении. Так, профессиональные боли в затылке возникают у водителей и офисных работников.
  • Повышенное внутричерепное давление. Преимущественно при данном заболевании у пациента возникает боль по всей окружности головы, но иногда она локализируется в затылке. Сопровождается боль тошнотой и рвотой, чувством тяжести в голове. Нередко к этим симптомам присоединяется резкая боль в глазах при ярком свете.
  • Нарушение прикуса. Если нарушение прикуса не лечить, то нередко это приводит к различным негативным последствиям, в том числе возникновению тупой боли в затылке, существенно усиливающейся к вечеру. При этом боль может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней к ряду.

Лечение головной боли в затылке

Для того чтобы назначить адекватное лечение головной боли в затылке, необходимо выяснить, по какой причине она возникла. Для этого пациенту необходимо пройти предварительное обследование, которое включает в себя рентгенограмму шейного отдела позвоночника.

Чаще всего лечением головных болей в затылке занимаются следующие специалисты: травматолог, невролог, мануальный терапевт, врач лечебной физкультуры, массажист, физиотерапевт.

Если боль в затылке вызвана невралгией затылочного нерва, шейным остеохондрозом, стрессом, миогелозом, внутричерепным давлением или носит профессиональный характер, эффективно поможет мануальная терапия и массаж.

При спондилезе и повышенном артериальном давлении жесткий массаж категорически противопоказан. А вот легкий самомассаж может оказать положительное действие при любом виде боли в затылке.

Хороший эффект в лечении головных болей в затылке оказывает физиотерапия (магнитотерапия, электрофорез, лечение ультразвуком или лазером). Особенно физиотерапия показана при спондилезе, шейном остеохондрозе, миогелозе, повышенном внутричерепном давлении, сосудистых болях, невралгии затылочного нерва.

Лечебная физкультура будет полезна для всех пациентов с головными болями в затылке, кроме болей, вызванных нарушением прикуса (здесь сможет помочь только ортодонт).

Народные средства от головной боли в затылке

При легких головных болях положительное действие могут оказать следующие народные средства:

  • регулярное проветривание помещения, увлажнение воздуха при помощи специальных приборов;
  • горячий компресс на затылок и горячее питье;
  • компресс из капустного листа, предварительно помятого в руках;
  • компресс из измельченного лука и тертого хрена;
  • теплый чай из травы примулы высокой или цветков липы. Эффективна также смесь трав: таволга вязолистная, шалфей лекарственный, мята перечная.

При головных болях в затылке рекомендуется исключить употребление табака и алкогольных напитков, так как они способствуют ее усилению. При профессиональных болях рекомендуется отрегулировать рабочее место так, чтобы вам было удобно сидеть. Также можно приобрести ортопедическую подушку. Сон на ней будет способствовать максимальному расслаблению шейных мышц в ночное время.

Видео с YouTube по теме статьи:

Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

В пользе приема витаминов и минералов во время беременности уже давно никто не сомневается. Они нужны для правильного развития малыша, благополучного течения бе.

Головная боль в затылке явление очень неприятное, доставляющее немало неудобств и нередко ограничивающее работоспособность. Причины боли в затылочной части головы могут быть самыми разными, начиная с заболеваний шейных отделов позвоночника и заканчивая невралгическими патологиями.

Если вы не знаете, почему болит затылок головы, то эта статья — для вас. В ней собраны основные причины и описаны методики лечения головной боли в затылке. В любом случае необходимо помнить: если у вас болит голова в области затылка, не стоит заниматься самолечением, нужно обратиться за медицинской помощью. Конечно же, речь идёт не о единичных случаях боли в затылочной области. Как правило, они вызваны длительным пребыванием в неудобном положении, стрессами, сильным ощущением голода, а также вследствие чрезмерного потребления продуктов с кофеином или химическими добавками.

Причины боли в затылке

Сильная головная боль в затылочной части головы никогда не возникает без причины. Она может быть сигналом заболеваний:

В зависимости от причины головной боли в затылке, она может носить разный характер и сопровождаться определёнными клиническими проявлениями, которые необходимо чётко изложить врачу.

