Почему болит живот на пятом месяце беременности

Содержание

Пятый месяц беременности становится одним из самых приятных периодов ожидания малыша. Сейчас беременность перестает быть просто состоянием организма будущей мамы. Малыш очень подрос за время беременности: из маленькой клеточки он превратился в крошечного человечка. Органы малыша практически сформированы и сейчас продолжают совершенствоваться и развиваться. Вместе с ростом малыша увеличивается и матка, поэтому сейчас животик будущей мамы становится заметен окружающим. Кроме этого, пятый месяц беременности несет и приятные открытия для будущих родителей. Именно сейчас они могут узнать пол будущего ребенка и с любовью готовиться к его появлению, выбирая одежду и другие приятные мелочи.

Прекрасно, если будущая мамочка много отдыхает и гуляет на свежем воздухе, но многие беременные женщины еще работают. На пятом месяце беременности, если женщина не сделала этого раньше, уже стоит обсудить с руководителем предстоящие перемены. Врач, наблюдающий беременность, уже может сказать точную дату, когда выдаст будущей маме больничный лист.

Пятый месяц беременности сколько недель

Пятый месяц беременности длится с 16 по 20 неделю беременности. К концу месяца будущая мамочка может отпраздновать половину своей беременности. Сейчас самое время совсем отказать от обуви на высоком каблуке, меньше сидеть, ограничить себя от стрессов, больше гулять на свежем воздухе, отдыхать и наслаждается своей беременностью. Ведь сейчас самое благоприятное и беспроблемное время. Несмотря на это, беременной женщине необходимо бережно относиться к своему здоровью. Что происходит на пятом месяце беременности в организме женщины и как развивается малыш узнаем в этой статье.

Плод на пятом месяце беременности

Ребенок на пятом месяце беременности уже напоминает крошечную копию человека. Его конечности сформированы и малыш прекрасно двигает ручками и ножками, приоткрывает глазки, засовывает пальчик в ротик и даже умеет хмуриться.

Почки активно самостоятельно работают, легкие интенсивно развиваются и в конце месяца эпизодически начнут совершать первые движения. Эндокринная система также подходит к завершающему этапу формирования, и совсем скоро большая часть ее органов начнут самостоятельно синтезировать гормоны. Иммунная система тоже активно развивается и к концу месяца организм малыша сможет вырабатывать первые вещества, необходимые для борьбы с вирусами – интерферон и иммуноглобулин. Но тем не менее, защитные сила крошечного человечка еще очень слабы.

Мозг малыша активно растет и развивается. Кроме того, у малыша появляются вкусовые рецепторы и теперь он может отличать сладкую пищу от кислой. Слуховой аппарата продолжает совершенствоваться и на пятом месяце беременности малыш может слышать и различать звуки. Сейчас происходит формирование коренных зубов под зачатками молочных. Сердце малыша прекрасно работает, производя 130-150 ударов в минуту.

Кожа ребенка продолжает понемногу уплотняться. Пока она все еще красная и морщинистая, покрытая смазкой. Сейчас смазка, выделяемая сальными железами, служит для малыша как защитный барьер от воздействия амниотической жидкости и микроорганизмов, благодаря бактерицидному свойству, но при рождении эта смазка поможет малышу легче продвигаться по родовым путям.

Сколько должен весить ребенок на пятом месяце беременности? К концу месяца малыш должен весить 270-300 грамм, а рост его достигает 20-25 см. Шевеления этого крошечного человека уже очень ощутимы мамой. Во время бодрствования ребенка будущая мама отчетливо ощущает его движения 4-8 раз в час. Шевелениям малыша нужно уделить особое внимание, потому что чрезмерно активное движение плода может говорить о недостатке кислорода, а низка активность должна послужить поводом для обращения к специалисту. Многие беременных женщины замечают, что шевелиться малыш может в ответ на различные раздражители, такие как громкий звук и пр.

