Как распознать отеки на животе при беременности

Содержание

Отеки при беременности

Отеки при беременности наблюдаются почти у всех женщин. В основном отеки вызваны природной реакцией организма на большие нагрузки на ноги, на употребление соли сверх нормы, на жару. Женский гормон-прогестерон способен задерживать жидкость в организме, а при беременности он повышается раз в десять.

Отеки ног и рук могут быть вызваны увеличившейся циркуляцией крови. При беременности частенько обостряются хронические заболевания, и отеки возникают на их фоне (варикоз, проблемы с сердцем и почками).

Под конец беременности женщина может столкнуться с гестозом. Кровоснабжение либо головного мозга, либо почек нарушается, и тогда повышается давление, в моче появляется белок, возникают отеки. Гестоз лечится под наблюдением врача.

Как определить отеки при беременности

Все просто: туфли не налазят, браслет не застегивается, кольца не снимаются. При отеках, когда нажимаешь на участок кожи (на лодыжке, например), образовывается впадина, которая медленно исчезает.

Существуют наряду с явными и скрытые отеки при беременности. Так вот они определяются не сразу. Женщина должна прибавлять в весе примерно 300 грамм в неделю, а если прибавляет больше, то, вероятно, это скрытые отеки. Если вовремя их не заметить, то можно набрать не один литр жидкости. Начинают отекать ноги, затем только руки, лицо, живот и грудь.

Отеки при беременности: как бороться
  • Во-первых, нужно обратиться к специалисту. Тот даст рекомендации и посоветует, какую пить травку.
  • Для профилактики отеков следите за прибавкой в весе и артериальным давлением. Ограничьте потребление соли или вовсе от нее откажитесь, так как она задерживает воду в организме. Опасны также и продукты, содержащие соль.
  • Пейте примерно 1,5 литра чистой воды, а в последнем триместре снизьте норму до 1,2 литров в сутки. Пейте маленькими глотками и маленькими порциями на протяжении всего дня.
  • Не чаще раза в неделю устраивайте разгрузочный день, питаясь одними яблоками.
  • Избегайте высокой температуры, а именно: солнце, жаркие и душные помещения, слишком теплые вещи. Проветривайте комнату и оставляйте форточку открытой даже ночью.
  • Много двигайтесь, поднимайте ноги в положении лежа или сидя, чтобы был отток жидкости. Во время сна вообще подкладывайте под ноги валик или подушку.
  • Не используйте мочегонные препараты без назначения доктора.

Спасибо, что пользуетесь кнопочками:

Cодержание: Что такое гипоксия плода Когда возникает ГП Последствия кислородного голодания плода Причины гипоксии плода Симптомы при ГП Как определить.

В течение всех сорока недель беременности женщина испытывает особые ощущения. Не всегда они приятные. Например, колющие боли внизу живота часто.

При режущей боли нужно обратить внимание на ее длительность, силу и частоту. Например, если это короткая боль, которая то появится.

Отеки при беременности

Многие женщины легко переносят беременность и практически не сталкиваются с проблемами здоровья в данный период. Это замечательно, если всё проходит благополучно, а анализы и плановые исследования во время беременности не выявляют существенных отклонений в здоровье малыша и матери. Но так бывает не всегда.

Внутренние отёки во время беременности – опасно ли это?

Довольно часто у будущих мам возникают отёки в той или иной части организма. Весьма распространены простые, физиологические отёки во время беременности. Они характеризуются следующими признаками: наливаются ноги или руки, припухает лицо, невозможно надеть любимое кольцо на палец. Часто, достаточно просто немного отдохнуть в горизонтальном положении и всё пройдёт.

Но существуют и более сложные формы – внутренние отёки. Определить их можно следующим образом: надавите пальцем на проблемную область, и если там остаётся небольшая вмятина, а за последнюю неделю Вы набрали больше 300 гр. значит у Вас именно такая форма заболевания, требующая срочного лечения.

Некоторые отёки при беременности могут стать симптомом гестоза, а что ещё хуже его последствий – нефропатии (появления белка в моче), преэклампсии, эклампсии. Такие осложнения возникают после 20-й недели, и требует незамедлительного лечения, которое назначает доктор.

Встречаются также сердечные и почечные отёки. Причиной их появления становятся проблемы с сердцем и почками. При почечных отёках во время беременности появляются мешки под глазами, наливаются руки и ноги, а при сердечных – опухает поясница и тазобедренная часть, увеличивается печень. Причинами таких проявлений могут быть пережитые в прошлом заболевания, но обострившиеся именно в этот период.

Для лечения отёков при беременности необходимо сдать анализы и пройти специальное обследование, что даст возможность доктору подобрать наиболее рациональный и безопасный метод лечения. Часто назначают определённую диету, витамины и средства для укрепления сосудов. Иногда, рекомендуют мочегонные сборы и фиточаи. Но помните, лечение таких проблем самостоятельно может привести к нарушениям развития плода и Вашего здоровья в частности.

Отеки при беременности: народные средства

Беременность – это, конечно, особое состояние в жизни женщины. Ведь в это время она ответственна не только за свое здоровье, но и за здоровье и правильное развитие ее будущего ребенка. Поэтому неудивительно, что в это время будущие мамы начинают относиться к своему самочувствию с удвоенным вниманием. Как известно, существует множество неприятных проблем со здоровьем, которые могут проявиться во время беременности. Одна из таких проблем – отеки.

Отеки при беременности: народные средства. Причины возникновения отеков

Многие женщины во второй половине беременности начинают замечать, что любимая удобная обувь становится им немного тесновата, а кольца очень врезаются в пальцы. Это значит, что у женщины появляются отеки. Отнестись к ним нужно очень серьезно, так как отеки беременных могут быть первым признаком позднего гестоза, что очень опасно как для будущей мамы, так и для малыша.

Отчего возникают отеки? Плод, растущий в матке, сдавливает вены и ухудшает кровообращение в нижней части тела. От этого давления в ней начинают скапливаться излишки воды, которые и являются отеками. Также отеки могут быть связаны и просто с увеличением объема крови в организме беременной женщины.

-Естественные отеки

Если отекают только нижние части ног – ступни, лодыжки и нижняя часть голени – это так называемые «естественные отеки». Они появляются во время беременности почти у всех женщин. Возникают такие отеки к вечеру и обычно самостоятельно проходят вскоре после пробуждения.

Чтобы избежать их, будущей маме нужно больше двигаться, не пить много жидкости перед сном и несколько раз в день уделять пару минут, чтобы поднять ноги выше уровня тела и немного отдохнуть в таком положении. Все это способствует снятию естественных отеков.

-Повод обратиться к врачу

Однако если отеки возникают в течение всего дня, долго не проходят по утрам, отекать стали не только ноги, но и руки – это повод для обращения к своему врачу. Он сможет подобрать правильное лечение, не приносящее вреда и маме, ни малышу.

Во время беременности можно пользоваться разнообразными народными средствами для снятия отеков. Но следует помнить, что без консультации с доктором будущим мамам нельзя употреблять никакие народные средства. Связано это с тем, что многие травы противопоказаны при беременности, так как могу вызвать угрозу выкидыша или спровоцировать преждевременные роды. С разрешения доктора можно лечиться вкусными и полезными средствами, которые предлагает народная медицина.

Как вылечить отеки во время беременности народными средствами: лучшие рецепты

Пожалуй, самым популярным и безопасным средством для снятия отеков у беременных женщин является брусничный лист. Его можно заваривать в виде настоя (20 граммов листа на 250 миллилитров воды) и пить как чай несколько раз в день. Такой брусничный чай является мочегонным растительным препаратом.

При отеках можно также использовать березовые листья для приготовления настоя. 40 граммов сухих листьев заливают 400 миллилитрами кипятка. Пьют по ½ стакана несколько раз в с утки. Этот настой также обладает выраженным мочегонным действием.

Вкусным и полезным средством от отеком считается свежий березовый сок. Его нужно выпивать около 600-700 миллилитров в день. Помимо мочегонного действия, он насыщает организм полезными веществами и витаминами.

4. Листья белокочанной капусты

Прекрасным средством для удаления лишней жидкости из отекающих конечностей являются листы белокочанной капусты. Их нужно промыть, тщательно просушить, наколоть вилкой в нескольких местах и прикладывать к местам отеков. Когда лист станет теплым и влажным – нужно сменить его на свежий.

