Маленький срок беременности что нужно знать

Содержание

Как сохранить беременность на ранних сроках

Самым тяжелым периодом вынашивания крохи является первый триместр. Поэтому у большого количества беременных женщин возникает резонный вопрос: «Как на раннем сроке беременность сохранить?». По многим причинам сложно приходится и плоду, и женщине. Это переживания будущей мамочки по поводу своего положения, стрессы, адаптация женского организма, дополнительные нагрузки и многое другое. Именно на данной стадии чаще всего случаются выкидыши. В этой статье речь пойдет о наиболее вероятных причинах выкидыша, его симптомах, также будут даны рекомендации женщинам, что необходимо делать, чтобы в первом триместре сохранить беременности и не столкнуться с угрозой прерывания.

Как беременность сохранить на ранних сроках. Причины выкидыша

Угроза выкидыша может появиться по таким причинам, как инфекционные заболевания. Которые женщина перенесла ранее; аномальное развитие плода; всевозможные болезни и патологии матки; грипп, который мама перенесла в начале беременности; хронические болезни, перенесенный аборт; несовместимость у отца матери либо у ребенка и матери резус-фактора; падение беременной женщины; поднимание ею тяжестей.

Признаки угрозы выкидыша

Если женщина будет знать симптомы данного явления, то она сможет вовремя сориентироваться и сохранить на ранних этапах развития свой плод. Признаками угрозы выкидыша могут быть: тянущие боли внизу живота; схваткообразные болевые ощущения в животе; болевые ощущения в области поясницы; кровотечение говорит о том, что выкидыш уже случился; ощущение слабости и головокружение; ощущение резкой боли в животе говорит о начале выкидыша.

Что нужно делать, чтобы беременность на ранних сроках сохранить

Чтобы женщина могла предотвратить угрозу выкидыша, тем более, если предпосылки у этому у нее есть, она должна к своей беременности отнестись очень внимательно. Для этого ей нужно соблюдать ряд указаний и радикальным образом изменить свою жизнь.

Полноценное и правильное питание

Чтобы на ранних сроках беременность сохранить и предотвратить вероятность возникновения выкидыша, будущая мамочка должна правильно организовать свое питание. Для этого ее организм должен получать все необходимые микроэлементы и питательные вещества. Каждый день женщине нужно есть свежие фрукты и овощи. Фолиевая кислота и витамин Е, также беременной женщиной должны приниматься. Витамин Е содержится в таких прогулках, как растительное масло, зелень, куриные яйца. Чипсы, жвачки, фастфуд необходимо полностью из своего рациона исключить. Также женщина должна соблюдать все предписания специалиста, принимать витамины, которые он ей прописывает.

Как на ранних сроках беременность сохранить. Прогулки и режим

Женщина больше времени должна проводить на свежем воздухе, гулять ей нужно подальше от загазованной местности. Необходимо составить для себя режим дня и соблюдать его. В режим дня должен входить отдых в сквере или парке, а также восьмичасовой сон.

Необходимо отказаться от вредных привычек

Беременная женщина просто обязана перестать употреблять алкоголь, отказаться, как от активного, так и от пассивного курения.

Спокойствие и отсутствие физических нагрузок

Женщина не должна купаться в горячей воде, париться, ей нужно меньше нервничать и не поднимать тяжести. Она должна оберегать свою психику от стрессов. На себя не нужно брать очень много.

Навигация по записям

Что нужно знать беременным?

Когда женщина получает подтверждение своей беременности, она на какое-то время теряет голову. Хорошо, если беременность — радостное событие; если же появление малютки не входит в ближайшие планы, то, конечно, радости мало. Однако мы говорим сейчас о тех людях, кто желает стать родителями, кто хочет ребенка и беременность для них – чудесная новость. Что нужно знать беременным, чтобы этот длительный период вынашивания крохи не превратился в хождение по мукам и борьбу с препятствиями?

Что нужно знать беременной женщине

Обычно женщина определяет свою беременность самостоятельно с помощью теста. Времена сейчас такие! То есть, как только будущая мама почувствует какие-либо признаки наступления беременности (токсикоз, задержка менструации), как правило, она делает тест в домашних условиях.

Первый совет: если тест положительный, следует сразу же отправляться в женскую консультацию. Не тяните, не теряйте время. Даже если самочувствие отличное. Беременность может быть внематочной. Это редкость, однако, это может спровоцировать необратимые последствия.

Доктор назначит необходимые тесты, чтобы исключить осложнения на самых ранних стадиях.

Чем раньше вас обследует акушер, тем точнее он отсчитает возможную дату родов и определит срок.

Когда идти к врачу? Встать на учет необходимо до 12 недель. Так рекомендуют бывалые мамы.

Каждая беременная должна знать, что посещать врача требуется каждые три недели. У нас принято дважды за время беременности протестировать кровь на наличие ВИЧ антител, гепатита и сифилиса. В идеале эти анализы нужно делать трижды (раз в три месяца), однако на практике обычно не так. Не платите деньги за забор крови, эти анализы должны проводиться бесплатно!

Общий анализ крови делается чаще. Обычно один раз в месяц. Врач следит за уровнем гемоглобина, беременные частенько страдают анемией на поздних сроках. Да и все воспаления в организме проявятся через этот анализ.

Анализ мочи требуется сдавать чаще – один раз в две недели. Уровень сахара, лейкоцитов, наличие выделений крови, слизи – все это может говорить о серьезных или не очень проблемах.

Что нужно знать о беременности

Не забывайте, что беременность – это радостное состояние, а отнюдь не болезнь. Малыш в утробе матери почувствует, что что-то не так, если вы будете вести себя как пациентка. Старайтесь радоваться всему хорошему, посещать места, где много красивого и гениального. Музеи и экспозиции, ярмарки цветов – не пропускайте того, что может принести положительные эмоции.

Раньше считалось, что женщина в положении должна смотреть только на все эстетичное, чтобы малыш тоже родился с правильными чертами лица. Конечно, нет тому достоверного подтверждения.

Трудно постоянно радоваться жизни, когда приходится утром рано ходить в поликлинику, сдавать анализы и восседать в очереди к врачу. Пробуйте обходить стороной все неурядицы. Например, старайтесь меньше ездить общественным транспортом, чаще прогуливайтесь. Сообщайте людям в очереди, что ждете ребенка, дайте им возможность пропустить вас вперед!

Следите не только за самочувствием, старайтесь ухаживать и за внешностью. Чтобы не появлялись растяжки на животе, нужно регулярно смазывать растущий животик детским маслом и носить бандаж. Если на лице появились признаки пигментации (маленькие темные пятнышки), пользуйтесь отбеливающим кремом. Часто они сами проходят после родоразрешения.

И последнее. Не верьте суевериям! Радуйтесь своему положению и вынашивайте кроху с удовольствием.

Ранние сроки беременности — что можно и что нельзя?

Начальный этап вынашивания ребенка считается наиболее ответственным, ведь происходит формирование плода. Итак, начало беременности: что можно и нельзя? Ответим на этот вопрос.

Крайне важной считается первая неделя беременности, ведь эмбрион должен надежно закрепиться в матке женщины. От этого непродолжительного периода зависит развитие плода и дальнейшее протекание беременности. Рассмотрим что можно, а что нельзя на первой неделе беременности.

Ранний период вынашивания связан с риском потери эмбриона. Поэтому в первую очередь нельзя то, что угрожает жизни ребенка или нарушает его развитие:

  • курение, в том числе и пассивное, алкоголь, наркотики;
  • контакты с больными людьми;
  • прием лекарств без разрешения врача;
  • рентгенологическое облучение органов брюшной полости;
  • стрессовые ситуации.
  • Рекомендуется на первой неделе:
  • принимать витамины;
  • включать в каждодневный рацион молочные продукты, овощи, фрукты, злаки;
  • есть лимоны, лук, чеснок и др. для профилактики простуды;
  • продолжать интимную жизнь. которая поможет снять напряжение и укрепить отношения с мужем.

Выяснив, что можно и что нельзя в первые дни беременности, перейдем к следующему этапу.

Первый месяц беременности: что можно, а что нельзя?