Боль в затылке вследствие остеохондроза

Если болит шея и затылок, причины могут быть в наличии такого заболевания, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. Заболевание проявляется в разрушении дисков шейных позвонков, а боли при этом проявляются постоянно и ощущаются не только в шее и затылке, но и в висках. Они становятся интенсивнее при движениях головой и могут сопровождаться:

  • шумом в ушах;
  • тошнотой;
  • нарушениями координации;
  • пеленой перед глазами и двоением.

Боль в затылке при гипертонии

Для гипертонических атак свойствено появление болей распирающего характера, которые сопровождаются пульсацией. Они могут появляться во время пробуждения после ночного сна. Помимо этого, наблюдается:

  • общая слабость;
  • головокружение;
  • учащённое сердцебиение;
  • усиление боли при попытках наклонить голову;
  • снижение болевых ощущений после внезапной рвоты.

Боль в затылке при повышенном внутричерепном давлении

Повышение внутричерепного давления характеризуется:

  • давящими, распирающими болями в затылочной области или по всей голове;
  • усилением болей при ярком свете и громких звуках;
  • тяжестью в голове и болью в глазных яблоках;
  • рвотой, которая не снижает болевые синдромы.

Боль в затылке вследствие шейного миозита

Для воспалительных процессов в мышцах шеи, возникших из-за переохлаждения или травмы, характерна болевая симптоматика, распространяющаяся с шеи на затылочную, плечевую и межлопаточную области. Она появляется при движениях головой и отличается асимметричностью.

Боль в затылке вследствие невралгии затылочного нерва

Невралгия затылочного нерва, возникшая вследствие переохлаждения или сопутствующая остеохондрозу, отличается очень сильными болями стреляющего характера. Они возникают периодически, как приступы при любой попытке изменить положение головы.

Во время покоя в затылочной области ощущается несильная боль давящего характера.

Боль в затылке вследствие сосудистых заболеваний

Спазмы черепных артерий являются причиной пульсирующей боли, которая проявляется сильнее при попытках двигать головой и несколько приутихает в состоянии покоя. Боль начинается в затылке и со временем охватывает лобную область. Она сопровождается ощущением тяжести в голове и начинается в утреннее время после пробуждения.

Любая затылочная боль, будь она мучительной, тупой и продолжительной или внезапной, сильной и стреляющей, приносит человеку физический и эмоциональный дискомфорт. Причину болей в области затылка, не позволяющих полноценно отдыхать и выполнять повседневные дела, необходимо искать в патологиях, связанных с важнейшими системами организма – нервной, сосудистой и позвоночной.

Почему болит затылок головы: причины боли и ее разновидности

В большинстве случаев систематическое появление затылочной боли или ее постоянное присутствие сигнализирует о нарушениях, протекающих в сосудистой, нервной или позвоночной системе, также образовании опухолей или гематом в этой области. Также головная боль в затылке может быть спровоцирована и непатологическими факторами: метеозависимостью, авиаперелетом, неудобным положением во сне, нервным перенапряжением.

Сильная головная боль в затылке

Сильно выраженная затылочная боль является свидетельством острых воспалительных процессов, протекающих в этой области. Она может развиться при наличии следующих патологий:

  • Невралгия нерва, расположенного в затылочной области – интенсивная жгучая и приступообразная боль охватывает весь затылок и может распространяться на шейный отдел, мышцы верхнего отдела спины, уши, нижнюю челюсть. В большинстве случаев болевой синдром развивается со стороны воспаленного нерва.
  • Менингит – тяжелая инфекция сопровождается очень сильной болью головы, охватывающей в том числе и затылочную часть. Сопутствующими симптомами болезни выступают высокая температура, рвота, судороги и в тяжелых случаях – бессознательное состояние.