Отечность в период вынашивания малыша — частое явление. Именно поэтому многие женщины не придают ему значения, списывая на прибавку веса. И зря! Отеки могут сигнализировать о неблагополучии в организме мамы, а это, в свою очередь, отображается на малыше. Причиной внешних отеков является нарушение водно-солевого обмена, а вот с внутренними ситуация иная. Итак, детально об этом узнаем.

Особенности внутренних отеков

Они таят большую опасность, нежели внешние. Ведь последние видны невооруженным глазом. Это распухание лодыжек и носа, следы на ступнях после снятия обуви и носков. При надавливании на кожу остается след от пальцев. Обычно эти признаки видны в вечернее время, а утром от них не остается следа. А вот скрытые или внутренние отеки определить «на глаз» гораздо труднее.

Это состояние, когда жидкость скапливается в тканях и внутренних органах будущей мамы. Главным признаком скрытых отеков при вынашивании малыша является неравномерная прибавка веса. Напомним, что в среднем будущая мамочка в третьем триместре должна прибавлять в весе 300 граммов в неделю. Если этот показатель больше, то это должно насторожить.

В целом за период беременности женщина должна прибавить 10-12 килограммов. Это вес плаценты, самого будущего ребенка, околоплодных вод, увеличившейся груди, жировой клетчатки. И когда на восьмом-девятом месяце срока прибавка веса будущей мамы превышает 15 килограммов, то это явный повод для тревоги.

Диагностика внутренних отеков

Врачи называют их пастозными. В таких случаях помогает систематическое наблюдение за весом женщины, ведь патология выдает себя неравномерными, резкими скачками веса.

Врачам намного проще диагностировать пастозные отеки. В этом им помогает диурез. Отечность всегда связана с задержкой жидкости в организме. Именно ее отслеживает диурез — суточное измерение потребления и выделения жидкости. В норме у женщины с уриной выделяется до 75% всей выпитой жидкости. Остальные 25% выводятся с потом и через дыхание. Если по результатам диуреза прослеживаются явные отклонения от норм, то наверняка у женщины есть скрытые отеки. Такое диагностическое исследование проводят на протяжении трех дней.

Отёк ног во время беременности

Появление отека ног во время беременности, в той или иной степени, отмечается практически у всех беременных женщин. Этому способствует ряд факторов. Во время беременности организм вырабатывает и сохраняет больше жидкости. Растущая матка оказывает давление на Ваши вены, что ухудшает возврат крови к сердцу. Так же определенную роль играют гормональные перестройки на фоне беременности.
Физиологический отек ног во время беременности обычно захватывает только стопы и голеностопные суставы. Это является временным явлением, которое проходит после родов.

Есть ряд процедур, которые могли бы уменьшить степень выраженности отеков ног при беременности:

-Старайтесь не стоять в течение длительного времени, и не кладите ногу на ногу. А старайтесь держать ноги повыше, когда приляжете. Подкладывайте под них подушку.

-Предпочтительным является сон на левом боку. Это положение снижает давление на нижнюю полую вену, которая возвращает кровь из нижней половины Вашего тела к сердцу.

-Для профилактики отека ног при беременности можно носить специальные компрессионные колготки или чулки.

-Соблюдайте, назначенный врачом, питьевой режим. Пейте столько жидкости, сколько рекомендует Вам врач женской консультации.

-Старайтесь совершать ежедневные небольшие прогулки или занятия в бассейне, если к этому нет противопоказаний.
-Также несколько снизить отек ног при беременности помогает опускание ног в холодную воду.

-Для профилактики отеков при беременности акушеры рекомендуют использовать, так называемую, дренажную позу. Это обычное коленно-локтевое положение, в котором нужно постоять каждый день по несколько минут.

-Кроме того, некоторые исследования показывают, что регулярный массаж ног может помочь уменьшить отеки стопы и голеностопного сустава во время беременности. Есть повод привлечь будущего папу!

-Обязательно выполняйте все рекомендации своего акушера-гинеколога. Часто врачи назначают определенные препараты, которые укрепляют сосудистую стенку, чтобы снизить выраженность отеков.

Любые отеки при беременности должны постоянно контролироваться, чтобы не пропустить осложнения беременности.

Какие отеки не являются нормой и должны насторожить беременную женщину

Если отеки сильно выражены, имеют склонность к увеличению, распространяются все выше -это может свидетельствовать о развитии гестоза – осложнения беременности. Обязательно покажитесь врачу и строго выполняйте все его рекомендации.

Сильно выраженные или возникшие внезапно отеки ног во время беременности могут указывать на развитие преэклампсия. Это серьезное ослажнение беременности, которое нужнается в срочном стационарном лечении. На фоне таких отеков при этом могут возникнуть сильные головные боли, ухудшение зрения и быстрое увеличение веса.

Отек в одной ноге, особенно если это сопровождается болью, может указывать на тромбоз сосудов. Это состояние также нуждается в срочном обследовании.

Читайте также:

  1. Отеки при беременности: норма или патология? Как бороться? Небольшая отечность при беременности бывает практически у всех женщин. Это физиологическое состояние, которое не нуждается в лечении, но за которым.
  2. Одышка во время беременности Одышка во время беременности -явление чрезвычайно распространенное. И физическая подготовка беременной женщины не всегда играет здесь определяющую роль. Ведь.
  3. Анемия во время беременности Приветствую Вас на сайте для мам Растем вдвоем! Анемия -это снижение в крови концентрации гемоглобина. Гемоглобин -это белок.
  4. Особенности второй беременности и родов Каждая беременность уникальна. Как и каждый, живущий на Земле человек. Если Вы готовитесь стать мамой во второй раз, то в.
  5. Запор при беременности Многие будущие мамы мучаются от запоров. Причины могут быть самыми разными. Основной из них является давление на кишечник растущей матки.

Отёк ног во время беременности: 1 комментарий

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться .

Отеки во время беременности

Появление отеков во время беременности — частое явление среди многих будущих мам. Причины возникновения отеков при беременности делятся на физиологические и патологические, свидетельствующие о наличии того или иного заболевания.

Формирование физиологических отеков обусловлено повышающимися потребностями организма беременной женщины в жидкости. Обычно, такие отеки возникают после 20 недели беременности. Если отеки возникли на ранних сроках беременности, до 20 недели, то необходимо обследоваться на наличие патологии:

  • сердечно — сосудистой системы;
  • почек;
  • варикозного расширения вен нижних конечностей;
  • раннего гестоза.

Чем опасны отеки при беременности?

Патологические отеки при беременности могут быть первым симптомом развития заболевания почечной или сердечно – сосудистой этиологии. Беременность является тяжелой нагрузкой на организм и может дать толчок в развитии заболеваний, которые ранее могли протекать незаметно. Отеки, особенно в ранний период беременности, могут быть симптомом развития гестоза. который на разных стадиях проявляется как:

  • водянка беременных;
  • нефропатия беременных;
  • преэклампсия;
  • эклампсия.

При водянке беременных формируются отеки, наблюдается повышение массы тела, общая слабость. Нефропатия беременных проявляется появлением белка в моче, скачками артериального давления. Преэклампсия беременных диагностируется по изменениям в глазном дне. Эклампсия опасна появлением судорог. В целом, эти патологические процессы в организме беременной женщины влияют на связь матери, плаценты и плода. Плацента начинает быстрее стареть, и на этом фоне может развиться гипоксия плода – вот чем грозят отеки при беременности.

Скрытые отеки при беременности — симптомы

Внутренние, или скрытые отеки, при беременности и их признаки можно определить при надавливании на место отека, если при этом появляется ямочка, которая исчезает не сразу, то с большой вероятностью – это отек. Так же прибавка в весе более 300 г за неделю является признаком скрытого отека.

Как определить отеки при беременности?

Отеки при беременности можно определить, следя за объемом голеностопного сустава. Увеличение его объема больше на 1 см в течение недели свидетельствует о задержке воды в организме. Исследование объема суточного диуреза так же помогает выявить задержку воды в организме. В норме с мочой у человека выделяется три четвертых потребляемой жидкости за день. Уменьшение этого показателя свидетельствует о задержке воды в организме.

Отеки у беременной — что делать?

При появлении отеков у беременной необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование для исключения почечной, сердечной природы отеков.