Итак, прошли первые недели вынашивания плода, но вы должны по-прежнему заботиться о своем здоровье и здоровье крохи. Токсикоз нередко возникает на ранних сроках беременности, поэтому важно знать, что можно для улучшения состояния, а что нельзя. Женщине рекомендуется:

  • пить много жидкости (овощные и фруктовые соки, бульоны, компоты);
  • есть свежие овощи и фрукты;
  • кушать мало, но часто;
  • принимать перед сном витамин В, который помогает смягчить тошноту.

Чтобы не провоцировать токсикоз, нельзя:

  • нервничать;
  • допускать чувство голода;
  • принимать различные медицинские препараты, занимаясь самолечением.

Чтобы избежать угрозы выкидыша или нарушений в развитии ребенка, будущая мама не должна:

  • употреблять кофеиносодержащие напитки (кофе, чай, кола и др.), т.к. они провоцируют появление неприятных симптомов у женщины и рождение ребенка с нарушениями нервной системы, пороком сердца;
  • пить непастеризованное молоко, есть мягкие сыры, морепродукты, которые могут вызвать листериоз – инфекцию, способную спровоцировать выкидыш или развитие у малыша менингита, пневмонии;
  • употреблять газированные напитки, которые провоцируют брожение в кишечнике, и, соответственно, матка сокращается;
  • принимать горячие ванны. посещать баню и сауну;
  • играть с кошками или менять кошачий туалет, т.к. есть вероятность заразиться токсоплазмозом, что может стать причиной замедленного роста ребенка;
  • использовать лак для волос и другие спреи;
  • делать сложные физические упражнения;
  • продолжительно сидеть за компьютером.

Разобравшись в вопросе, что можно и что нельзя на первых сроках беременности, хотим напомнить еще несколько рекомендаций, которые помогут женщине улучшить свое самочувствие во время ожидания ребеночка. Не желательно будущей маме носить обувь на высоких каблуках; использовать антиперспиранты, содержащие соли алюминия; отправляться в длительные поездки; посещать солярий.

Первая беременность – это особенное событие в жизни каждой женщины. В это время будущие мамы усиленно ищут информацию о том, что же им предстоит пережить на протяжении ближайших девяти месяцев. Отсутствие опыта порой приводит к тому, что беременные женщины бросаются из крайности в крайность, не зная, как правильно себя вести в этот ответственный период. О чём следует знать женщине, готовящейся стать матерью?

Особенности течения первой беременности

В большинстве случаев о своем положении будущая мама узнает по задержке менструации. Тест показывает заветные две полоски, и вот уже беременная женщина увлеченно строит планы на ближайшее будущее. В ожидании малыша ценна каждая минута, и этот период – шанс по-новому взглянуть на свою жизнь и пересмотреть приоритеты. Самое важное теперь происходит внутри – там зарождается новая жизнь. Что ждёт женщину от момента зачатия до самых родов?

Вскоре после задержки менструации будущая мама ощутит, как её организм готовится к глобальным переменам. В первые 6-8 недель большинство беременных женщин сталкиваются с таким явлением, как токсикоз. Не стоит бояться тошноты и рвоты по утрам – так тело постепенно привыкает к новым для себя условиям. В это же время увеличивается грудь, появляется сонливость и общая слабость. Все эти изменения проявляются постепенно, однозначно сигнализируя женщине о её новом и весьма приятном статусе.

С ростом малыша будет постепенно увеличиваться живот. Уже на четвёртом месяце беременности женщина заметит, что прежняя одежда стала тесновата. Ожидание малыша – прекрасный повод обновить свой гардероб. Важно при этом подбирать не только красивую, но и удобную одежду свободного кроя, которая не будет давить на растущий животик. Не стоит забывать и об устойчивой обуви на низком каблуке. С увеличением срока беременности мышцы спины будут испытывать всё большую нагрузку, и незачем дополнительно усложнять себе жизнь ношением туфель на высокой шпильке.

При первой беременности шевеление плода впервые чувствуется на сроке 18-20 недель. Поначалу это будут лёгкие одиночные пинки, но с увеличением срока гестации движения будут становиться всё интенсивнее. Худенькие женщины ощущают шевеление малыша на неделю-другую раньше, чем будущие мамы, страдающие избыточным весом.

Многие женщины с наступлением первой беременности отмечают, что их настроение постоянно меняется. Именно в это время можно просто позволить себе быть естественной – и помнить, что беременным женщинам разрешаются многие причуды и прихоти.

Что делать при наступлении первой беременности?

После того, как аптечный тест однозначно подтвердил свершившееся зачатие, следует обязательно попасть на приём к врачу-гинекологу. При первой явке доктор внимательно произведет осмотр, измерит артериальное давление и выдаст направления на анализы. Специалисту очень важно знать, что происходит в организме женщины – это даст врачу возможность составить оптимальный план ведения её беременности.

В период ожидания малыша нужно регулярно посещать своего гинеколога. До 30 недель визит к врачу осуществляется два раза в месяц, далее – каждую неделю. При появлении любых жалоб (боли в животе, непонятные выделения, повышение артериального давления) следует посетить доктора вне расписания. В экстренных ситуациях (кровотечение из половых путей, сильные боли) на помощь придут врачи специализированных акушерских отделений.

Когда женщине, ожидающей первенца, следует ехать в родильный дом? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Если будущая мама чувствует себя хорошо, её малыш активно шевелится, она может спокойно дожидаться начала схваток дома. При наличии серьезных хронических заболеваний, при осложненном течении беременности, а также любых нарушениях со стороны плода женщине следует заранее лечь в стационар для подготовки к родам. Плановая госпитализация первородящих происходит на сроке 39-40 недель.

Оптимальный возраст

Планирующие беременность нередко задаются вопросом, в каком возрасте лучше всего рожать первого ребёнка? Специалисты утверждают, что оптимальным временем для первой беременности считается промежуток от 20 до 25 лет. В этом возрасте организм женщины уже полностью сформирован и готов выносить и родить здорового ребёнка. При этом будущая мама, как правило, ещё не успела заполучить букет хронических заболеваний, существенно осложняющих течение беременности.

Первые роды после 30 лет далеко не всегда проходят гладко для женщины. В этом возрасте связки уже теряют свою эластичность, и рождение малыша сопровождается различными аномалиями родовой деятельности. Беременность часто протекает на фоне гестоза и повышенного артериального давления. Впрочем, у беременности после 30 лет есть и свои плюсы. В этом возрасте женщины куда как серьезнее подходят к вопросу воспитания детей и готовы нести ответственность не только за себя, но и за маленького человечка, который скоро появится на свет.

Бывает так, что женщина только после 40 лет решается на рождение малыша. В современной медицине этот возраст считается поздним для первой беременности. После 40 лет репродуктивные функции женского организма постепенно угасают. Выносить и родить здорового ребёнка без дополнительной гормональной поддержки будет довольно сложно. Кроме того, после 35 лет резко повышается вероятность рождения детей с генетическими дефектами. Увеличивается и период восстановления после родов, которые далеко не всегда проходят также легко, как у более молодых мам. Женщина, решившаяся рожать ребенка после 40 лет, должна тщательно взвесить все «за» и «против» и в полной мере осознавать последствия своего решения.

Первая беременность – это событие, которое запомнится навсегда. Помните, что радость от встречи с малышом не сравнится ни с чем. Этот момент затмит собой все страхи и тревоги и будет лучшей наградой за все долгие девять месяцев ожидания.

Беременность – очень волнительный и ответственный период в жизни женщины.

Многие готовятся к этому событию заранее, но даже при очень тщательной подготовке все равно возникают самые неожиданные вопросы: от режима сна и питания до выбора клиники и специалиста.

Период строгого режима?

В корне ошибочно воспринимать беременность как болезненное состояние. Это естественный физиологически процесс, и если будущая мать здорова и хорошо себя чувствует, какой-то особый режим дня ей не требуется, и в корне менять образ жизни не имеет смысла.

Однако следует прислушиваться к потребностям своего организма и советам врача. Общими рекомендациями будут:

  • сократить физические нагрузки;
  • меньше времени проводить за компьютером;
  • следить за своим питанием;
  • отказаться от курения и употребления спиртных напитков;
  • больше гулять на свежем отдыхе.

В первом триместре не происходит ощутимых перемен общего состояния женщины. В некоторых случаях привычному образу жизни может мешать ранний токсикоз.

Чтобы справиться с этим симптомом, порой достаточно сменить рацион и выделить больше времени для отдыха.