Головная боль в затылке и тошнота

Частым спутником затылочной боли является тошнота. Она может возникать в качестве сопутствующего симптома одного из следующих заболеваний:

  • Сотрясение мозга и другие формы ЧМТ – затылочная боль появляется после травматического воздействия на структуры мозга, расположенные в этой области. Образование гематом, ушибы тканей мозга или внутричерепные кровоизлияния создают давление на мозговые центры, вызывая тем самым тошноту и прочие неприятные симптомы.
  • Опухоли, локализирующиеся в области затылка – патология характеризуется практически не проходящими тупыми болями. Тошнота в таких случаях возникает из-за давления опухоли на структуры мозга и токсического воздействия растущих раковых клеток на организм.

Пульсирующая боль в затылке

Основными причинами появления пульсации в затылочной части головы являются:

  • Артериальная гипертензия – пульсирующая боль, головокружение, двоение в глазах возникают на фоне повышения кровяного давления, когда поток крови не может беспрепятственно циркулировать по сосудам мозга.
  • Спазмы сосудов – при выраженном спазме сосудов, располагающихся в затылочной части, человек может испытывать пульсацию различной степени интенсивности. Пульсирующая боль возникает в затылке, после чего распространяется на височную и лобную части головы. В спокойном состоянии пульсация носит умеренный характер, при движениях – усиливается.

Резкая головная боль в затылке

Возникновение внезапной резкой боли может быть вызвано следующими причинами:

  • Шейный миозит – резкая боль вызвана воспалением шейных мышц. Болевой приступ усиливается при наклонах, движениях шеи и рук, в спокойном состоянии его интенсивность снижается.
  • Шейная мигрень – проявляется в виде резких затылочных болей одностороннего характера, часто является следствием шейного остеохондроза. Болевые ощущения сопровождаются головокружением, тошнотой, зрительными расстройствами и прочими признаками обычной мигрени.
  • Субарахноидальное кровоизлияние – одна из опасных и редких разновидностей инсульта, характеризующаяся появлением внезапной резкой затылочной боли и последующим ее распространением на другие отделы головы. При данной патологии важна скорейшая помощь медиков для спасения жизни больного.

Постоянная головная боль в затылке

Причиной затылочных болей, приобретающих затяжной или постоянный характер и сопровождающихся другими неприятными симптомами, может быть:

  • Шейный остеохондроз – под воздействием возраста, травм или при длительном выполнении работы в неподвижном положении в позвоночной системе начинаются патологические изменения тканей межпозвонковых дисков. В результате этого больной практически постоянно испытывает скованность в области шеи и плечей, тупую боль головы, локализирующуюся в затылочной части.
  • Шейный спондилез – костные наросты, возникающие на позвонках под воздействием возрастных или профессиональных факторов, снижают подвижность шеи и сдавливают кровяные сосуды, чем существенно затрудняют циркуляцию крови по ним. В результате этого больной постоянно ощущает тупую головную боль в затылке, которая усиливается даже при незначительных физических нагрузках.

Боли в затылке и головокружение

Головная боль в затылке редко проявляется без сопутствующих признаков. Довольно часто она сопровождается головокружением, что может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

  • Шейный остеохондроз – затылочная боль присутствует практически постоянно, а при наклонах и активных движениях головой и шеей дополняется головокружением. Причиной развития этого симптома является нарушение кровоснабжения мозга, вызванное передавливанием кровеносных сосудов в местах деформации шейных позвонков.
  • Артериальная гипертензия – головокружение выступает в качестве сопутствующего симптома на фоне пульсирующей и распирающей боли в затылке.
  • Шейный миогелоз – заболевание, при котором нарушается кровоток в шейных мышцах и в результате этого возникают уплотнения. Симптомами патологии выступает болезненность затылка, шеи и плеч, продолжительные головокружения, скованность движений.

Стреляет в затылке

Сильную приступообразную боль, свойственную невралгии затылочных нервов, часто называют «стреляющей». Возникать она может после переохлаждения, нахождения на сквозняках, обострения хронической стадии остеохондроза. Болевой синдром усиливается при движениях шеей и головой, за счет чего состояние больного значительно усугубляется.