Признаки беременности на пятом месяце

Будущую маму очень часто волнует вопрос: на пятом месяце беременности какие симптомы будут ее сопровождать? Токсикоз и тошнота на пятом месяце беременности при нормальном ее протекании, совершенно не дают о себе знать. Эмоционально состояние беременной женщины на пятом месяце беременности стабилизируется, в то время как изменение физического состояния все больше дает о себе знать. Грудь женщины продолжает еще больше увеличиваться, и будущая мама может заметить капельки молозива, выделяемого из груди. Сейчас самое время приобрести специальный бюстгальтер для поддержания груди, а молозиво необходимо промакивать стерильными салфетками.

Гормональные изменения продолжают свое воздействия на организм женщины и на пятом месяце беременности возможно появление пигментации на коже. Кроме того, кожа может стать чрезмерно сухой, из-за растяжения она может зудеть или чесаться. Поэтому сейчас самое время приобрести специальные средства от растяжек, если будущая мама до сих пор их не купила.

Из-за повышенного давления на желудок и уменьшения перистальтики кишечника, на пятом месяце беременности может появиться изжога. Как правило, сейчас она не очень сильная и с ней можно справиться путем изменения диеты будущей мамы. Некоторым женщинам помогает избавиться от изжоги прием молока или воды, другим семечки или каши. Если самостоятельно справиться с изжогой не получается, то, после консультации у врача, можно начать прием лекарственных препаратов для избавления от изжоги.

Некоторые женщины жалуются на неприятные симптомы пятого месяца беременности: судороги ног, заложенность носа, кровоточивость десен и заложенность ушей.

Живот на пятом месяце беременности

Как правило, на пятом месяце беременности живот достаточно большой и скрыть его от глаз окружающих довольно сложно. Матка женщины значительно увеличилась, а значит и живот будущей мамы округляется с каждым месяцем все больше. Вместе с этим происходит изменение внешнего вида пупка, он может выступать или наоборот сглаживаться. Таким он останется до конца беременности. У большинства женщин живот к этому времени значительно округляется, но есть и те, которых мучает вопрос: почему на пятом месяце беременности не растет живот? Дело в том, что полнота живота зависит от индивидуальных особенностей женщины. Бывает, что на размер живота оказывает влияние анатомическое строение будущей мамы. Например, живот у женщины невысокого роста с узким тазом будет более заметен, чем у высокой с пышными бедрами. Однако, чаще всего на размер живота влияет набранный вес во время беременности. Вес на пятом месяце беременности увеличится на 2-4 кг, если его увеличение намного превышает норму, то будущей маме стоит обратить на это особое внимание и изменить свое питание.

Кроме того, существует мнение, что на размер живота может оказать влияние к какой стенке матки прикрепилась яйцеклетка. Например, если прикрепление произошло на передней стенке матки, то живот более заметный, а если на задней – то несмотря на то, что уже пятый месяц беременности а живот маленький может быть еще долгое время.

Питание на пятом месяце беременности

Во время беременности женщина должна тщательно следить за прибавкой своего веса и пятый месяц требует особого внимания. За неделю прибавка женщина не должна превышать 500 грамм. Поэтому по-прежнему предпочтение лучше отдавать здоровой, натурально пище. Желательно избегать употребления соленой еды, полуфабрикатов, кондитерских изделий и фаст-фуда.

Боли на пятом месяце беременности

Наиболее часто беременная женщина может испытывать боль в пояснице или животе, которая возникает из-за ослабления бедренно-крестцовых суставов и растяжения поддерживающих связок и мышц. Специалисты рекомендуют с этого времени для избегания подобной боли использовать бандаж. Однако, если у женщины пятый месяц беременности болит живот постоянно, то стоит обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность прерывания беременности. Выкидыш на пятом месяце беременности уже считается преждевременными родами, но малыша в этом случае спасти не удастся. Прерывание беременности на пятом месяце — большая трагедия для будущих родителей. Поэтому если идет пятый месяц беременности тянет живот у будущей мамы, стоит как можно больше отдыхать, если боли становятся регулярными – незамедлительно отправиться на прием к специалисту.