Второй триместр характеризуется повышенной утомляемостью, потребность кислорода в организме повышается. В этот период советуют больше проводить времени на свежем воздухе, ходить пешком.

Последний триместр считается охранным. И поэтому не нужно стремиться работать до последних дней беременности.

После 30-й недели срока рекомендуется брать дородовый отпуск. Права беременной женщины строго блюдутся законодательством, и не переживайте, что декрет станет помехой успешной карьере.

Беременность – это в том числе такой период, когда можно себя немного побаловать, и прислушаться к свои внутренним биоритмам.

Если работающей женщине было бы непозволительной роскошью поваляться утром лишний час в кровати, то в ожидании малыша вполне оправданно будет не вскакивать ни свет ни заря.

В то же время, перебор со сном может и навредить. Нарушенный режим сна ведет к бессоннице, головной боли и общему ослабленному состоянию. Важно следить за тем, чтобы сон не превышал 9-10 часов в сутки.

Питание: лучше меньше, но чаще

Чем больше срок беременности, тем значительнее и заметнее становятся перемены в организме женщины. Не является исключением и пищеварительная система.

Происходит смещение желудка, наблюдается вялость стенок кишечника, может снижаться функция желез, вырабатывающих ферменты. Все это сказывается на общем процессе пищеварения и обмене веществ.

Во время вынашивания ребенка есть нужно часто, но небольшими порциями. Недостаток питания так же вреден, как и переедание.

И хотя по мере развития и роста плода потребность в питательных веществах возрастает, советы близких есть за двоих могут оказать медвежью услугу.

Качество пищи не должно подменяться количеством. Должен быть соблюден баланс белков, жиров и углеводов. В противном случае это чревато:

  • излишним набором веса беременной;
  • перенашиванием;
  • слабой родовой деятельностью;
  • травмами в процессе родов.

Иногда настоящим сюрпризом для женщины становится то, что вместо увеличения массы тела она начинает худеть.

Потеря веса на ранних сроках – не редкость, и может быть обусловлена комплексом причин: тошнотой, плохим аппетитом, повышенным слюноотделением.

Снижение массы тела на последних неделях срока может говорить приближающихся родах. В среднем, за 9 месяцев в норме женщина набирает 12-15 кг.

Когда планировать визит к врачу?

Нет определенных указаний, когда становиться на учет в женскую консультацию или частную клинику по беременности. Некоторые пары откладывают это чуть ли не до самых родов, другие бегут к врачу в первую же неделю задержки.

Не стоит бросаться из крайности в крайность. Однако будет лучше, если вы покажетесь врачу в первом триместре.

Это оптимальное время, чтобы оценить общее физическое состояние будущей матери, определить срок беременности и предполагаемую дату родов, и у вас будет достаточно времени, чтобы сделать все необходимые анализы.

В обязанности врача входит не только следить за состоянием роженицы. Но и наблюдать развитие плода. Гинеколог будет измерять и контролировать:

Такие визиты будут полезны и будущему отцу. Основные хлопоты по подготовке к родам ложатся на плечи женщины, но и мужчине нужно психологически подготовиться к новой роли. А также знать, как поддержать супругу в этот непростой для нее период.

Опасные симптомы или естественное состояние?

Некоторые симптомы во время беременности могут смутить и даже напугать неопытную пару. В частности, могут насторожить слизистые выделения. Они может быть как признаком нормы, так и патологии.

Когда такие явления сопровождаются раздражением, обязательно сообщите врачу о своих наблюдениях. Это может свидетельствовать об инфекции в организме.

Но чаще всего такие выделения появляются вследствие повышенного уровня гормонов, что естественно.

Одним из первых признаков наступившей беременности является увеличение груди, сопровождаемое чувством распирания и набухания. Это явление часто сопровождается выделением молозива.

Пугать это должно в том случае, если выделения сопровождаются болями внизу живота или в пояснице. Такое состояние сигнализирует об угрозе выкидыша.

Беременность могут сопровождать и другие неприятные болевые симптомы. В частности, разного рода колики, которые могут дать о себе знать с первых дней наступления беременности.

Они могут быть как совершенно безобидные, справиться с которыми легко приняв коленно-локтевое положение или приложив теплую грелку, а могут быть и сигналом серьезных проблем. Если спазмы становятся сильнее, важно исключить обострения хронических и других заболеваний.

Порой беременных приводит в недоумение появившаяся на животе темная полоса. Это совершенно безобидное проявление гиперпигментации – следствие работы гормонов.

Интенсивности цвета такого необычного украшения можно избежать, если стараться поменьше находиться под открытым солнцем.

О важности гормональных обследований

Во время беременности в организме происходят сложные и довольно интересные процессы. Все – от микроскопических гормонов до систем органов настраивается на обеспечение формирования и развития новой жизни.

Вы еще не знаете о том, что произошло зачатие, а мозг уже посылает сигнал синтезировать в десятки раз больше хорионического гонадотропина человека – гормона, защищающего эмбрион от гибели в первые недели существования.

Как показывают исследования, ХГЧ не всегда справляется со своей функцией и весьма распространено такое явление как биохимическая беременность – когда зачатие заканчивается, едва успев начаться.

Причинами прерывания становятся гормональные сбои, заболевания крови и другие патологии. И без тщательного исследования установить их бывает очень сложно.

Исследование гормонального фона многое может сказать о протекающей беременности и состоянии плода. Важное диагностическое значение имеет определение концентрации эстриола для женщин:

  • старше 35-40 лет;
  • рожавших детей с пороками развития;
  • с эндокринными заболеваниями;
  • с наличием членов семьи с хромосомными нарушениями;
  • после радиационного облучения или приема некоторых препаратов.
  • Низкий уровень гормона дает основания заподозрить патологию плода.

    Прогестерон называют гормоном беременности. По его показателям делают выводы о состоянии плода и плаценты. Отклонения от нормы может свидетельствовать о:

    • гиперплазии коры надпочечников;
    • почечной недостаточности;
    • многоплодной беременности;
    • внематочной беременности;
    • угрозе выкидыша;
    • задержке во внутриутробном развитии плода и других осложнениях.

    К счастью, уровень прогестерона в организме можно скорректировать.

    Анализы: необходимые и нежелательные

    Подготовьте себя к тому, что беременность – это не только приятное волнение и ожидание движения плода в утробе. Это в том числе постоянный контроль состояния организма и бесконечные анализы.

    Многие риски связаны с изменениями свертываемости крови. В период беременности это может привести не только к тромбозу или инфаркту, но и развитию нарушений мозга у плода, и даже выкидышу или преждевременным родам.

    Оттого нельзя игнорировать такое исследование крови как коагулограмма.

    Если на этапе планирования беременности женщина не делала кольпоскопию, будет не лишне провести ее, чтобы исключить возможные патологии во время родов.

    Она помогает держать под контролем состояние цервикального канала, лечение эрозии шейки матки и других патологий во время беременности.

    Кардиотокография позволяет комплексно оценить состояние плода: частоту сердцебиения, двигательную активность, реакции малыша на сокращения матки.

    И все же следует быть начеку, ведь некоторые медицинские процедуры крайне нежелательны во время беременности. В частности, на приеме у стоматолога предупредите врача о своем положении, рентген беременным проводят лишь в случаях острой необходимости.

    Статьи по теме:

    МРТ при беременности: показания к проведению и список ограничений

    На самых ранних сроках беременности ваш будущий малыш только начинает формироваться, поэтому этот период играет очень важное значение для дальнейшего протекания всей беременности и рождения здорового ребенка. Именно в самом начале беременности присутствует большой риск подхватить какую-то инфекцию, что подвергает формирование плода большой опасности. К тому же, еще не зная о своей беременности, многие женщины не стремятся вести здоровый образ жизни и подвергают организм вредному воздействию алкоголя, курения и других вредных привычек, могут испытывать тяжелые физические нагрузки или употреблять лекарственные препараты, противопоказанные при беременности. Поэтому неудивительно желание женщины знать о признаках беременности на ранних сроках, и иметь возможность определить её как можно быстрее, чтобы исключить возможные угрозы для плода.