Давит затылок

Причинами возникновения постоянной или приступообразной давящей боли, локализирующейся в затылке, являются:

  • Боли напряжения – появляются при умственном переутомлении, длительном нахождении в неудобном положении, наличии частых стрессовых ситуаций и повышении в результате этого артериального давления. Возникновение болей напряжения часто связано с профессиональным фактором. Так, неприятные ощущения наблюдаются у людей, работающих в сидячем положении – водителей, операторов ПК, офисных сотрудников.
  • Внутричерепная гипертензия – заболеванию свойственна приступообразная давящая боль, которая может охватывать как всю голову, так и отдельную ее часть (например, затылок). Кроме ощущения давления на затылок, больной испытывает тошноту, у него может возникнуть рвота, головокружение, ряд зрительных и психоэмоциональных расстройств, судороги конечностей.

Что делать если болит затылок головы: диагностика и лечение

Систематически проявляющаяся головная боль в затылке выступает симптомом того или иного заболевания. Перед началом ее лечения нужно пройти обследование у профильных специалистов, чтобы определить причину возникновения патологических признаков. После первичного осмотра у терапевта человеку, страдающему затылочными болями, могут быть назначены виды исследований:

  • осмотр у невролога, вертебролога или врача-онколога по показаниям;
  • исследование позвоночной системы методом рентгенографии, КТ или МРТ;
  • оценка состояния сосудов с помощью энцефаллографа.

После прохождения исследований больному в зависимости от поставленного диагноза могут быть рекомендованы следующие виды лечения:

  1. Медикаментозная терапия – назначается в случае возникновения острых воспалительных процессов или обострения хронических заболевания. При гипертонии или сосудистых заболеваниях больному выписывают препараты, нормализующие состояние сосудов и улучшающие кровоснабжение. При воспалении нервных окончаний или острых инфекциях необходимо принимать противовоспалительные и болеутоляющие средства, в тяжелых случаях – антибиотики.
  2. Физиотерапия – сеансы магнитотерапии, ультразвука и электрофореза назначают после прохождения медикаментозной терапии при остеохондрозе, воспалении затылочных нервов, миогелозе, шейном спондилезе, внутричерепной гипертензии.
  3. Лечебная физкультура – эффективно применяется для лечения затылочных болей в случае нарушений работы позвоночной системы, вызванных травматическим воздействием или возрастной деформацией.
  4. Мануальная терапия, иглоукалывание, краниальная остеопатия, народные средства и прочие методики нетрадиционной медицины – рекомендовано использовать после постановки четкого диагноза и согласования с лечащим специалистом.

Если боли в затылке проявляются регулярно и прием болеутоляющих средств лишь на время облегчает состояние, нужно не только обратиться к врачу и пройти курс лечения, но и изменить свой повседневный образ жизни, отказавшись от пагубных привычек и сбалансировав время активной деятельности с часами отдыха.

Головная боль в современном мире приобрела особый статус. Вызванная разнообразными причинами, и атакующая различные области головы, она надежно закрепилась в повседневной жизни цивилизованного человечества. Процент людей, которые ежедневно испытывает данный недуг и давно смирился с этим явлением, воспринимая его как должное, растет с каждым днем. Практически все сферы человеческой деятельности и внешнее воздействие окружающей среды на людской организм, только способствуют развитию и расширению масштабов действия этих болей.

Среди общей массы головных явлений, вызывающих дискомфорт, особое значение можно уделить головным болям затылочной части. Процент данного вида болей по сравнению с другими недугами не слишком высок, но по масштабам негативных ощущений и неприятных характеристик, данный недуг достоин отдельного внимания.

Боль в затылке может быть различной от, тупой ноющей до, резкой, импульсивной, стягивающей всю голову, и отдающей в другие ее элементы и лицо. Нет общих характеристик ее воздействия, и уровень дискомфорта тоже нельзя замерить, ведь каждый человек это личность, а воздействие одних и тех же признаков, также являются сугубо индивидуальными показателями.

Но, как известно, головная боль является лишь следствием различных заболеваний. Чтобы избежать развития данных симптомов, либо предупредить их появление, необходимо знать первоисточник и воздействовать на него, не распыляя усилия попусту.

Головная боль в затылке, какие причины?