Отеки во время беременности — лечение

Лечение отеков во время беременности, в первую очередь, состоит в соблюдении диеты. Диета при отеках при беременности основывается на сокращении в рационе питания соленой пищи и уменьшении количества потребляемой жидкости. Норма употребления соли при этой диете должна не превышать 8 г в сутки, а потребления воды – 1000 мл в сутки. Борьба с отеками при беременности осуществляется с помощью назначения препаратов, укрепляющих сосуды. В редких случаях назначают препараты с мочегонным действие, но ненадолго.

Как избежать отеков при беременности?

Профилактика отеков при беременности основывается на правильном питьевом режиме и разумном потреблении соли. Во время беременности не рекомендуется пить газированные, сладкие напитки, которые только усилят жажду и приведут к повышенному потреблению жидкости. После употребления соленой пищи возникает непреодолимое чувство жажды, что приведет к нарушению питьевого режима. А натуральная белковая пища наоборот рекомендуется при профилактике отеков. Поэтому важно включить в рацион питания мясо, рыбу, творог.

Совет 1: Как определить отеки при беременности

Наиболее простым вариантом определения отеков у беременной женщины считается способ надавливания на кожу пальцами рук. Если после проделанной процедуры кожа быстро выравнивается, значит, все в порядке. Если же остается ямка, скорее всего у вас отеки .

Выявить их наличие поможет и тест Макклюра-Олдрича. Он заключается в ведении беременной подкожно 0,25 мл физического раствора. Далее засекается время рассасывания препарата. Если оно превосходит 35-45 минут, это говорит о переизбытке жидкости в организме.

Нередко отеки при обретают скрытый характер, и определить на глаз их бывает достаточно трудно. Для диагностики заболевания регулярно взвешивайтесь, измеряйте артериальное давление и следите за анализами мочи. Если припри вычном потреблении пищи вы поправляетесь более, чем 300-400 г в неделю, это может свидетельствовать о наличии отеков.

Достаточно популярным является метод исследования диуреза. Для этого сравните количество выпитой жидкости (в нее входят супы, чай и кофе)и выделенной мочи в течение одних суток. Нормой здесь считается, когда объем мочи составляет 3/4 объема употребленной в этот день воды. Остальная жидкость должна выделяться в виде пота и при дыхании.

Совет 2: Как распознать отеки

При некоторых состояниях организма, вызванных болезнью или неправильным питанием, может произойти нарушение притока и оттока тканевой жидкости. Ее скопление в тканях вызывает их набухание, увеличение и отек. В отличие от внутренних отеков внешние отеки сразу заметны и могут появляться на туловище, нижних и верхних конечностях, а также на лице. Локализация отека может быть признаком конкретного заболевания.

Отечные места подобны тесту: при надавливании образуется ямка, сохраняющая свою форму продолжительное время. Так как отек сдавливает кровеносные сосуды, кожа бледная и холодная.

Механические или застойные отеки возникают при застойных явлениях крови в венах и бывают общие и местные. При болезнях сердца могут развиться общие отеки. начинаются они обычно с отдаленных от сердца частей. Сначала отекают ступни ног, далее голени и бедра. В продолжительном положении лежа отеки могут появиться на крестце и развиваются постепенно в органах брюшной и грудной полости. Внутренние отеки не видны, но более опасны для жизни.

Почечные отеки развиваются при заболеваниях почек, которые ведут к выделению с мочой большого количества белка и дефициту их в крови. А между тем именно белки удерживают воду в крови и при снижении их количества, вода начинает переходить в ткани, вызывая отеки. Кроме того, некоторые заболевания почек способствуют задержке в организме хлористого натрия, способного удерживать жидкость в тканях. Такое же действие оказывает употребление чрезмерного количества соленой пищи. Для почечных отеков характерна локализация на лице, преимущественно под глазами, поскольку кожа век имеет более рыхлую подкожную клетчатку, вмещающую большое количество воды.

Голодные отеки возникают при выраженном и хроническом недоедании, особенно белковой пищи. Причиной отеков является кровь бедная белками, не способная удерживать жидкость в кровеносном русле.

Нервные отеки могут возникнуть при поражении сосудодвигательных нервов способствующих резкому расширению некоторых кровеносных сосудов, растяжение которых способствует выпотеванию из них жидкости в ткань. Для нервных отеков характерно быстрое возникновение и исчезновение.

Токсические отеки могут возникнуть под воздействием ядовитых веществ от укусов ядовитых насекомых, змей, а также при пищевой непереносимости.

В середине и в конце периода вынашивания ребенка большая часть женщин сталкиваются с отеками. Отек живота при беременности говорит о наличии гестоза, весьма опасного для плода.

При гестозе будущая мама мучается от повышенного артериального давления, серьезных отеков, судорог. Отеки при гестозе случаются по причине повышения проницаемости капилляров и нарушения водно-солевого обмена.

Стадии отечности при гестозе

  • Первая стадия. При ней отекают лишь ноги. Если ничего не предпринять на данном этапе, то можно в дальнейшем столкнуться с варикозом.
  • Вторая стадия. Именно на второй стадии гестоза отекает живот, а также крестец и поясница. Объем жидкости в организме становится настолько большим, что только лишь в ногах она не помещается и начинает скапливаться в районе живота.
  • Третья стадия. В самых тяжелых стадиях гестоза у беременной отекают руки, и лицо становится одутловатым.

Как бороться с отечностью

Лечение отеков живота, вызванных гестозом, должен заниматься обязательно врач! Доктор обязан выявить первопричину, спровоцировавшую патологическое состояние, и устранить ее. При гестозе назначается строжайшая диета и ряд лекарственных препаратов.

Профилактика отеков

Очень важно предупредить скопление в организме во время вынашивания малыша чрезмерной жидкости. Сделать это можно, регулярно занимаясь гимнастикой, плавая в бассейне, и подолгу гуляя на свежем воздухе.

Немаловажным также является и контроль абсолютно всей выпитой жидкости. Ее не должно быть слишком много.

Читайте еще:

Отеки при беременности

Во время беременности с отеками сталкиваются практически все будущие мамы. Чаще всего эта проблема беспокоит женщин на поздних сроках гестации. Избыточное скопление жидкости в тканях может быть как физиологическим, то есть нормальным для беременных, так и патологическим. При этом степень опасности отеков зависит не только от выраженности, но и от основной причины их появления, определение которой под силу только врачу.

Почему возникают отеки?

Беременность — это особое состояние женского организма, во время которого все происходящие изменения способствуют накоплению и удержанию воды в тканях. Вода необходима для увеличения объема крови, развития организма плода, функционирования плаценты, роста матки и молочных желез, формирования амниотической жидкости.

Жидкость переходит практически во все в ткани организма (кроме костной) из крови, особенно интенсивно накапливается она в жировой клетчатке и соединительной ткани. При нормальной беременности в среднем набирается 6-8 литров жидкости, из которых 2-3 литра задерживаются непосредственно в материнском организме, а 4-6 литров — в организме плода и необходимых для его жизнеобеспечения тканях.

Физиологическим отекам способствуют особенности конституции (низкий рост и повышенная масса тела), длительное хождение, сдавление увеличенной маткой нижней полой вены, злоупотребление соленой пищей, жаркая погода. При устранении провоцирующих факторов такая отечность, как правило, быстро исчезает. Физиологические отеки во время беременности возникают у большинства женщин, не представляют опасности для их здоровья и развития плода и не требуют специального лечения.

Однако отеки могут быть и патологическими, стойкими, возникновение которых может быть спровоцировано:

  • нарушениями водно-солевого обмена (накопление натрия тканями организма матери, который, как известно, притягивает воду);
  • повышенной проницаемостью мельчайших сосудов — капилляров, способствующей переходу жидкости из кровеносного русла в клетки органов и межклеточное пространство;
  • сгущением крови;
  • нарушением оттока крови и лимфа в венах ног;
  • гестозом (поздним токсикозом беременных);
  • заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной, мочевыводящей систем.

При появлении таких отеков (особенно наряду со скачками артериального давления и выявлением белка в моче) требуется незамедлительное лечение и внимательное наблюдение врача. Такая ситуация может быть предвестником развития серьезных патологий.

Чем опасны отеки при беременности?

Физиологические отеки являются лишь временным косметическим дефектом. Однако отеки, сопровождающие гестоз, совсем не безобидны, как может показаться на первый взгляд.

К самым грозным осложнениям гестоза относятся:

  • преэклампсия (характеризуется болями в области живота, нарушением зрения и речи, лихорадкой, неадекватностью поведения и другими симптомами);
  • эклампсия (судорожный припадок, во время которого возможна остановка сердца, дыхания и даже летальный исход).