Иногда, у беременной женщины на пятый месяц беременности подтекают воды. Это довольно тревожный сигнал и при таком симптоме необходимо обратиться к врачу.

Выделения на пятом месяце беременности могут стать более обильными. Бели могут иметь белый, желтый, бежевый и другие оттенки. Изменение цвета, запаха, консистенции выделений может свидетельствовать о присоединении инфекции, изменении гормонального фона или заболевания шейки матки. Бежевые выделения на пятом месяце беременности являются признаком воспалительных заболеваний. При появлении подобных симптомов следует обратиться к врачу, он назначит мазок, по результатам которого станет понятны причины изменения выделений.

Посещение врача на пятом месяце беременности

В этом месяце беременную женщину ожидает традиционный поход к наблюдающему специалисту. Кроме замера артериального давления и измерения веса будущей мамы, врач осмотрит ноги и руки беременной, чтобы выявить склонность к отекам, определит форму и высоту матки, а также прослушает сердцебиение малыша. Будущей маме понадобится сдать стандартные анализы крови и мочи.

Сейчас может быть назначено прохождение второго планового УЗИ на пятом месяце беременности. Но наиболее благоприятным временем для проведения исследования считается период 19-22 неделя. Многие будущие родители не хотят затягивать с прохождением УЗИ, потому что именно сейчас с большой степенью точности специалист может определить пол будущего ребенка. Хотя некоторые предпочитают оставить пол малыша тайной до момента рождения.

Секс на пятом месяце беременности

Можно ли заниматься сексом на пятом месяце беременности волнует многих пар. Ответить на этот вопрос наверняка сможет только доктор, наблюдающий беременность. Однако, если беременность проходит нормально, без каких-либо осложнений, то поводов для воздержания от интимной близости у пары нет.

Можно заниматься сексом на пятом месяце беременности, но позы стоит выбирать, те, которые позволят избежать давления на растущий живот будущей мамы. Кроме того, во время физической близости стоит исключить резкие и глубокие проникновения. Супругу сейчас нужно быть особенно внимательным и ласковым с беременной женщиной.

Как относиться к жене на пятом месяце беременности

Во время беременности женщина испытывает не только физические изменения, но и глубокие психологические перемены. В это время для нее очень важна поддержка и забота любимого человека. Не секрет, что во время беременности женщины становятся более капризными, эмоционально неустойчивыми, поэтому супругу нужно набраться терпения и находиться всю беременность рядом.

Пятый месяц в этом отношении не особо выделяется от остальных месяцев беременности, но помимо ласки и внимания к состоянию будущей мамы, мужчине необходимо будет оградить женщину от тяжелой работы по дому. Так же не стоит курить в присутствии беременной и не устраивать шумных посиделок с друзьями. Помните, что будущей маме нужен отдых, спокойная обстановка.

Ожидание ребенка – очень важный этап в жизни родителей. Это большая и трудная работа для обоих супругов. Происходящие перемены зачастую оказывают большое влияния на будущую маму. Женщина сейчас как никогда нуждается в бережном и трепетном отношении, поддержка мужа и его забота очень важны для нее. Терпению любящего супруга порой можно просто позавидовать, но оно так важно на этом этапе жизни семьи.

Эмоциональная поддержка, внимание, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции – вот чем мужчина должен оградить свою супругу во время беременности.

Пятый месяц беременности видео:

Автор публикации: Полина Зеленина

Вот уже пятый месяц, как в животике у мамы «поселился» сначала совсем маленький, а сейчас уже необыкновенно похожий на «мини-человечка» житель. За это время малыш очень подрос: начиная свой путь в виде яйцеклетки, сегодня он активно двигает ручками и ножками, жмурится, сжимает-разжимает кулачки. Сформированы и все органы ребенка, сейчас они совершенствуются и растут. Совершенствование это продолжаться будет до конца беременности, а значит, маме все так же положено беречься, следить за своим здоровьем, не переутомляться и соблюдать все рекомендации врача.