    Большинство признаков беременности на ранних сроках, еще до задержки менструации, достаточно субъективны, но бывают настолько выражены, что женщина не сомневается в своей беременности еще до ее подтверждения. Через неделю после зачатия в организме начинается сильная гормональная перестройка – женщина становится очень капризной и плаксивой, причем такое состояние может сохраняться в течение всей беременности — об этом можно узнать, просмотрев беременность по неделям.

    Зачастую наблюдается повышение температуры тела. Это вполне нормальное явление, которое не должно тревожить беременную женщину. Температура тела может быть и в норме, но вот базальная температура у беременных повышена всегда и должна быть не ниже 37 С°. Базальная температура измеряется сразу после сна ректальным способом. Это нужно делать до того, как вы встанете, иначе показатель может быть неверным.

    Многие женщины определяют беременность на ранних сроках по таким признакам, как тошнота, увеличение и болезненность молочных желез, головокружения, усталость, сонливость. Эти признаки не всегда указывают на наличие беременности. Основным признаком, позволяющим определить беременность на ранних сроках, является повышение в крови хорионического гонадотропина человека (ХЧГ). Этот гормон начинает вырабатываться у всех беременных женщин, и с каждым последующим днём его количество увеличивается. Наиболее точный и ранний результат на наличие ХЧГ даст анализ крови. Тесты на беременность также могут достаточно эффективно определить беременность с первого дня задержки менструации.

    У большинства женщин наблюдается усиление выделений из влагалища. Слегка желтоватые выделения без запаха не опасны и не должны беспокоить беременную женщину. Также нормой считается появление розоватых выделений в первый день месячных. Действительную опасность представляет наличие кровянистых выделений. Это касается и ранних сроков беременности, и более поздних. Тянущие боли внизу живота, сопутствующие таким выделениям, могут на ранних сроках свидетельствовать о внематочной беременности, а также об опасности выкидыша. В этом случае следует обратиться к врачу. Своевременное обращение поможет избежать серьёзных последствий для здоровья женщины в случае внематочной беременности и сохранить ребенка при угрозе прерывания беременности.

    В целом, чтобы беременность на ранних сроках протекала нормально, следует придерживаться следующих основных рекомендаций. В течение первого триместра лучше избегать приёма любых лекарственных средств. Это может стать причиной прерывания беременности или развития дефектов у плода. Противопоказаны даже лекарственные травы: брусничный лист, зверобой, пижма и др. Любые нервные напряжения или переживания крайне нежелательны для развития плода и также могут быть причиной угрозы прерывания беременности. Следует отказаться от приёма алкоголя, курения, употребления наркотиков, кофе, неправильного и неполноценного питания. Тяжелые физические нагрузки, в частности подъем тяжестей, падения, тяжелая работа, также опасны для беременности.

    При копиваронии статьи обязательна активная гиперссылка на ЧуДетство.ру

    Для многих женщин, известие о наступившей беременности – это по-настоящему радостное событие, а для кого-то даже долгожданное. Однако для некоторых девушек и женщин, оно может стать настоящей неожиданностью и вызвать массу вопросов. Как определить беременность на ранних сроках? Что нужно делать будущей маме уже с первых недель беременности? Постараемся разобраться в этом по порядку.

    Когда наступает беременность

    Начало беременности принято считать с первого дня последней менструации. Именно в это время яйцеклетка начинает созревать и готовиться к оплодотворению. Но сама беременность фактически еще не наступила. Почему же акушеры и гинекологи предпочитают именно такой подсчет?

    Дело в том, что когда яйцеклетка готовиться к оплодотворению, весь организм женщины начинает перестраиваться. Меняется гормональный фон, перестраивается нервная система. Этот период смело можно назвать началом формирования будущего ребенка.

    Как диагностировать беременность на ранних сроках

    Многие девушки ошибочно полагают, что смогут ощутить наступление беременности, когда у них в животе кто-то зашевелиться. На самом же деле, не рожавшая ранее женщина, не сможет точно определить, что за процесс происходит у них в организме.

    Каковы же первые признаки беременности?

    1. Раздражительность и чувствительность.Как уже упоминалось, перед наступлением беременности, в организме происходит гормональная перестройка. Именно она является причиной нервозности и раздражительности, а также вспышек агрессии.
    2. Изменение вкусовых предпочтений.Самое распространенное предпочтение беременных – тяга к соленой пище. Изменение вкусовых предпочтений может также сопровождаться отвращением к каким-либо продуктам или блюдам и повышенная чувствительность к запахам, а также привкус металла во рту.
    3. Тошнота, головокружение, рвота.Совокупность этих явлений, или какое-либо из них в отдельности, называются ранним токсикозом и вполне нормальны на ранних сроках беременности.
    4. Задержка менструации.Это самый достоверный признак наступившей беременности.
    5. Повышенная базальная температура.При наступлении беременности она составляет 37 и выше градусов. Повышается также и общая температура тела женщины.

    Что нужно предпринять будущей маме

    Как только беременность подтвердиться, будущей маме нужно предпринять некоторые изменения в своем образе жизни, а именно:

    • Рацион питания. Сбалансированное питание особенно важно при беременности, так как способствует правильному формированию плода.
    • Прием витаминов. Будущая мама должна получать все необходимые витамины, минералы и другие микроэлементы. Назначить прием витаминов может врач в женской консультации.
    • Прогулки на свежем воздухе. Старайтесь чаще бывать на улице, прогуливайтесь в парке, гуляйте пешком. Свежий воздух и положительные эмоции пойдут на пользу будущему малышу.
    • Консультации специалистов. Не жалейте времени на посещение врачей. Особенно это актуально, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или хронические заболевания. Обсудите с врачом, какие меры можно предпринять, чтобы эти заболевания как можно меньше отразились на вашем ребенке.
    • Постановка на учет в женской консультации.Если беременность окажется под контролем специалистов уже на ранних сроках, риск различных осложнений будет сведен к минимуму.

    Чего нужно опасаться на ранних сроках беременности

    Беременной женщине важно помнить, что на развитии плода могут негативно сказаться многие факторы. Поэтому важно их как можно раньше выявить и избегать в дальнейшем. Вот примерный перечень того, что нужно избегать на ранних сроках беременности:

    • Алкоголь и никотин. Даже малые их дозы приводят к необратимым для плода последствиям. Поэтому, если вы давно собирались бросить курить – сейчас самое время это сделать. Кроме того, для вашего ребенка вредно даже пассивное курение.
    • Кофеин. Постарайтесь уже с первых недель беременности, максимально ограничить употребление кофе и кофеинсодержащих продуктов (кола, шоколад).
    • Оральные контрацептивы (таблетки).Их прием следует прекратить незамедлительно, так как они представляют опасность для плода.
    • Лекарства.Любые препараты нужно принимать только по назначению врача и по его рекомендации. Это правило актуально на протяжении всего срока беременности.
    • Рентгенологические исследования.Насколько это возможно, от подобных исследований стоит отказаться. Особенно, если касается органов малого таза и области живота.
    • Повышенные нагрузки, стрессы. Стрессы не только губят нервные клетки мамы, но и пагубно сказываются на формировании нервной системы ее ребенка.
    • Простуда.Чтобы избежать простуды и ОРВИ, необходимо как можно меньше находиться в местах большого скопления людей. Если же заболевает кто-то из домочадцев, его нужно снабдить ватно-марлевой повязкой. Если же простуда на ранних сроках беременности застигла вас, принимайте меры: полощите горло, делайте ингаляции, закладывайте в нос аксолиновую мазь. И конечно, вызовите домой терапевта.
    • Домашние животные.Важно знать, что домашние животные могут стать источниками многих заболеваний, опасных на всех этапах беременности. В частности, таксоплазмоз, гельминты, Сальмонеллез, Пастерелла, Бешенство и другие. Поэтому, если у вас есть домашнее животное, бслуживание и уход за ними, лучше поручить другим членам семьи. Необходимо, чтобы у домашних любимцев были все необходимые прививки. Кроме того, желательно ограничить их контакт с уличными животными, исключить из их рациона сырое мясо.

    Беременность на ранних сроках требует особого, внимательного отношения. Однако особенно сильно пугаться не стоит. Беременность – это самое приятное время в жизни любой женщины, во время которого вы сможете получить много новых, положительных эмоций.

    Когда женщина узнает о том, что в ближайшем будущем ей предстоит стать мамой, она задается массой вопросов. Одним из главных является следующий: чего нельзя делать на ранних сроках беременности?