Наличие подобных симптомов требует срочной медицинской консультации, поскольку при тяжелых формах гестоза страдает не только мать, но и ребенок. Основной метод лечения подобных осложнений — экстренное родоразрешение. Иных эффективных видов лечения в таких ситуациях не существует.

Группу риска по развитию гестоза составляют женщины:

  • перенесшие гестоз в предыдущую беременность;
  • перенесшие токсикоз на ранних сроках беременности;
  • с нарушениями функций эндокринных желез, ожирением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, печени и почек;
  • в возрасте до 18 лет и первородящие старше 30 лет;
  • вынашивающие 2-3 плода;
  • имеющие профессиональные вредности и неблагоприятные бытовые условия;
  • имеющие скрытые отеки.

Как определить, появились ли у вас отеки?

Физиологические отеки чаще всего возникают после 30 недель беременности. Однако при гестозе они могут возникнуть на более ранних сроках — примерно с 20 недель. Первый признак появления проблемы — отеки ног при беременности.

Можно выделить 4 степени выраженности отеков:

  • первая — отеки появляются только на голенях и кистях рук;
  • вторая — присоединяются отеки стоп и нижней части живота;
  • третья — отеки появляются на лице;
  • четвертая — развивается генерализованный отек («водянка» беременных).

Появление отека можно заподозрить по таким признакам:

  • вы не можете снять кольцо с пальца или надеть его;
  • любимая разношенная обувь внезапно начала вам жать;
  • носки оставляют на ногах долго не исчезающий след;
  • при надавливании на кожу появляется четко обозначенная ямка, которая длительно сохраняется;
  • окружность вашего голеностопного сустава увеличилась более чем на 1 см всего лишь за неделю.

Кроме того, отеки могут быть скрытыми. Их можно обнаружить так:

  • за неделю вы набрали более 300 г веса;
  • объем выпитой за сутки жидкости превышает объем жидкости, выделенной с мочой.

Профилактика и лечение отеков

Лечение отеков при беременности в первую очередь заключается в нормализации питания и обеспечении правильного режима труда и отдыха.

  • много белка, который снижает проницаемость сосудов (мясо, молочные продукты, рыба);
  • достаточное количество жиров и углеводов;
  • минимальное количество маринованных, соленых, острых, сладких блюд, газированных напитков и кофе.

В течение дня необходимо принимать не менее 1,5 литров жидкости. Сильно ограничивать ее объем не стоит (в третьем триместре возможно уменьшение объема жидкости до 750 мл), поскольку это приведет к усугублению отеков.

В течение дня желательно избегать длительных прогулок, стояния и сидения. Полезен энергичный массаж стоп. На поздних сроках полезно периодически занимать коленно-локтевое положение, которое способствует восстановлению циркуляции жидкостей в почках, почечных сосудах и органах малого таза. Помимо этого, будущей маме желательно отдыхать не менее 10 часов ночью и 1,5-2 часов — днем. Перед сном рекомендуется подкладывать под ноги валик.

Врач может рекомендовать прием лекарственных средств (антигистаминные препараты, эуфиллин, витамины для укрепления сосудистой стенки) и фитопрепаратов, имеющих мочегонное действие (брусничный лист, кукурузные рыльца, полевой хвощ, медвежьи ушки, почечные сборы). К ним можно добавить и народные средства, такие как настой из кураги, брусничный или клюквенный морс. Также один раз в неделю полезно устраивать себе и разгрузочные дни, основанные на употреблении фруктов.

Кроме того, для устранения и профилактики отеков нужно:

  • носить бандаж для беременных;
  • делать специальную гимнастику или плавать;
  • избегать длительного нахождения на солнце;
  • много двигаться (но не переутомляться!).

И если ваш врач порекомендует вам срочную госпитализацию — ни в коем случае не отказывайтесь! Так вы сможете обезопасить от серьезных осложнений не только себя, но и своего малыша.

Отеки при беременности

У многих женщин отеки при беременности – явление достаточно частое. Отечностью называют состояние, при котором в организме собирается лишняя жидкость. Внешне это проявляется в виде припухлостей лица, рук или ног. Нередко у беременной женщины могут отекать также живот и поясница.

Любая отечность при беременности имеет свои причины. В первую очередь, появление отеков связано с возрастанием потребности организма получать жидкость, в результате чего женщина больше пьет. Именно жидкость составляет основную часть веса, набираемого за время беременности. Еще одна причина – натрий, который накапливается в сосудах и в тканях организма. Натрий задерживает жидкость в организме, что и приводит к отечности.

Диагностика отеков при беременности

Конечно, явные отеки становятся заметными не только врачу, но и самой беременной женщине. Однако для диагностики отеков не лишним будет ответить на следующие вопросы:

Вздутие живота и газы

  • — Легко ли Вам обуться? Если у женщины отекают ноги при беременности, у нее уже не получится свободно надеть старую обувь.
  • — Легко ли Вам снять обручальное кольцо? По ответу на этот вопрос можно судить об отечности рук, при котором кольцо сжимает палец, трудно или совсем не снимается.
  • — Сколько Вы набираете за неделю? Нормой считается прибавка в 300 граммов в неделю. Если беременная набирает намного больше, стоит обратить внимание на отечность.

Отечность рук при беременности

У беременной женщины руки и пальцы могут отекать достаточно часто. Кроме трудностей со снятием обручального кольца, определить отеки можно, нажав пальцем на кожу руки. Если на ладони остается вмятина, вероятней всего речь идет об отечности.

Чаще всего отеками рук при беременности страдают женщины, работа которых связана с клавиатурой и компьютерной мышкой. Многократное повторение одинаковых действий (например, вязание или лепка) также приводят к появлению отечности. В таких ситуациях отечность может сопровождаться болевыми ощущениями в связи с давлением скапливающейся жидкости на проходящий нерв.

Справиться с незначительными отеками рук и пальцев при беременности поможет отдых и ежедневная гимнастика для рук.

Отечность ног при беременности

Однако отеки ног при беременности встречаются гораздо чаще. Особенно заметно это во второй половине беременности ближе к вечеру. Первым сигналом появления отечности ног может быть след от резинки носков. Обуваться в привычную обувь становится весьма сложно, особенно если перед этим много походить и разуться.

Практически у каждой беременной женщины наблюдаются отеки ног разной степени, переживать слишком сильно об этом не стоит. Однако и оставлять эту проблему без внимания также не желательно, так как отеки могут быть признаком позднего токсикоза.

Более-менее безопасные отеки ног при беременности практически незаметны утром в связи с равномерным распространением жидкости по телу за ночь. В течение дня жидкость опускается вниз, скапливается в ногах, приводя к отечности. Об отеках ног можно судить не только по их припухлости, но и по бледной, напряженной и гладкой коже.

Как бороться с отеками при беременности

Если женщину беспокоят отеки при беременности, что делать и как бороться с проблемой должен решать врач-гинеколог. Не стоит самостоятельно принимать мочегонные или какие-либо другие препараты.

В большинстве случаев, если появляются отеки при беременности, лечение медикаментами вовсе не обязательно. Часто для решения проблемы отечности достаточно устранить причины ее появления. В первую очередь, речь идет о режиме питания. В меню беременной женщины не должно быть слишком соленой пищи (селедки, квашеной капусты, соленых огурцов), специй, жаренных и копченых продуктов. В ежедневном рационе должно быть много белков. Раз в неделю врачи разрешают проводить разгрузочный день, когда в меню беременной есть только яблоки и сок.

Некоторые беременные женщины при появлении отеков сокращают ежедневное потребление жидкости, допуская при этом серьезную ошибку. Достаточное количество жидкости способствует нормальному развитию беременности, а его сокращение может привести к негативным последствиям. Ежедневное количество жидкости должно составлять не менее 1,5 литра, к которым необходимо добавлять супы и фрукты. Полезней всего беременной женщине пить морсы (клюквенный и брусничный), обычную питьевую воду.

Кроме правильного режима питания будущей маме важно не переутомляться и не ходить по жаре (если беременность припадает на летние месяцы). Полноценный отдых, по возможности занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе – все это можно назвать хорошей профилактикой появления отеков. Кроме того, облегчить состояние беременной может коленно-локтевая поза (на 5-10 минут), а также положение лежа с приподнятыми вверх ногами.