Животик в пятый месяц беременности уже не скрыть. Так, матка значительно выросла, сейчас размерами она схожа с небольшой дыней, дно матки находится выше пупка. Живот, таким образом, видимо округляется, пупок сглаживается или выступает, таким же он останется до конца беременности.

Сейчас женщине настоятельно рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе и регулярно проветривать помещение – чтобы не допустить развития гипоксии у ребенка. Также желательно оставить в прошлом каблуки, меньше сидеть за компьютером и больше отдыхать. Подросший живот может уже доставлять некоторые неудобства во время сна, спать желательно отныне на боку.

На пятом месяце будущая мама наверняка ощутит шевеления малыша, если этого не произошло месяцем раньше. По мере увеличения срока, шевеления будут становиться все ощутимей и даже порой болезненней.

Ребенок в пять месяцев беременности

Ребенок на этом сроке беременности становится все более похож на пока еще миниатюрную, но копию человека: практически завершено формирование конечностей, теперь он уже умеет двигать руками и ногами, периодически засовывает пальчик в ротик и производит сосательные движения, приоткрывает глазки и даже умеет хмуриться.

Уже вступили в работу почки, интенсивно развиваются легкие – к концу месяца они начнут совершать первые эпизодические движения. Завершается и формирование эндокринной системы, по истечении пятого месяца большая часть ее органов будет самостоятельно синтезировать гормоны. Также к концу месяца постепенно завершается формирование иммунной системы малыша: крошечный организм уже умеет вырабатывать первые необходимые для борьбы с вирусами вещества – интерферон и иммуноглобулин, правда, пока защитные силы ребеночка еще слабы, скорей, речь идет больше о «пассивном» иммунитете.

Растет и развивается головной мозг ребенка, происходит формирование вестибулярного аппарата. На сроке в 5 месяцев беременности у малыша появляются вкусовые рецепторы – отныне он уже умеет различать вкусы и отделять, например, сладкое от кислого. А благодаря усовершенствованию слухового аппарата ребенок даже начинает слышать и различать звуки. Уже сейчас происходит закладка зачатков коренных зубов под зачатками зубов молочных.

Великолепно работает сердце малыша, производя около 130-150 ударов в минуту. Сейчас сердечко можно прослушать уже не только с помощью стетоскопа, но и просто приложив акушерскую трубочку к животику мамы.

Кожа ребенка потихоньку уплотняется, пока еще она красная и морщинистая, покрытая специальной смазкой, выделяемой сальными железами и удерживаемой лануго. Благодаря этой смазке в будущем малыш легче будет проходить через родовые пути, а пока она, обладая бактерицидными свойствами, выполняет защитную функцию – предохраняет от воздействий амниотической жидкости и вредного воздействия микроорганизмов.

По итогам пятого месяца вес ребеночка составляет 270-300 г, рост достигает 20-25 см. Шевеления его мама сейчас ощущает уже отчетливо: до 4-8 раз в течение часа. Интенсивности шевелений следует уделять особое внимание – слишком частые могут быть сигналом того, что малышу не хватает кислорода, при редких или плохо ощутимых шевелениях следует сразу отправляться к врачу. Кстати, активизацией движений малыш может реагировать и на внешние раздражители, например, громкий и резкий звук.

Ощущения и возможные проблемы пятого месяца беременности

Если эмоциональный фон к пятому месяцу беременности, как правило, стабилизируется (в «наследие» из прошлых месяцев может остаться разве что некоторая рассеянность в сочетании с раздражительностью), все больше дают знать о себе ощущения, связанные с физическими явлениями. Так, на пятом месяце продолжается еще большее увеличение груди, из которой может по капелькам выделяться молозиво. Молозиво рекомендуется промокать стерильной салфеткой, а для поддержания груди – приобрести надежный дородовой бюстгальтер.

В связи с гормональными изменениями в организме будущей мамы возможно появление пигментации на коже, сама же кожа может приобретать некоторую сухость, зудеть и чесаться по причине постепенного растяжения. Если до этого момента женщина так и не начала применять специальные средства для ухода за кожей, необходимо все же начинать их использование, если в будущем мамочка не хочет столкнуться с растяжками. Опять-таки, по вине гормонов, может наблюдаться снижение остроты зрения, но это – временное явления, и пугаться его не стоит.