Говоря о причинах возникновения головной боли в области затылка, в первую очередь хочется отметить процессы характерные для современного мира. Эмоциональная чувствительность, стресс, негативное воздействие на психологическом уровне приводит к спазму кровеносных сосудов шейного отдела позвоночника. В результате нарушения системы кровообращения в затылочной части образуются болевые ощущения, которые имеют легкий и кратковременный характер.

Черепно-мозговые травмы и травмы шеи способны вызвать различного рода гематомы и нарушения целостности мозговых тканей и конструкции позвонков. По этой причине может происходить защемление нервов, кровеносных сосудов и накопление левкоровой жидкости. Данные проявления способствуют повышения внутричерепного давления и образованию болей.

Артериальное давление при резких изменениях показателей, характерных для каждого человека, также является причиной появления затылочной головной боли. Повышение либо понижение значений данного показателя характеризуется давящей или распирающей болью. В некоторых случаях отрицательный эффект может распространяться на зрительный аппарат, проявляясь в кратковременном ухудшении зрения и образовании так называемых мушек, при попытке сконцентрировать взгляд. Кроме того нередки случаи, когда данные симптомы сопровождаются головокружением и шумом в ушах.

Перенапряжение мышц шеи и сухожилий, соединяющие различные участки черепа висков и лба, образует давящую боль затылочной части, переходящей на височные и лобные доли. Провоцирует данный фактор нагрузка, возникающая при длительном нахождении человека со слегка опущенной головой. Долгое времяпрепровождение за компьютером является основным источником данного процесса. Боли появляются в результате мышечного спазма. Места, где болевые ощущения наиболее ярко выражены, становиться плотными и болезненно реагируют на прикосновения.

Шейный остеохондроз является еще одной болезнью, причиной которой может послужить сидячий и малоподвижный образ жизни. В результате воздействия различных факторов, позвонки шейного отдела максимально приближаются друг к другу, оказывая действие на нервные окончание и кровеносные сосуды, и вызывают болевые ощущения различных областей головы, в том числе и затылочной. Кроме всего прочего, болевые ощущения возникают и при движении самой шеи.

Деформация межпозвоночных тканей в результате увеличения на них нагрузки, вызванной малоподвижным образом жизни и процессов перенапряжения, ведет к потере ими эластичности и преобразовании их в косную ткань. Такие процессы характерны образованием отростков, которые также влияют на функцию нервных окончаний. Данная болезнь носит название шейный спондилез и является одной из причин появления головных болей в области затылка.

Уплотнение мышечных тканей шеи называется миогелозом и сопровождается болями в затылке, головокружением и дискомфортом в области плечевого сустава. Причинами появления данного заболевания могут послужить:

  • сквозняк;
  • постоянное перенапряжение мышц шеи;
  • несоблюдение правильной осанки;
  • стрессы.

Острые боли, отдающиеся в затылок, шею, уши и челюсть характеризуют такое заболевание как невралгия затылочного нерва. Данная болезнь требует своевременного диагностирования и немедленного лечения, поскольку боли данного типа имеют свойство быстро прогрессировать.

Шейная мигрень – заболевание, которое оказывает негативное воздействие на затылочную часть и сопровождается интенсивной болью. Зачастую данная боль прогрессирует в область надбровных дуг, также может появиться ощущение наличия песка в глазах.

Различного рода нарушения вестибулярного аппарата, а в частности вертебробазилярный синдром также являются причинами возникновения боли. Помимо такого фактора, данные недуги характеризуются шумом в ушах, появлением икоты, бледности и обмороков.

Очень редкой причиной появления боли является субарахноидальное кровоизлияние, которое является разновидностью инсульта и требует немедленной госпитализации. Боль в этом случае отличается своей внезапность и скоростью распространения на другие участки головы.

При заболевании менингитом боль в затылочной части также довольно резкая и ощутимая, что приводит к полной дезорганизации повседневных процессов.

Как ни странно, но вызвать данный вид головных болей может неправильный прикус. В результате неравномерного распределения нагрузки на мышечные ткани в результате жевательных процессов, боль может прогрессировать и распространится на затылочную часть.