    Если женщине уже приходилось сталкиваться с таким интересным положением, то наверняка она знает ответ на данный вопрос. Также представительница прекрасного пола должна знать, что необходимо делать при беременности. Попробуем разобраться в этих двух пунктах и узнать, как вести себя во время вынашивания ребенка.

    Ранние сроки беременности

    Для начала стоит сказать, какой временной отрезок называется ранним сроком беременности. Сразу после оплодотворения женской клетки сперматозоидом начинается непрерывное деление зиготы. Одновременно клетки движутся в сторону детородного органа.

    Когда плодное яйцо достигает матки, оно надежно крепится к ее стенке и начинает расти. С этого времени можно говорить о том, что беременность наступила. Обычно этот срок равен трем или четырем акушерским неделям. В ближайшие два месяца врачи будут говорить о том, что у вас ранний срок беременности.

    Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что ранний срок беременности — это период от трех до десяти недель развития эмбриона. Именно в это время ваш будущий ребенок называется зародышем.

    Как вести себя в начале беременности?

    Если вы посетите врача в этот период, то он вам расскажет, чего нельзя делать на ранних сроках беременности. Необходимо четко запомнить все ограничения и придерживаться их. Также специалист сообщит вам, что можно делать при беременности. Сформулируем и изложим основные правила поведения для женщины, находящейся в интересном положении.

    Чего нельзя делать на ранних сроках беременности?

    Стоит отметить, что многие действия, которые разрешены обычному человеку, абсолютно противопоказаны женщине, готовящейся стать матерью.

    Первое, чего нельзя делать на ранних сроках беременности, это проводить любое медикаментозное лечение. Если вы заболели или подцепили банальную простуду, необходимо отказаться даже от использования самых безобидных капель в нос. Все назначения должен делать врач. Есть препараты, которые разрешены в начале беременности, но их прием может осуществляться только после консультации врача-гинеколога.

    Абсолютно противопоказаны любые противомикробные препараты и антибиотики. Если есть необходимость такого лечение, то оно откладывается на более поздние сроки беременности.

    Медицинские обследования

    Есть ряд обследований, которые запрещено проводить в самом начале беременности. Довольно часто будущие мамы спрашивают: «Можно делать флюорографию при беременности?». Ответ специалистов на данный вопрос единогласный: «Нельзя». Сразу после родов всем женщинам проводят данное обследование, но во время беременности оно противопоказано.

    Что можно сказать по поводу гинекологических манипуляций? Делают ли кольпоскопию при беременности? Такая манипуляция также запрещена. Любые исследования шейки матки и внутренней поверхности детородного органа откладываются на период после родов.

    Также в самом начале беременности нельзя делать рентген. Это касается только тех ситуаций, когда можно избежать данной процедуры. Например, при лечении зубов. Если вы упали и есть подозрение на перелом, то доктор может провести такую манипуляцию, учитывая все риски.

    Вредные привычки

    Следующий пункт, чего нельзя делать на ранних сроках беременности, это придерживаться своих вредных привычек. Если до зачатия вы курили и употребляли алкоголь, то пришло время отказаться от всего этого.

    На ранних этапах беременности формируются все жизненно важные органы будущего младенца. Если в это время произойдет негативное воздействие токсичных веществ на маленький организм, то последствия могут быть плачевными. Будьте ответственны и откажитесь от курения табака, употребления алкоголи и всех вредных веществ.

    Что можно и нужно делать во время ожидания малыша?

    Теперь вы знаете, что нежелательно делать при беременности. Есть вещи, которые не только разрешены, но и просто необходимы на ранних сроках. Разберемся, какие же они.

    Медицинские обследования

    Многие дамы, ожидающие малыша, спрашивают врачей: «Вредно делать УЗИ при беременности?». УЗИ вредно не делать.

    В период ожидания малыша женщина проходит три плановых обследования, во время которых доктор осматривает ее малыша на экране ультразвукового аппарата. Эта манипуляция помогает выявить различные патологии развития эмбриона и вовремя устранить их. При наличии показаний таких осмотров может быть и больше. Отказ от обследований подвергает женщину большому риску, так как ни она, ни врачи не знают о том, в каком состоянии находится плод и как протекает беременность.

    Физическая активность

    Какую зарядку делать при беременности для того, чтобы поддержать свое здоровье и обезопасить младенца?

    В последнее время очень распространены следующие направления: йога и фитнес для беременных. Женщина может выбрать то, что подходит именно ей. Также врачи рекомендуют на протяжении всего срока заниматься плаваньем. Это поможет поддержать организм в тонусе и подготовиться к родам. Исключением являются те случаи, когда есть угроза прерывания беременности.

    Прием препаратов

    На ранних сроках беременности очень важно полноценно питаться и принимать необходимые витамины. В большинстве случаев врачи назначают женщине прием фолиевой кислоты. Именно она участвует в образовании органов и тканей, а также помогает вовремя и правильно закрыться нервной трубке.

    Помимо этого, будущей маме необходим йод для правильной работы щитовидной железы. Также доктор может порекомендовать прием магния, железа и калия. Многие специалисты предпочитают сразу назначать беременной комплекс витаминов, а не одиночные препараты, содержащие полезные микроэлементы.

    Будущая мама должна тщательно соблюдать правила гигиены. Необходимо чаще мыть руки. Это поможет избежать кишечных инфекций и вирусов.

    Также необходимо следить за чистотой половых органов. Ведь появление в них бактерий может грозить инфицированием плода. При необходимости пользуйтесь ежедневными прокладками. Они помогут вам чувствовать себя комфортно.

    Правильное питание

    Во время ожидания ребенка необходимо правильно питаться. Это условие касается не только ранних сроков беременности. Необходимо весь период вынашивания младенца употреблять большое количество витаминов (фруктов и овощей), полезных минералов и микроэлементов.

    Пейте свежие соки и больше отдыхайте. По возможности старайтесь много времени проводить на свежем воздухе. Малышу сейчас необходимо много кислорода для правильного развития и формирования всех органов.

    Заключение

    Теперь вы знаете о том, как вести себя во время ожидания малыша. Всегда помните, что нужно и можно делать. Флюорографию при беременности, рентген и другие обследования, которые могут повредить крошечному организму, лучше отложить на некоторое время. Будьте внимательны к себе и всегда соблюдайте рекомендации врача.

    У многих девушек все связанное с беременностью и родами вызывает паническое состояние. И когда приходит время задуматься о потомстве, страх мешает сосредоточиться на главном – рождении ребенка, заставляет все мысли посвятить возможным негативным сторонам обоих процессов. Есть и другая крайность – убеждение в том, что природа все сделает сама, значит, беспокоиться вовсе не о чем. Обе точки зрения неверны. Беременность и роды — естественные процессы. Но женщина должна приготовиться к ним морально и физически, иметь достаточно знаний о том, как это происходит, сделать все от нее зависящее для благополучного вынашивания и рождения здорового малыша.

    Читайте в этой статье

    Планирование беременности

    Необходимость этого вызвана не только материальными возможностями семьи. Здесь самое важное здоровье обоих родителей, их подготовленность к появлению ребенка, создание благоприятных условий для этого. Процесс стоит начать за 2-3 месяца до предполагаемого оплодотворения. Он включает в себя:

    • Отказ от курения и алкоголя;
    • Нормализацию питания с обязательным употреблением большого количества витаминов, микроэлементов, клетчатки;
    • Здоровую физическую активность с частым пребыванием на свежем воздухе. Эта часть подготовки особенно полезна женщине, ведь именно ей предстоит вынашивание ребенка и роды, которые требуют выносливости и затрат энергии;
    • Избегание стрессов.

    Собственно, ничего сложного в этих требованиях нет, подобный образ жизни хорошо бы всем вести постоянно.

    Каких врачей нужно посетить

    Будущим родителям стоит обязательно обследоваться у медиков. Женщине необходимо побывать у врачей следующих специальностей:

    • Гинеколога. Хорошо, чтобы это был специалист, который потом будет наблюдать всю беременность. Ему следует знать о перенесенных заболеваниях, родах, абортах. Гинекологу понадобятся результаты анализов на флору, цитологию, вирусные инфекции (ВИЧ, гепатиты, сифилис), ПЦР-исследования на венерические инфекции, цитомегаловирус, герпес, а также информация о восприимчивости организма к краснухе, токсоплазмозу;
    • Стоматолога. До беременности нужно избавиться от инфекций в полости рта, кариеса;
    • Кардиолога;
    • Оториноларинголога;
    • Аллерголога;
    • Эндокринолога.