Народная медицина дает свои советы по борьбе с отеками при беременности. Это могут быть мочегонные травы – полевой хвощ, лист брусники или толокнянки, боярышник, медвежьи ушки, почечные сборы. Допускается употребление 1 стакана отвара в день не дольше месяца. Бороться с отеками можно также отваром из кураги, который пьют за полчаса до еды. Прием отваров и настоев нужно обязательно согласовать с врачом-гинекологом.

Кроме трав уменьшить отеки помогут ножные ванны с прохладной водой. Держать ноги в воде нужно 10-15 минут, после чего беременной необходимо лечь на левый бок и приподнять ноги. Массаж ступней станет дополнительным действенным способом уменьшения отеков при беременности.

Незначительные отеки при беременности не несут угрозы будущей маме или малышу. Достаточно следить за режимом дня и питания, и проблема исчезнет сама по себе. Если же отеки не пропадают или слишком беспокоят беременную женщину, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Комментарии

Отеки у беременных: насколько они опасны и что делать?

С отеками во время беременности сталкивается до 80% женщин. Именно поэтому многие будущие мамы, столкнувшиеся с подобными проблемами, не видят поводов для беспокойства. В большинстве случаев повода для беспокойства и правда нет, тем не менее довольно часто отеки являются симптомами более серьезных заболеваний, которые требуют своевременного лечения. Да и сами отеки при беременности бывают крайне неприятными, и могут навредить плоду.

Возможные причины отеков

Причины отеков при беременности могут быть самыми разными. Чаще всего речь идет просто о физиологических отеках, являющихся последствием гормональных изменений. Однако отеки могут развиться также вследствие сердечной или почечной недостаточности. Кроме того, отеки на последних месяцах беременности являются первым признаком позднего токсикоза беременных – гестоза. Чаще всего с отеками женщина сталкивается в конце или середине беременности, на ранних сроках отеки при беременности редкость.

Физиологические отеки

Само интересное положение уже является поводом для развития отеков. Они являются следствием изменения гормонального фона беременной. Дело в том, что с первых же дней беременности резко увеличивается уровень прогестерона. Его главная функция – блокировать сократительные функции матки, то есть, сохранить беременность. Побочное явление действия этого гормона – накопление калия. А он, в свою очередь, способствует задержке жидкости в организме.

Кроме того, в организме беременной женщины увеличивается объем циркулирующей по сосудам крови. Вследствие этого увеличивается давление на стенки кровеносных сосудов. Из-за увеличившегося давления кровь может проникать через стенки в окружающие ткани, что тоже является причиной отеков.

Обе эти причины являются нормой для беременных и поводом для беспокойства не являются. Ну, разве что имеют место сильные отеки при беременности.

Отек слизистой носа

Все тот же прогестерон вызывает еще одно неприятное явление – отеки слизистой носа при беременности. Казалось бы, что страшного, обычный насморк. Проблема в том, что лечить его обычными методами нельзя. Сосудосужающие средства не только избавят женщину от насморка, но и сузят сосуды в плаценте и пуповине, что может стать причиной гипоксии плода. Остальные средства от насморка проникают через плаценту в кровь ребенка.

Однако не лечить — тоже не вариант. Отек носа при беременности затрудняет дыхание, в кровь поступает меньше кислорода, и на выходе имеем тоже кислородное голодание у плода. Остается только своевременно прочищать носовую полость и промывать соленой водой или физиологическим раствором.

Отек половых губ

Отеки половых губв третьем триместре беременности имеют несколько иную физиологию, хотя тоже не несут никакой угрозы. В третьем триместре размер плода становится довольно большим. Ребенок давит на нижнюю часть матки и пережимает кровеносные сосуды. Это вызывает застой крови и, как следствие, отек. В более сложных случаях может возникнуть варикозное расширение вен влагалища. Проявляется оно выступанием вен и образованием узлов. По большому счету, такое состояние также не является патологией. После родов варикоз обычно проходит.

«Сердечные» отеки

Причиной отеков могут стать и проблемы с сердечно-сосудистой системой, например, порок сердца, или другие заболевания, которые могут вызвать сердечную недостаточность. Отеки, вызванные сердечными проблемами имеют строго определенную локализацию: они всегда стремятся вниз. То есть, если женщина стоит, то имеют место отеки ног при беременности, в положении лежа отекает поясница или живот.

Для того чтобы точно поставить диагноз, врачи обычно проверят размер печени. Дело в том, что при отеках, связанных с заболеваниями сердца, первым делом увеличивается размер печени, в то время как при других видах отеков изменение печени не происходит.

Сбои в работе почек

Далеко не все нарушения в работе почек вызывают отеки при беременности. Причиной подобных проблем становится обычно острые и хронические гломерулонефриты. В этом случае первым делом отекает лицо при беременности, и только после этого начинают отекать руки и ноги.

Конечно, чаще всего, женщина знает о своих проблемах с почками. Это сильно упрощает постановку диагноза. Однако в некоторых случаях на фоне беременности подобные болезни возникают первично. В этом случае для того, чтобы диагностировать болезнь почек, придется провести дополнительные исследования. Если диагноз подтвердится, будет проведено медикаментозное лечение в стационаре.

Наиболее частой причиной патологических отеков является именно гестоз, или поздний токсикоз беременных. В данном случае отек является лишь первым симптомом серьезной проблемы. Вслед за отеками вас ожидает повышение артериального давления, появление белка в моче и изменение работы головного мозга, которые проявляются в том числе судорогами. Причиной отеков при гестозе является спазм сосудов из-за нарушения кровоснабжения мозга и почек. Кровь из-за увеличившегося давления в сосудах пропотевает в ткани, что и создает отечность.

Отеки при гестозе могут носить самый разный характер. Выделяют три стадии отечности или водянки беременных.

На первой стадии, конечно же, отекают ноги при беременности. Это обусловлено элементарной физикой: жидкость под воздействием силы тяжести стремится вниз. При сильных отеках ног есть риск развития варикозного расширения вен из-за возрастающего давления на вены со стороны отечных тканей. Обычно после родов варикоз беременных проходит. В качестве профилактики варикозного расширения вен, в случае наличия отеков ног, имеет смысл носить компрессионные колготы. Однако перед этим необходима консультация врача.

Отек живота, поясницы и крестца

Для второй стадии характерен отек живота при беременности, а также поясничного и крестцового отдела. Количество жидкости в организме возросло, и, грубо говоря, в ногах она уже не помещается. Отек живота заметить намного сложнее, зато он намного опаснее для плода.

Отек рук и лица

Третья стадия — самая серьезная. В это время отекают пальцы и кисти рук при беременности, появляется некоторая одутловатость лица. Особенно сильно отекают веки, из-за особенности строения рыхлых тканей, которые хорошо впитывают воду.

Как определить наличие отеков

Как определить отеки при беременности? В большинстве случаев женщина в состоянии сделать это самостоятельно. Самый первый признак, на который женщины всегда обращают внимание – отекшую ногу сложно бывает вставить в туфли. Индикатором наличия отеков может стать и обручальное кольцо. С отечных рук снять его практически невозможно. Еще один надежный способ определить отечность – это регулярное взвешивание. Если наблюдается прибавка в весе больше 300 г в неделю, или набор веса идет не равномерно – это также говорит о наличии отека.

Кроме того, кожа женщины с отеками сначала становится рыхлой, а позже наоборот, как бы натягивается, становится напряженной. Если надавить на кожу ноги спереди, там, где под кожей нет мышечных тканей, то останется вмятина, которой потребуется некоторое время для того, чтобы выровняться.

К сожалению, в некоторых случаях имеют место скрытые, внутренние отеки при беременности. Их определить на глаз гораздо сложнее. Именно в этом случае хорошую службу сослужит регулярное наблюдение за весом женщины. Скрытые отеки, или, как их еще называют, пастозные, выдают себя резкими и неравномерными скачками веса.

План мед. обследования для диагностики отеков

Медикам, конечно же, проще определить наличие отеков, даже если они скрытые. Впрочем, и врач может испытывать с этим определенные затруднения. В этом случае возникает необходимость проведения дополнительных исследований.

Отеки у беременных возникают тогда, кода происходит задержка жидкости в организме. Именно эту задержку и отслеживает диурез, то есть процесс измерения потребления и выделения жидкости за сутки. В норме человек с мечей выводит до 75% выпитой жидкости, остальное выводится через дыхание и пот. Если же прослеживаются явные отклонения от этих показаний, значит, имеют место скрытые отеки.