При возникновении различного рода головных болей в затылочной части области или с левой стороны, необходимо отдаться в руки профессионалов. Из-за разнообразия причин проявления данного недуга, постановка диагноза затруднительна и требует дополнительного обследования. Самолечением в данном случае заниматься не рекомендуется. Народные средства слегка облегчают симптомы, но не устраняют причину. Исключение лишь составляют случаи, в которых причиной появления дискомфорта является эмоциональная составляющая. В этом варианте рекомендуется успокоиться, занять релаксирующую позу и сделать небольшой массаж шейной зоны. В случае, когда прикосновение вызывают болевые ощущения, необходимо уменьшить усилия и воспользоваться разогревающими мазями. В некоторых случаях шейный отдел требует фиксации в целях уменьшения нагрузки.

Лечение множества болезней, вызывающих затылочные боли требуют серьезного и профессионального подхода. Комплекс необходимых мероприятий насчитывает множество процессов и действий. По этой причине действия, направленные на предупреждение возникновения недугов являются основополагающими в жизненных процессах любого человека. Данная позиция не только позволит вам в полной мере насладиться жизнью, но сэкономит время и деньги.

Нет такого человека, который не страдал от боли в голове. Эта часть тела может болеть с разных сторон, все зависит от сбоя в работе организма и от особенностей патологии. Серьезная головная боль в затылке – это наиболее распространенная проблема. В данной статье можно узнать о причинах патологии и о методах ее лечения.

Важно! По мнению профессионалов, постоянная или резкая боль в затылке может свидетельствовать о
достаточно серьезном и опасном недуге, потому ее категорически запрещено полностью игнорировать.

Виды головной боли в затылке

Боли в затылочной части бывают вторичными и первичными. Во втором случае все самые неприятные ощущения являются основным признаком опасного заболевания — доброкачественного или злокачественного образования. Сюда можно отнести мигренозные признаки.

Вторичная боль характеризуется тем, что проявляется на фоне определенной патологии, например, инсульта или опухоли. Такие боли могут появиться после большого количества выпитого кофе, а также выступать побочным эффектом от приема лекарственного средства или его отмены. Боли разделяются на виды по особенностям своей выраженности:

  • Тупая;
  • Пульсирующая;
  • Острая;
  • Сдавливающая;
  • Точная и разлитая.

Распределение основывается и на интенсивности. Боль в затылке бывает сильная, слабая и средней выраженности. Неприятные симптомы могут преследовать каждый день, а могут появляться в определенные периоды. Опираясь на данные особенности, врач будет строить общую схему лечения.

При возникновении затылочной боли ощущения от боли могут быть разными. Пациенты могут чувствовать острую боль, она может быть тупая. Головная боль боль в затылке может преследовать довольно долгое время, боль может быть, как постоянной, так и пульсирующей. В некоторых ситуациях неприятные ощущения появляются и продолжаются некоторое время, а могут проходить через относительно короткое время.

Боль сама по себе неприятна, а еще она осложняет сосредоточение. В процессе обострения невозможно заниматься ежедневными делами, нет сил на проведение самых простых мероприятий. Если сильно болит весь затылок, это сказывается на работе тех людей, которые вынуждены постоянно концентрироваться, есть риск упустить тот или иной важный момент.

По причине частого возникновения головных болей многие пытаются найти решение проблемы, устранить ее при помощи медикаментов или народных средств. Данными действиями можно добиться только временного эффекта, чтобы полностью устранить проблему, потребуется обратиться к специалисту, который определит проблему и только после этого назначит эффективное лечение. При правильном подходе резкая головная боль в затылочной части головы больше не проявляется.