    Кроме упомянутых анализов, необходимо сделать еще исследования:

    • УЗИ репродуктивных органов и молочных желез;
    • Анализы крови и мочи (общие и биохимические);
    • Уровня гормонов;
    • УЗИ щитовидной железы.

    Если у женщины не первая попытка забеременеть, возможно, специалист посчитает нужным назначить:

    • Кольпоскопию шейки матки;
    • Гистероскопию;
    • Биопсию эндометрия.

    Прием оральных контрацептивов, а также предохранение с использованием ВМС нужно прервать за 2-3 месяца до зачатия. Если в семье есть генетические заболевания или было радиоактивное облучение у одного из будущих родителей, стоит посетить соответствующего специалиста.

    Самое важное во время беременности

    В этом периоде много нюансов, которые следует знать, чтобы все проходило гармонично и благополучно для женщины и будущего младенца. Правильное поведение поможет избежать многих вероятных проблем.

    Понять, что беременна, женщина сможет, основываясь на собственном самочувствии. Но это будет немного позже, а пока первые признаки не обозначились, на помощь придет тест на беременность. Каким бы он ни был, его функционирование основано на определении в моче хорионического гонадотропина человека, который появляется сразу после имплантации эмбриона внутри матки, то есть дней через 7-10 после зачатия. И если сделать тест в первый день ожидаемой, но не пришедшей менструации, он будет информативен. Эти приспособления бывают нескольких видов:

    • Тест-полоски. Пропитаны реактивом, который при погружении в утреннюю мочу выдает результат с точностью до 95% через 5-10 секунд. Если рядом с имеющейся контрольной линией появится еще одна, женщина беременна;
    • Планшетный. Способен указать на беременность при задержке менее, чем на неделю. Каплю утренней мочи помещают в предназначенное для этого окно. Через некоторое время в находящемся рядом прямоугольнике виден результат;
    • Струйный. Выявит беременность с высокой точностью на самом раннем сроке. Приемный кончик приспособления подставляют под струю мочи, а результат будет виден через несколько минут в предназначенном для этого окне.

    Случается, что тесты выдают несоответствующую реальности информацию. Причиной тому нарушение инструкций или прием препаратов, содержащих ХГЧ.

    Как определить срок

    Для отслеживания беременности знать ее срок необходимо и врачу, и будущей матери. Это основание для назначения исследований, наблюдения за развитием плода, возможность выявления патологии. Благодаря знанию срока легко определить дату предстоящих родов. Есть несколько методов подсчета:

    • По дню овуляции. Она происходит примерно в середине цикла. Если он 28 дней, то зачатие произошло спустя 14 суток после даты начала последних месячных. Выявить день овуляции можно и регулярными измерениями базальной температуры;
    • С помощью УЗИ. На экране четко виден размер плодного яйца, по которому врач подсчитает срок. Наиболее информативен этот метод до 24 недель;
    • Обследование матки. Гинеколог определит срок по ее размеру, начиная с 5-й недели, когда орган начинает увеличиваться;
    • По первому шевелению плода. Как правило, это случается на 18-20 неделе, иногда на 16-й. Поздновато, но некоторые невнимательные женщины именно так и узнают о беременности.

    Как жить с беременностью

    Образ жизни должен быть направлен на обеспечение нормального развития будущего ребенка и хорошего самочувствия женщины. Это не значит, что все удовольствия становятся недоступными, но жизнь у будущей мамочки становится более упорядоченной:

    • Необходимо следить за питанием, чтобы плод получал достаточно витаминов, микроэлементов. О кофе, зеленом чае, морепродуктах, бобовых стоит пока забыть, поменьше углеводов, от которых растет вес. Зато в рационе не возбраняются мясо, рыба, молочные продукты, овощи, фрукты;
    • По предписанию врача надо принимать витамины. Особенно важна фолиевая кислота. А вот витамина А нужны умеренные дозы, иначе ребенку грозят патологии;
    • Отдых и комфорт — главные составляющие распорядка дня. К одежде и белью это тоже относится. Сон должен быть не менее 8 часов, умственная, физическая и эмоциональная нагрузки снижены. Важны 1,5-часовые прогулки на свежем воздухе, упражнения для укрепления позвоночника, мышц живота, промежности;
    • Пользование транспортом стоит ограничить из-за возможной тряски, которая создает нежелательную вибрацию;
    • Поднятие тяжестей и ударный домашний труд, тем более с применением химических средств, запрещены;
    • Алкоголь и курение — враги беременности. Даже нечастое употребление может спровоцировать у ребенка уродства;
    • Лекарственные препараты и растения принимаются только по назначению врача;
    • Следить за собой следует по-прежнему тщательно, но без использования токсичной косметики, акриловых и аммиачных материалов, солярия, аппаратных методов. Средства для ухода и гигиены лучше выбрать те, что специально созданы для беременных;
    • Грудь готовят к будущему кормлению обмываниями теплой и прохладной водой, воздушными ваннами по 10 минут 3 раза в день;
    • При нормально протекающей беременности не запрещен вагинальный секс. С увеличением срока только нужно оберегать растущий живот от давления на него.

    Возможные проблемы при беременности

    Неважное самочувствие — не редкость в разные периоды беременности. Типичные проблемы у женщин:

    • Токсикоз. Он проявляется с начала беременности тошнотой, рвотой, отвращением к пище и некоторым запахам. К 12-й неделе токсикоз проходит, но и до этого времени можно облегчить его симптомы, если с утра съедать кусочек соленого печенья с подслащенным некрепким чаем, выпивать 1,5 литра жидкости в день, уменьшить порции и увеличить число приемов пищи до 6;
    • Судороги в ногах. Увеличивающаяся матка пережимает сосуды, поэтому кровоснабжение мышц нарушается. Организм может испытывать недостаток кальция и калия. Помогут продукты, содержащие эти микроэлементы, мини-зарядка с сжиманием-разжиманием пальцев ног;
    • Головокружения. Они могут возникать по разным причинам: духота, теснота, голод, усталость. Справиться с проблемой можно, избегая создающих ее условий;
    • Бессонница. Она вызвана тревогой и изменениями в организме, которые провоцируют потребность часто ходить в туалет, невозможность из-за живота выбрать удобную позу. Поможет режим сна в одни и те же часы, питье теплого молока незадолго до него, дневной отдых;
    • Запоры. Устранить проблему можно, если пить после пробуждения стакан воды, а перед едой добавлять в нее лимонный сок, много ходить, ввести в рацион чернослив, курагу.

    Роды: готовность №1

    В всей цепочке деторождения этого женщины боятся больше всего. Роды серьезное испытание, но подавляющее большинство мам успешно его преодолели. Кроме того, рядом всегда готовые помочь специалисты.

    Что взять в роддом

    Необходимые вещи и документы стоит приготовить заранее. Перед родами нужно взять с собой лишь те, что понадобятся непосредственно для женщины и новорожденного. Все остальное собирается и оставляется на потом, эти вещи позже принесет счастливый отец.
    Документы:

    • Паспорт;
    • Обменная карта;
    • Результаты последних на сегодня анализов;
    • Медицинский полис;
    • Родовой сертификат;
    • Договор с клиникой (если заключен).

    Вещи для родов и пребывания в палате:

    • Просторная ночная рубашка;
    • Носки, тонкие и потолще, но не шерстяные;
    • Гигиенические принадлежности (мыло, расческа, щетка и паста для зубов, салфетки, туалетная бумага);
    • Пара небольших махровых полотенец;
    • Халат;
    • Моющиеся тапочки с нескользкой подошвой.

    Предметы, которые понадобятся после родов и при выписке:

    • Гигиенические прокладки и одноразовое белье для мамы;
    • 2 бюстгальтера с застежкой спереди;
    • Крем от трещин сосков;
    • Слабительные свечи;
    • Памперсы для новорожденного 1 комплект. Другой покупают уже в соответствии с размером малыша;
    • Детские мыло, крем, мягкое полотенце;
    • Стерильная вата;
    • Тонкие и толстые распашонки, чепчики, пеленки, рукавички;
    • Одеяло или «конверт», шапочку, комбинезон, носочки для выписки. Все вещи по погоде;
    • Одежда и косметика для мамы. Та, в которой женщина пришла в роддом, скорее всего, окажется велика.