Измерение диаметра лодыжки

Если диаметр лодыжки изменяется больше, чем на 1 см, это также явный признак отека.

Волдырная проба

Женщине на плече подкожно вводят физиологический раствор. Обычно образовывающийся от этого волдырь рассасывается в течение часа. Однако отечные ткани жидкость впитывают медленнее. И чем больше времени требуется на рассасывания волдыря, тем серьезнее отеки.

Чем опасны отеки

Сами по себе отеки редко бывают действительно опасны. В основном опасность представляют те заболевания, симптомами которых они являются. Однако внутренние отеки живота могут принести вред плоду. Дело в том, что отекают в основном мышечные ткани, в том числе матка, плацента и брюшная стенка. Отекшая плацента может пережимать сосуды пуповины, что вызывает нехватку кислорода у малыша. Вот и ответ на вопрос, чем опасны отеки при беременности.

Как снять отеки

Остается, пожалуй, всего один вопрос: как снять или уменьшить отеки при беременности? Если речь идет о физиологических отеках, то, чаще всего, достаточно соблюдать диету для беременных при отеках, а также контролировать потребление жидкости. Первым делом стоит отказаться от жирной, жаренной, копчёной и соленой пищи. Особенно сильно способствует задержанию жидкости в организме соль, поэтому лучше вообще всю еду немного недосаливать. Если говорить о числовом выражении, то норма соли для беременной – 8 г, а в обычной жизни – 14 г. В некоторых случаях можно попить мочегонные средства, но только после консультации с врачом.

Медикаментозное лечение

Лечить патологические отеки при беременности исключительно диетой нельзя. Тут важно исключить первопричину. Сложнее всего дело обстоит с гестозом. Дело в том, что в этом случае, несмотря на отеки, организм женщины сталкивается с обезвоживанием. Это означает, что в данном случае категорически противопоказаны мочегонные, да и ограничивать потребление жидкости опасно. Что же делать с гестозными отеками при беременности?

В этом случае, в первую очередь все-таки придется начать соблюдать диету. Полностью это проблему не решит, но общую напряженность снимет. Кроме того, при гестозе назначается медикаментозное лечение. В том числе сосудоукрепляющие средства. В некоторых особо острых случаях может быть назначена капельница при беременности от отеков. Чаще всего назначают магнезию.

Народные методы

Борьба с отеками при беременности ведется и народными методами. В различных источниках вы сможете найти рецепты с применением трав, клюквы, тыквы и даже кураги от отеков при беременности. Особенно эффективным средством от отеков при беременности считают зеленый чай. Однако ко всем этим советам стоит относится с должной долей критичности. И ни в коем случае нельзя подменять народными рецептами лечение, назначенное врачом.

Профилактика отеков

Поскольку с отеками сталкивается большая часть женщин во время беременности, очень важно вовремя начать профилактику отеков при беременности. В этом вам поможет уже упомянутая диета и контроль потребляемой жидкости. Кроме того, на любом сроке отличным способом избежать отеков при беременности являются регулярные физические нагрузки. Конечно, никто не предлагает на последних неделях беременности с отеками делать полноценную зарядку, но элементарные прогулки на свежем воздухе доступны всем.

Не стоит забывать и об укреплении стенок сосудов. Однако прежде чем принимать какие-либо препараты, обязательно уточните у вашего врача, будут ли они безопасны для вас и ребенка.

Напоследок хочется напомнить, что сами по себе отеки почти всегда безопасны. Однако это не повод махнуть на них рукой. В любом случае необходимо обратиться к врачу и убедиться в отсутствии патологий. И помните, с чем бы вам не пришлось столкнуться, все поправимо.

Во втором и третьем триместрах отёки не редкость, помимо припухлости рук, ног и лица, возникает отек живота при беременности.

Это первый симптом, сигнализирующий о наличии гестоза, который достаточно опасен для развития плода. Женщине «в положении» необходимо знать, как определить отек живота при беременности.

Симптомы отека живота

Причин такого состояния может быть множество, например, формирование патологий, дисфункция работы внутренних органов и физиологические причины.

Симптомы развития гестоза:

  • Опухлость нижних и верхних конечностей;
  • Одутловатость овала лица;
  • Отек передней брюшной стенки;
  • Высокое артериальное давление;
  • Судороги.

Отеки при беременности происходят по причине дисфункции проницаемости капилляров и нарушения водно-солевого баланса.

Отек живота при беременности чаще всего появляется в середине второго триместра. Отечность также характерна для области крестцового и поясничного отделов. Это происходит за счет того, что в теле беременной женщины возрастает уровень жидкости. Отек живота является одним из самых серьезных, ведь это скрытый тип, который сложно диагностировать вовремя.

Отек живота при беременности опасен для плода, отекают внутренние ткани, мышцы живота, матка и напухает плацента. За счет этого значительно ухудшается приток кислорода к малышу, и беременность может быть под угрозой.

Возможные осложнения отека живота:

  1. Выкидыш;
  2. Вялая родовая деятельность;
  3. Сильный токсикоз;
  4. Отслоение плаценты;
  5. Анемии плода и т. д.

Также нередки случаи рождения недоношенного ребенка или мышечной дистрофии.

Чтобы предотвратить нарушения развития плода необходимо вовремя определить отек живота при беременности, для этого следует с середины второго триместра контролировать анализы мочи, уровень артериального давления и вес беременной.

Причины отека живота при беременности

Причины появления припухлости самые разнообразные, достаточно часто это физиологические изменения гормонального фона женщины.

Помимо этого существует ряд других причин возникновения отеков:

  1. Развитие сердечной недостаточности.
  2. Дисфункция работы почек.
  3. Высокое давление и увеличение циркуляции крови.
  4. Нарушение кровотока и работы сосудистой системы.

Самой распространенной причиной того, что отекает живот являются проблемы сердечно-сосудистой системы. Чтобы вовремя поставить правильный диагноз врачи проверяют размер печени, которая в первую очередь подвергается изменениям.

Диагностирование, как определить отек живота в период беременности

Необходимо знать, как определить отек, возможно ли это сделать самостоятельно или только на осмотре у врача? Распознать видимые отеки можно самостоятельно, а вот диагностировать скрытые может только лечащий специалист, после обследования.

Отек живота при беременности – последствия задержки жидкости в тканях, т.е. диуреза. Женщине необходимо осуществлять контроль выпитой жидкости и выведенной (моча, пот, дыхание). Нормальный уровень вывода с мочой – 75%, если же есть отклонения это может свидетельствовать о развитии скрытых отеков.

Опухание лодыжки

Во втором триместре важно контролировать изменения диаметра лодыжки. Если размер больше стандарта на 1 см – есть вероятность внутренней отечности, включая отек передней брюшной стенки при беременности.

Как снять отек?

При наличии гестоза, всех беременных женщин волнует только одно: как снять отек, снизить локализацию, устранить симптомы?

В питании рекомендуется ограничить потребление соли, воды (до 1,5 в день) и придерживаться некоторых советов:

  • Количество белка не менее 150 г. на 1 кг еды в сутки;
  • Мяса приблизительно 120 г.;
  • Творога – 200 г.;
  • Морепродукты – 150 г.

Данные продукты обогащают организм беременной женщины необходимыми витаминами и минералами. Важно соблюдать питьевые ограничения и в таком случае отечность постепенно будет снижаться.

Диета противопоказана тем, кто страдает:

  • Аллергическими реакциями или непереносимостью одного из указанных продуктов;
  • Хроническими заболеваниями почек, печени и желудочно-кишечного тракта.

При отёках рекомендуется продолжать диету 14 дней.

К диете в период беременности нельзя относиться «спустя рукава», ребенок и будущая мама должны получать максимум витаминов и минералов.

Бессолевая диета

Данная диета хорошо тем, что можно употреблять все продукты, но существует одно условие – они не должны включать соль:

  • Завтрак – 1 яблоко, 100 г. творога;
  • Второй завтрак – 200 г. злаковой каши;
  • Обед – вареный рис, тушеные овощи, филе курицы;
  • Ужин – 150 г. рыбы приготовленной на пару, овощной салат.

Также если проявляются отеки при беременности на животе назначают разгрузочные дни, проводить которые нужно только по согласованию и правилам специалистов.

К мероприятиям снятия отечности на животе необходимо подходить грамотно, чтобы не навредить матери и ребенку.