Основная масса людей, которые страдают от серьезной головной боли, ведут малоподвижный или лежачий образ жизни. Именно у них появляется головокружение и сильная боль во всей затылочной части. Причины связаны с шейной частью позвоночника, бывает шейная мигрень, острый остеохондроз или спондилит. Довольно часто сталкиваются с проблемой те, кто страдает от заболеваний шейных мышц или миозита. Причин для появления головной боли существует много, вот самые основные из них:

  1. Заболевания позвоночника в области шеи. Здесь может болеть вся шея, а общая боль при стремительном и резком повороте может быть достаточно сильной. Основной причиной для возникновения боли является разрастание основных костных отростков, которые присутствуют по краям тела позвоночника. Также отмечается пережатие сосудов, которые идут к мозгу.
  2. Долговременное неправильное общее положение тела. Данная форма боли характерна строго для тех, кто находится у компьютера, которые в силу профессиональной деятельности вынуждены долгое время находиться в одном зафиксированном положении. Боль появляется вечером и характеризуется, как тупая и неприятно ноющая. После нормального отдыха она полностью исчезает.
  3. Миогелоз. Это уплотнение мышц шеи, возникающее также на основании долговременного нахождения в четком положении. Основанием является нарушение фигуры и осанки, сильные сквозняки и сезонные переохлаждения. Все это в состоянии привести к сильному затруднению движений, а также к появлению такой проблемы, как частые головные боли в затылке и висках.
  4. Повышенное давление. О данной форме патологии можно судить в том случае, если затылочная боль постоянно сопровождается сильной тошнотой, мушками. Увеличение боли происходит после эмоционального напряжения, особенно в утренние часы.
  5. Хроническая невралгия нервов затылка. Патология вызывается заболеваниями позвоночника, сильным переохлаждением. Болевые признаки появляются неожиданно, при этом приступы могут быть довольно сильные, а боль распространяется в спину и плечи, в ухо и челюсть. Мигрень шейного участка. Это заболевание, которое возникает по причине патологии сосудов, оно провоцируется неправильной работой артерий. Больной страдает от жгучих болей в висках и на затылочном участке, отмечается сильный шум в ушах, предобморочное состояние.
  6. Долговременное психическое и стандартное мышечное напряжение. Долгое пребывание в подобном напряжении приводит к опасному спазму сосудов, к повышению специальных гормонов стресса. В данном случае боль развивается в ночные часы и вечером. От данной проблемы страдают молодые женщины, которым присущ синдром гиперответственности, которые стараются всеми возможными способами контролировать все, что происходит.
  7. Малоподвижность и недостаток свежего кислорода. возникают тупые боли, которые проявляются вечером. Каждый день болит голова у трудоголиков, которые проводят в душных помещениях с минимумом физической активности.
  8. Напряжение всех зрительных нервов. Ломота и острая боль могут возникнуть по причине проблем со зрением или неправильно оправы и линз. Для компьютерщиков – это довольно распространенное явление.

При появлении подобных опасных проблем сразу возникает вопрос, что делать если болит затылок головы. Симптомы можно на время устранить, достаточно просто принять те или иные медикаментозные обезболивающие средства, подойдут также травяные отвары.

Проблему нужно лечить не во временном режиме, но очень тщательно. Именно для этого проходится обследование. Если определить причину патологии, ее можно устранить быстро, эффективно и навсегда. Врач назначает соответствующие поставленному диагнозу медикаментозные препараты.

До посещения специалиста боль можно устранить иными методами. Они, кстати, отлично подойдут, как дополнительные средства лечения и в качестве профилактики. Среди самых основных методик можно обратить внимание на следующие советы:

  • Общий режим отдыха и трудовой деятельности. Часто, чтобы полностью избавиться от неприятной головной боли, нужно просто снизить объем работы, а также увеличить время отдыха. Ложиться спать требуется в одно время, а общее время сна должно составлять 8 часов;
  • Контрастный душ. Стоит включить данную процедуру в ежедневный распорядок. Это идеальная возможность укрепить сосуды;
  • Желательно после работы посещать фитнес центр, бассейн или совершать пешую прогулку;
  • Снижение уровня давления;
  • Полный отказ от вредных привычек;
  • Увеличение физической полной активности. Если работа сидячая, стоит чаще менять положение тела, внести в рабочее время небольшие гимнастические упражнения. Можно использовать наклоны и повороты головы, а после каждого часа работы и сидения прохаживаться по кабинету.

Если боль возникает по причине мигрени, лечение будет основано на таких препаратах, как «Аспирин», «Пенталгин» и «Ибупрофен».

admin

Все записи автора