    Как проходят роды

    Здоровые женщины производят на свет ребенка естественным способом, то есть через родовые пути. Процесс, в котором помогают акушерка или врач, разделен на 3 фазы:

    • Первая отсчитывается от начала регулярных схваток до полного раскрытия шейки матки на 4 см. Это самая длительная часть — 8-10 часов. Иногда процесс стимулируют медикаментами;
    • Вторая длится 3-4 часа. Схватки усиливаются и учащаются, вскрывается плодный пузырь и отходят воды. Шейка матки раскрывается до 6-8 см, а плод движется до уровня тазового дна;
    • Третья характеризуется раскрытием маточного зева на 10-12 см и продолжается от 20 минут до 2 часов. Она переходит в главную часть родов, хотя по ощущениям активность процесса ослабляется. Но это не так, именно после полного раскрытия шейки матки головка плода проходит сквозь тазовое кольцо, и после 8-10 потуг матери младенец выходит наружу. Иногда для облегчения этой части пути промежность женщины рассекают.

    Во время первых двух фаз женщине позволяют садиться, ходить, чтобы стимулировать родовую деятельность. В некоторых клиниках процесс проходит с обезболиванием. Состояние роженицы контролируют, измеряя давление, температуру, делая влагалищные исследования.

    После рождения ребенка и прекращения пульсации в пуповине ее перерезают. Из матки выходит послед за 2-3 схватки, женщине вводят препараты для профилактики кровотечения.

    Кесарево сечение

    Должно назначаться по показаниям, но иногда делается по желанию женщины. Плановая операция проводится так:

    • На операционном столе женщине делают эпидуральную или общую анестезию. Ставят капельницу и аппарат для измерения давления, а также катетер для отвода мочи;
    • Живот женщины протирают антисептиком, врач рассекает брюшную стенку и переднюю матки, извлекает ребенка, перерезает пуповину. Это занимает 10-15 минут;
    • Хирург отделяет плаценту, исследует полость матки, зашивает орган. Затем швы накладывают на брюшную стенку, сверху повязку и лед;
    • Женщину на сутки помещают в реанимацию, где вводят физраствор и антибиотики.

    После перевода в палату швы каждый день обрабатывают, обезболивающее прекращают колоть через 3-4 дня.

    Патология при родах

    Отклонения от течения нормальных родов называются патологическими, то есть несущими опасность для здоровья или жизни женщины и новорожденного. Есть несколько вероятных причин этого:

    • Крупный плод;
    • Узкий таз матери;
    • Разные варианты неправильного положения плода;
    • Рубец на матке;
    • Многоплодная беременность;
    • Выпадение пуповины.

    После родов

    Новорожденный нуждается во внимании, уход за ним отнимает много сил, а мамочке и самой еще требуется помощь, и иногда женщина теряется перед происходящим в собственном организме.

    О грудном вскармливании

    Кормление грудью имеет много плюсов в сравнении со смесями:

    • Ребенок растет более крепким, быстрее прибавляет в весе, защищен от инфекций и аллергии;
    • Организм женщины быстрее восстанавливается;
    • Не нужно тратить время на поиски подходящего детского питания, деньги на его покупку, возиться с приготовлением и стерилизацией бутылочек.

    Обычно ребенка прикладывают к груди на третий день после родов, а до этого женщине приходится сцеживаться. Это больно, но необходимо, чтобы потом можно было кормить минимум до 6 месяцев, а лучше до года. В связи с этим новоиспеченных мам беспокоят две проблемы:

    • Недостаток молока;
    • Трещины сосков.

    Первая решается частым прикладыванием ребенка к груди, приемом стимулирующих лактацию средств: настоя семян аниса, тертой моркови со сметаной. Женщине придется пить много жидкости и правильно питаться, чтобы не допускать у младенца газоообразования.

    Трещины сосков нужно лечить специальными кремами и воздушными ваннами. Необходимо также научиться правильно давать грудь малышу, чтобы он захватывал сосок вместе с ареолой.

    Тело после родов

    В этой части больше всего страданий женщинам доставляет живот. Он уже не такой плоский, как прежде, за время беременности мышцы растянулись и слегка обвисли. Но мириться с этим необязательно. Можно предпринять некоторые меры:

    • Изменить питание. Если включить в рацион овсянку, рис, овощи, фрукты, пить много воды, это подстегнет обменные процессы. Жир с живота медленно, но неуклонно начнет уходить. Не стоит забывать, что большое количество клетчатки вредно для младенца, если его кормят грудью. А голодание недопустимо, потому что пропадет молоко. Поэтому в своем рвении к стройности нужно знать меру;
    • Восстанавливать тонус мышц. Помогут щадящие упражнения для живота: брюшное дыхание, его напряжение на прогулке, за домашними делами. Наращивать нагрузку нужно постепенно, интенсивно заниматься можно через полгода после родов, если они прошли без осложнений.

    Послеродовые выделения

    Матка после родов не восстанавливается за день. Это процесс растягивается на некоторый срок, в продолжение которого у женщины идут лохии. В их составе первое время много крови, затем они постепенно светлеют и к концу 6-8-й недели после родов приобретают прозрачность или белый цвет.

    Секс после родов

    Воздержаться от него придется еще 4-6 недель, если роды были нормальными. Половае сфера женщины должна полностью восстановиться, тогда секс будет в радость, а не станет причиной болей и инфекции.
    После кесарева сечения или разрывов промежности для восстановления понадобятся 2 месяца.

    При первом половом контакте женщина может ощущать боль и дискомфорт. Это связано с сухостью влагалища, что можно исправить с помощью лубриканта, а лучше долгой прелюдией к акту. Тонус стенок почти всегда снижен. Но эта проблема тоже разрешима тренировкой влагалища упражнениями Кегеля.

    Читайте также

    Если же крепление произошло на яичнике или в другом месте, симптомы внематочной беременности в первые дни будут схожи.

    Как тест определяет беременность. Самые лучшие тесты на беременность на . все методы диагностики женщины, у которых уже не первая беременность.

    Боли и тяжесть в желудке в первом триместре: причины и полезные советы. Когда болит желудок при беременности на ранних сроках.

    От питания, стиля жизни и привычек будущей мамы в первом триместре на 50% зависит здоровье ее ребенка. Что нужно знать о беременности в этом периоде, и что поможет поддержать развитие малыша, своевременно выявить возможные проблемы и предотвратить их?

    Развитие плода

    Что происходит на первом триместре беременности? В этот период с малышом осуществляются чудесные превращения: в начале пути он лишь яйцеклетка, а к концу 12 недели уже может шевелить ручками и ножками. Как происходит рост ребенка первые 3 месяца?

    1 месяц

    Оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к матке и начала расти с впечатляющей скоростью — более миллиона клеток в минуту. К концу четвертой недели, когда вы только заметили первые признаки беременности, у эмбриона появились зачатки головного и спинного мозга. Выделяются ткани, из которых в следующем триместре начнут формироваться жизненно важные органы. Самого главное — уже на этом этапе у малыша формируется сердце.

    2 месяц

    В начале этого периода рост эмбриона еще не превышает 10 мм. К седьмой неделе появляются зачатки зубов. Пищеварительная система активно формируется: выделились желудок, кишечник, печень и поджелудочная железа.

    На восьмой неделе у плода появляются кисти и стопы. Теперь у малыша уже сформированы черты лица: появились губы, выпуклые глаза, слегка приплюснутый нос.

    3 месяц

    Маленький человечек весит примерно 45 грамм, а его рост может достигать 9 см. Он двигает ручками и ножками, пусть даже пока мама этого не замечает. Внешние половые органы хорошо сформированы, поэтому в этот период уже можно узнать пол ребенка.

    Первые симптомы

    Так как отсчет беременности начинается с первого дня последней менструации, то первые симптомы обычно начинают проявляться к середине первого триместра беременности:

    • задержка месячных более чем на одну неделю признак, что пора идти за тестом на беременность;
    • увеличение молочных желез, которое может сопровождаться болезненными ощущениями;
    • появилась тяга к частым мочеиспусканиям — растущая матка с каждым днем все больше давит на мочевой пузырь;
    • увеличивается количество влагалищных выделений;
    • сонливость, слабость, головокружения и головные боли в первом триместре беременности часто становятся спутниками будущей мамы.