Для предотвращения развития отека живота назначают профилактическую диету, основой которой составляют ягоды, овощи (тыква, огурцы, арбуз, дыня и т. д.):

  • Завтрак – 2 дольки арбуза, 200 г. тыквенной каши;
  • Второй завтрак – 1 стакан кефира;
  • Обед – салат из помидоров и огурцов, 100 г. приготовленной на пару рыбы;
  • Ужин – тушеные овощи, 1 котлета, чай на травах.

Мочегонные травы

Лечебные травы, которые обладают мочегонными свойствами, назначаются врачом для эффективной борьбы с отеками.

К таким растениям относятся:

  • Петрушка;
  • Лист брусники;
  • Толокнянка;
  • Клюква и т. д.

Они обладают диуретическими и спазмолитическими свойствами, поэтому принимать их необходимо с особенной осторожностью, под руководством врача.

Медпрепараты

Устранить отеки помогают медикаменты группы антикоагулянтов, совместно с укрепляющими стенки сосудов препаратами:

Важно! Прием лекарственных средств необходимо проводить только с назначения врача, в период беременности запрещено заниматься самолечением!

Для снятия симптомов рекомендуют использовать местные гели:

Профилактика отека живота при беременности

Намного проще вовремя предотвратить развитие отеков живота, чем в будущем их лечить, поэтому рекомендуют использовать профилактические мероприятия, укрепляющие иммунную систему.

Больше свежего воздуха

При беременности необходимо чаще гулять на свежем воздухе, совершать прогулки нужно осторожно, неспешным шагом, не более 2 часов. Такие мероприятия помогут значительно улучшить кровоток, прогулка поднимет общий тонус и настроение, насытит маму и плод кислородом. Ежедневное гуляние поможет предотвратить излишние жировые отложения. Если отекает передняя брюшная стенка прогулки могут стать частью комплексной терапии в лечении данного симптома.

Компрессионное белье

Чтобы не допустить развитие отеков врачи назначают компрессионное белье (гольфы, колготки, чулки). Это поможет избавиться от припухлости ног, области поясницы, справиться с развитием варикозного расширения вен.

Также женщинам «в положении» не стоит долгое время находиться под палящим солнцем, в жарких местах. Чтобы предотвратить отечность нужно избегать долго стоять или находиться в положении сидя.

На любом сроке беременности можно воспользоваться рекомендациями профилактики, не дожидаясь первых симптомов того, что припухла передняя стенка живота. Каждой женщине необходимо прислушиваться к самочувствию, проводить осмотры, чтобы вовремя приступить к лечению отеков живота.

Почти 80% беременных сталкиваются с отеками отдельных частей тела. Отечность во время беременности — общеизвестный факт, который может напугать женщин, только планирующих свою беременность. На самом деле отеки в большинстве случаев – это нормальное явление, которое объясняется физиологическими изменениями. Диагностировать его можно и самостоятельно, но при этом наблюдения у врача и соблюдение его рекомендаций никто не отменяет.

Признаки отеков при беременности

Будущих мам очень часто огорчают, а иногда и пугают, возможные отеки при беременности. Их симптомы легко определить: на нижеприведенные вопросы вы ответили утвердительно:

  • Обручальное кольцо трудно или невозможно снять с пальца?
  • Ваши удобные туфли стали вам жать?
  • Вы прибавляете в весе более 300 граммов в неделю?
  • При надавливании на кожу остается след от пальца?

Все эти явные признаки отеков трудно не заметить. Как правило, вначале отекают ноги, затем руки, далее добавляется отечность живота и лица. Не относитесь к этому явлению легкомысленно, обязательно обратитесь к врачу за консультацией по вопросу уменьшения отечности и её дальнейшее профилактики.

Беременным рекомендуется уменьшить в своем рационе соль, сладкое и газированные напитки, задерживающие жидкость в организме. При этом ни в коем случае не нужно уменьшать количество употребляемой жидкости, ведь чем меньше воды вы пьете, тем сильнее организм будет стараться удержать её.

Постарайтесь длительное время не стоять и не сидеть, не находиться в жарких местах. Применяйте лекарственные препараты, в том числе и травяные сборы, только по назначению врача.

При нормальном течении беременности и отсутствии заболеваний почек и сердечнососудистой системы отеки появляются в конце второго триместра.

Внутренние отеки при беременности: признаки и способы лечения.

Бывают случаи, когда распознать наличие отеков не так просто. Скрытые или пастозные отеки можно диагностировать только при постоянном контроле за изменением в весе. При скрытых отеках беременная женщина набирает в весе много и неравномерно. Более точно определить наличие внутренних отеков при беременности можно при помощи наблюдения за количеством выведенной жидкости из организма. Ведь отеки возникают, когда жидкость копится в организме и вот эту задержку и нужно проанализировать.

В норме с мочой человек выводит до 75% употреблено жидкости. При этом один овощ или фрукт следует приравнивать к 50 мл жидкости (некоторые рекомендуют массу плода считать за такое же количество жидкости). Если вы определили значительные отклонения от нормы, то велика вероятность наличия скрытых отеков при беременности. Симптомы их не столь очевидны, а вот последствия из-за отсутствия лечения могут быть опасными.

Если же верить западным специалистам, то как скрытые, так и видимые отеки при беременности являются физиологически обусловленным явлением, поэтому не требуют ни наблюдений ни тем более лечения. Отечественные же врачи придерживаются другого мнения. Отеки опасны не сами по себе, а как возможные симптомы какого-либо заболевания, которое в любом случае проще распознать на ранних стадиях и вылечить без последствий для будущей мамы и ее ребенка. Особенно это актуально для беременных на поздних сроках, когда отеки могут спровоцировать отслоение плаценты и кислородное голодание ребенка.

Мы настоятельно рекомендуем придерживаться всех врачебных рекомендаций и ни в коем случае не пренебрегать советами специалистов. Желаем вам хорошей беременности и легких родов!

Большинство женщин во время беременности сталкивается с такой неприятной проблемой как отеки. К сожалению, многие считают, что отеки – обычное явление для беременности, и не считают нужным что-либо делать, чтобы избавиться от них.

Какие бывают отеки при беременности?

Разные. Они могут пройти после правильно проведенной «разгрузки», а могут быть сигналом серьезного заболевания сердца или почек, или даже такого тяжелого осложнения как гестоза.

К большому сожалению, порой распознать отеки при беременности можно только на поздней стадии появления. Отеки могут быть скрытыми, «внутренними», и внешними.

Внутренние отеки проявляются как прибавка в весе беременной женщины. Если вы за неделю прибавили более 300 г, это говорит о том, что жидкость начала скапливаться в организме. Если у вас нет прибавки в весе, но вы подозреваете отеки, попробуйте посчитать выпитую и выведенную за сутки жидкость. Выделенная жидкость должна составлять не менее 75 % от выпитой за день. Если вам не удастся обнаружить внутренние отеки, они могут дать о себе уже с внешней стороны. Чаще всего они появляются в области лодыжек, распространяясь потом на поясницу, переднюю брюшную стенку, руки, половые органы. Отеки хорошо заметны, когда вы меняете положение тела, потому что они смещаются.

Как определить видимые отеки при беременности? Это довольно просто. Кожа на месте отека мягкая, суховатая, бледная, а может быть и блестящей при выраженных отеках. Видимые отеки сразу бросаются в глаза: черты лица становятся расплывчатыми, отекают веки, обувь и кольца теперь вам тесны. Отечность не так заметна утром, потому что за ночь жидкость более менее равномерно распределяется по всему телу. В течение дня все более заметны и видны отеки на ногах, распознать их можно, надавливая пальцем на поверхность – образуется ямка, которая еще довольно долго держится.

Помните: если вы вовремя не выявите отеки и не примете меры, то последствия могут быть довольно серьезными: может повыситься артериальное давление, появиться белок в моче, возникнуть нарушения центральной нервной системы. Это очень опасно как для вас, так и для вашего малыша. Так что при первом же подозрении нужно немедленно обратиться к врачу.

Отеки рук при беременности

Часто будущие мамочки, особенно на более поздних сроках, начинают замечать у себя отеки конечностей. Как правило, первыми начинают отекать ноги, что в большинстве случаев означает переизбыток в организме жидкости. Пересмотр питания поможет женщине снять отечность ног. Однако если наблюдаются отеки рук при беременности, а также низа живота или поясницы, то нужно немедленно обращаться к врачу.

Итак, что вызывает отечность рук и как избавиться от этих тревожных признаков? Рассмотрим по порядку.

Отекают руки при беременности – почему?

Прежде всего, разберемся, что собой представляют отеки рук.

Когда женщина находится в состоянии покоя (чаще всего ночью), ткани конечностей «напитываются» жидкостью. Эта внушительная «масса» скапливается в запястьях, тем самым «перекрывает» нерв, отвечающий за чувствительность пальцев.

Результат – утром будущая мамочка ощущает покалывание или жжение в пальцах. Мало того, любимое кольцо просто «впивается» в кожу пальца и снять его нет никакой возможности. Разберемся, что может повлиять на появление отеков пальцев рук при беременности.

  1. Меняется гормональный фон. Многократное увеличение количества прогестерона в женском организме необходимо для того, чтобы избежать угрозы выкидыша. Одновременно с этим прогестерон провоцирует задержку и накопление жидкости.
  2. Увеличивается объем крови при беременности. В своем новом положении организм должен полноценно обеспечивать жизнедеятельность матери и ребенка. Поскольку кровь выполняет «транспортировочную» функцию, при беременности потребность в ней возрастает в несколько раз. Отеки на руках и ногах являются «побочным эффектом» таких перемен.
  3. Отечность рук как первичный признак гестоза. При этом отеки появляются вследствие «просачивания» жидкости из кровеносных сосудов в ткани организма. Это крайне тревожный симптом, который требует немедленного врачебного вмешательства.

Избавляемся от отеков рук при беременности

Отекли пальцы рук при беременности. Причины и лечение отеков

Ожидая появления ребенка на свет, беременная женщина может столкнуться с отеками. Это неприятное явление, которое возникает из-за изменений в водно-солевом обмене. Многие женщины жалуются, что у них отекают пальцы рук при беременности. Врачи придают этому симптому важное значение, так как последующие стадии развития отеков приводят к серьезным нарушениям в организме. Поэтому при первом признаке отеков предпринимаются лечебные мероприятия.

Стадии развития отеков у беременных:

  1. На первом этапе возникают отеки стоп и голеней.
  2. Вторая стадия – отекают нижние конечности, нижняя часть живота и поясница.
  3. На третьем этапе у женщины возникают отеки пальцев рук и в области лица.
  4. Четвертая стадия – общий отек.

Отечность можно определить самостоятельно, если надавать пальцем на любой участок кожи. Если он выравнивается быстро, то всё в порядке. Если же после надавливания остается ямка, то это служит доказательством отека. Естественным можно назвать отекание лодыжек и ступней. Чаще всего такое явление возникает вечером и проходит в утренние часы. Когда к отеку ступней добавляется отек пальцев рук, то ситуацию надо исправлять с врачебной помощью.

Если ваша обувь стала тесной, на палец невозможно надеть кольцо, а лицо приобрело отечность, то это уже серьезные симптомы. Они могут быть признаком осложнения – гестоза. Поэтому появление отека рук во второй половине срока обязательно встревожит гинеколога. Женщине назначают обследование. Лечение зависит от полученных данных. Если вовремя не предпринять меры, отеки распространятся по телу. Иногда отеки имеют скрытый характер. Для их диагностики врачи регулярно измеряют артериальное давление, используют взвешивание и контролируют анализ мочи. Скрытые отеки также представляют опасность для беременности. Слишком большая прибавка в весе, которая не связана с количеством употребляемой пищи, может говорить об отеках.

Как предотвратить отеки

Выполняя рекомендации специалистов, можно предупредить появление явных и скрытых отеков. Если они появились, но выражены слабо, то проводится амбулаторное лечение. Полезной во время беременности является растительно-молочная диета. Врачи советуют также ограничить употребление соли и сладких продуктов. Уменьшать количество простой воды в рационе не следует, так как это только ухудшит ситуацию. Если уменьшить объем употребляемой воды, то организм будет задерживать вывод жидкости. Беременной надо пить не менее 2 л жидкости в день, учитывая компоты, каши и супы. Растительные сборы и чаи от отеков можно принимать только по назначению врача.

Как лечат отеки у беременных

Отеки свидетельствуют о задержке жидкости в организме. Лечение проводится в обязательном порядке, так как ситуация негативно отражается на здоровье женщины и плода. При появлении отеков у беременной доктор назначает курс специального лечения. Если у женщины отекли и болят руки, то в процесс вовлечены суставы. Ситуация потребует вмешательства специалиста, который выяснит причину недомогания и назначит лечение. При беременности специалисты стараются использовать безопасные натуральные средства. Например, от отеков избавляют некоторые травы. Но их используют только после обследования и по назначению доктора. Мочегонные препараты беременным назначают в тяжелых случаях. К ним относят препараты Фитолизин, Канефрон, Цистон и др.

В некоторых случаях при отеках рук ущемляются нервы, которые расположены в запястном канале. Это проявляется онемением, жжением и болью в руке, плече и пальцах. В этом случае следует ограничить движения рукой. Исправить ситуацию поможет массаж, акупунктура и прием витаминов. Во время лечения отечности важное значение придается укреплению сосудистой системы и улучшению маточно-плацентарного кровотока. С этой целью назначают Магне В6, липоевую кислоту, витамин Е, Магнерот и другие средства.

Для успешного лечения важно соблюдать правильный режим дня. Ночной сон должен продолжаться не менее 9 часов, а пешие прогулки на свежем воздухе надо совершать ежедневно. Большую пользу также приносит гимнастика для беременных.

Форум родителей:

Тянет низ живота при беременности

Долгожданная беременность приносит женщине огромную радость, но иногда даже небольшое отклонение, например, такое как тянущая боль внизу живота, может стать большим поводом для переживания. Но переживать не стоит, ведь многие женщины сталкиваются с подобными ощущениями, как в начале беременности, так и в конце.

Причины тянущих болей внизу живота.

1. Рост матки. Небольшая тянущая боль на ранних сроках происходит из-за существенных изменений, которые происходят в организме беременной. Обычно это напоминает боли перед менструацией. Смещение внутренних органов малого таза, растущая матка, растяжение связок дают такие неприятные ощущения у беременной. Это часто встречается у тех женщин, которые забеременели впервые, из-за упругости мышц живота при растяжке под тяжестью растущей матки. Во втором семестре беременности такие боли носят непродолжительный характер. До родов матка начинает тренироваться, головка малыша стремится к выходу, что также может давать непродолжительные тянущие ощущения. При таких причинах может помочь дородовый бандаж. После 38 недели необходимо тщательно следить за ощущениями — тянущие боли могут быть схватками.

2. Операции на матке. Рубец на матке после кесарева сечения или других операций, также может стать причиной тянущих болей.

3. Тонус матки. При тонусе матки тянущие боли становятся сильнее и перерастают в болевые ощущения, живот становится каменным.

4. Внематочная беременность. Здесь к тянущей боли добавляется кровотечение, рвота и даже обморок. При таких симптомах есть угроза для жизни, поэтому необходимо вызвать скорую помощь.

5. Проблемы с пищеварительным трактом. Желание съесть несовместимые продукты возникают у беременных очень часто. Это может привести к метеоризму, болям в кишечнике и другим неприятным ощущениям.

6. Хронические заболевания мочевого пузыря, также могут стать причиной.

7. Воспалительные процессы.

Если тянущая боль не сопровождается другими симптомами, то беспокоиться не стоит. Такая тянущая боль проходит у беременной при смене положения (например, лежа на боку). При появлении других симптомов, например, таких как кровотечение, необходимо обратиться к врачу.

Опасные симптомы, при которых необходимо вызвать врача.

1. Усиливающая боль. До приезда врачей можно выпить Но-шпу и лечь в постель. Нельзя прикладывать на живот ни холодную, ни теплую грелку.
2. Навязчивая боль. Если боль становится назойливой лучше обратиться к врачу.
3. Боль в определенном месте. Например, боль в боку, может свидетельствовать о внематочной беременности. УЗИ и обследование у врача поможет развеять все страхи.
4. Кровянистые выделения.

При нормальном течении беременности, а также при отсутствии других симптомов женщине может помочь профилактика:

1. Гимнастика для беременных.
2. Своевременный отдых.
3. Удобный бандаж на поздних сроках.
4. Найти удобную позу, при которой боль снижается и проходит.

Обычно профилактические меры помогают при неприятных ощущениях внизу живота, но если у вас появились опасные симптомы, обязательно вызывайте врача.

admin

Все записи автора