    Кроме основных симптомов в первом триместре беременности могут проявляться боли в пояснице. Часто это связано с работой гормонов, которые перестраивают организм, и готовят кости и связки к предстоящим родам. Но наличие этого фактора должно быть обязательно озвучено доктору, так как боли могут быть предвестниками более серьезных заболеваний, не связанных с положением женщины.

    В первом триместре беременности может ощущаться боль внизу живота или боль в яичниках. Такое состояние не всегда означает, что есть серьезная проблема, часто это просто обычная реакция на увеличение объемов живота.

    Однако боли могут появиться и из-за воспалительных процессов в организме женщины: инфекции мочевыводящих путей или может даже из-за обычных запоров, которые возникают при неправильном питании. К любым ощущения нужно обязательно прислушиваться и сообщать о них доктору, несвоевременное выяснение причины любых болей может привести к выкидышу. Также необходимо знать все об особенностях лечения болезней в первом триместре беременности.

    В первом триместре беременности некоторые будущие мамы начинают чувствовать тошноту, особенно по утрам. К 12 неделе токсикоз, как правило, отступает. Однако в редких случаях он может продолжаться до самых родов, что свидетельствует о тяжелых заболеваниях матери или плода.

    Врачи не могут предложить действенных средств от токсикоза беременных, и советуют просто переждать этот непростой для многих беременных период. Однако есть способы ослабить чувство тошноты и облегчить свою жизнь в первом триместре.

    Совет № 1 Правильное питание

    Диета с высоким содержанием углеводов и белков помогает пищеварению и позволяет сократить частоту рвотных позывов.

    Совет № 2

    Обязательно пейте жидкость, чтобы избежать обезвоживания. Обычную воду можно заменить соками, морсами или компотом.

    Совет № 3

    Часто тошноту вызывает вид или запах конкретных продуктов. Определите «раздражители» и попросите домашних не покупать эти продукты хотя бы до конца первого триместра.

    Совет № 4

    Частая тошнота лишает организм сил и полезных веществ, а в первом триместре они особенно важны. Справиться с этим можно, изменив систему питания. Кушайте небольшими порциями при первом позыве голода, но не переедайте. Нагрузка на желудок снизится, но при этом вы всегда будете сытыми.

    Совет № 5

    Поддерживайте необходимый уровень сахара в крови. Для этого отлично подойдут сухофрукты, яблоки, бананы. Не стоит воспринимать этот совет буквально и злоупотреблять сладким: конфетами, печеньем, шоколадом. Такие продукты не только повышают уровень сахара, но и могут спровоцировать слишком большую прибавку в весе.

    Какие анализы сдавать

    Стандартные анализы в первом триместре помогают выявить заболевания матери и возможные отклонения в развитии ребенка. Список анализов выдает врач-гинеколог, ведущий вашу беременность. Как правило, в него входят:

    • комплексное экспресс-исследование крови (антитела сифилиса и ВИЧ, антигены гепатита B и C);
    • определение группы крови и резус-фактора;
    • в первом триместре сдают общий и биохимический анализ крови;
    • анализ крови на сахар;
    • общий анализ мочи;
    • анализ микрофлоры влагалища.

    По результатам анализов врач может отправить будущую маму на дополнительные анализы. Кроме того, потребуется пройти обследование у окулиста, стоматолога, отоларинголога и терапевта.

    Также на ранних сроках проводится первое скрининговое УЗИ плода, которое уже может показать, нормально ли развивается плод, и нет ли у него отклонений.

    Скрининг и его расшифровка

    Самый значительный анализ начального периода — «двойной тест» или перинатальный скрининг. Он проводится, когда возраст плода достигает 10−14 недель. В процессе обследования врачи анализируют два маркера:

    • Уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека)

    Этот гормон начинает синтезироваться в плаценте с момента прикрепления эмбриона к матке. Как повышенное, так и пониженное содержание ХГЧ свидетельствует о нарушениях в организме беременной или в развитии плода.

    Низкий ХГЧ:

    1. Внематочная или неразвивающаяся беременность
    2. Задержка развития эмбриона (синдром Эдвардса)
    3. Риск самопроизвольного аборта
    4. Плацентарная недостаточность

    Повышенный ХГЧ

    1. Многоплодная беременность
    2. Хромосомные аномалии плода
    3. Гестоз
    • РАРР-А — протеин плазмы-А

    Протеин плазмы этого белка вырабатывается в течение всей беременности, но для врачей важен именно его уровень к концу первого триместра. Доказана связь между низким содержанием данного вещества в крови матери и повышенным риском рождения плода с хромосомными аномалиями.

    При скрининге врач принимает во внимание результаты двух исследований и на их основе делает выводы о развитии плода. Выявление отклонений от нормы не является гарантией наличия аномалий, но позволяет своевременно выявить большинство проблем развития плода.

    Питание на ранних сроках

    В этот период будущей маме еще не требуется большее количество энергии. Повышать энергетическую ценность привычного меню стоит не более чем на 100 ккал. При оптимальном соотношении продуктов в рационе беременной должны присутствовать:

    Почему именно такое соотношение считается идеальным?

    Углеводы дают организму энергию для развития плода и нормального самочувствия матери. Основные их источники: крупы, свежие овощи и фрукты, хлеб в ограниченных количествах (до 2-х кусочков в день).
    Белки поддерживают рост плода, а также плаценты и матки. С первых месяцев беременности женщине нужно получать не менее 1,5 г белка на 1 кг своего веса. Обращайте внимание на качество белков: они должны наравне поступать из продуктов, как животного, так и растительного происхождения.

    Жиры обеспечивают своевременное развитие мозга и зрительного аппарата плода. Их главным источником во время беременности должны стать масла растительного происхождения, а вот жирным мясом (баранина, свинина) злоупотреблять не рекомендуется.

    В первые месяцы беременности отеки проявляются редко, поэтому количество жидкости ограничивать не стоит. Выпивайте обычную дневную норму — 1,5−2 литра чистой воды, соков и морсов. Врачи советуют снизить только потребление кофе, который стимулирует вывод жидкости из организма.

    Важный факт! Доказано, что значительный дефицит крахмала и сахара в первом триместре может отразиться на здоровье ребенка. Дети матерей, которые питались таким образом, к школьному возрасту чаще других имеют проблемы с весом и сердечно-сосудистой системой.

    Планирование и беременность: какие витамины выбрать.

    Какие опасности могут быть на первом триместре беременности прочитать на странице.

    Спорт, йога и гимнастика

    Вплоть до 12 недель сохраняется риск спонтанного выкидыша, поэтому врачи рекомендуют с осторожностью относиться к физическим нагрузкам. Однако совсем отказываться от активности тоже не стоит, ведь можно заменить тренажерный зал прогулками и легкой гимнастикой.

    В процессе зарядки будущая мама может подготовить тело к изменениям, которые будут активно происходить во время беременности. Особое внимание стоит уделить груди, форма которой начинает меняться уже в первом триместре. Подготовить ее и укрепить мышцы поможет простое упражнение.

    Сомкните ладони на уровне груди, напрягите их и сожмите как можно сильнее. Затем расслабьте и повторите еще несколько раз. Это упражнение не вызывает боли в мышцах и абсолютно безопасно для беременных.

    Виды спорта, рекомендуемые для беременных в первом триместре: йога, плавание, гимнастика. Заниматься ими можно только после консультации с врачом и под присмотром тренера. В случае высокого тонуса матки и риска выкидыша (не только в первом триместре) лучше отложить занятия до второго триместра.

    Но если женщина, вела активный образ жизни до этого, тогда спорт во время беременности для нее допустим, даже на ранних сроках, но только со сниженной нагрузкой.

    Когда завершается первый триместр?

    Не многие беременные знают, что акушерский месяц отличается от календарного. Он составляет 28 дней (средняя продолжительность цикла у женщины), и именно акушерскими месяцами исчисляется срок беременности. Таким образом, первый триместр заканчивается после завершения 12 недели с первого дня последней менструации.

    Посмотрите видео об особенностях первых месяцев беременности:

    admin

    Все записи автора