На пятом месяце вполне возможно некоторое увеличение влагалищных выделений, так называемых белей. И уже сейчас некоторые женщины могут ощущать «ложные» тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, посредством которых матка потихоньку «разминается» перед предстоящими родами. Такие схватки нерегулярны, кратковременны и не сопровождаются ярко выраженными болезненными ощущениями.

Из других дискомфортных ощущений и явлений, характерных для пятого месяца беременности, многие состоявшиеся мамы упоминают кровоточивость десен, судороги ног, заложенность ушей, заложенность носа и даже случаи носового кровотечения.

Наблюдаются следующие физические и психологические явления:

— усиление движения плода;

— выделение увеличенного количества белей;

— ощущение боли в подбрюшье;

— изжога, расстройство кишечника, вздутия;

— головные боли, обмороки, головокружение;

— насморк и кровотечение из носа, чувство закупорки в носу;

— кровотечение из десен;

— появление судорог ног;

— отеки стоп и косточек, а также иногда лица и рук;

— варикозные вены голени или варикозные вены заднего прохода;

— изменение пигментации кожи на животе или на лице;

— полное осознание беременности;

— более редкие изменения настроения;

— возможна раздражительность и рассеянность.

В этом сроке беременности вам нужно наблюдать за реакцией своего организма и не доводить себя до истощения сил. Это опасно и для вас, и для вашего будущего ребенка.

Выберите специальный ритм работы и отдыха.

Сейчас вы должны научиться распределять свои силы, так как это пригодится в будущем, когда вы станете матерью и будете сильно загружены домашней работой.

ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ И ОБМОРОКИ

Для пятого месяца беременности характерны обмороки и головокружение.

Каковы причины обморочного состояния и головокружения?

Существует много причин, объясняющих такие явления:

— головокружение вызывает диспропорция между внезапно увеличивающимся объемом кровеносных сосудов и объемом крови;

— увеличенное давление растущей матки на кровеносные сосуды;

— проявление ортостатической гипотонии — появление головокружения при вставании или при выпрямлении и наклонной позиции, поэтому всегда следует вставать постепенно. Внезапное вскакивание опасно, так как вы можете потерять равновесие;

— понижение уровня сахара в крови из-за больших перерывов между приемами .пищи, поэтому не голодайте, ешьте пищу, богатую белками, носите с собой изюм, фрукты, хлебцы с отрубями, увеличивающие уровень сахара;

— недостаток кислорода в помещении может вызвать обморок.

Старайтесь не находиться в душном магазине или конторе, автобусе. Если же вы почувствуете приближающийся обморок, то вам следует лечь с приподнятыми ногами, или сесть с наклоненной вперед головой, или стать на одно колено и наклониться так, как при завязывании шнурков.

Помните, что частые обмороки могут быть следствием анемии или другого серьезного заболевания.

ПОЛОЖЕНИЕ ВО ВРЕМЯ СНА

Беременные женщины из-за растущего живота вынуждены отказаться от привычных положений во время сна: на животе и спине, так как они не слишком удобны во время беременности.

Какое положение во время сна наиболее благоприятно для беременной женщины?

Во время беременности рекомендуется спать на левом боку, положив одну ногу на другую или проложив подушку между ними.

Это положение не только облегчит приток крови с питательными компонентами к детскому месту, но и улучшит работу почек. В результате при успешном удалении отходных продуктов метаболизма и излишков жидкости уменьшится отек ног и рук.

УВЕЛИЧЕНИЕ ОБЪЕМА СТОПЫ

На пятом месяце беременности стопы иногда могут увеличиваться даже на один размер обуви. Это вызвано многими причинами:

— результат значительного прибавления в весе;

— расслабление суставов при подготовке организма матери к родам, когда релаксин начнет расслабление суставов таза.

Как избежать отеков ног?

— Обувь должна быть обязательно кожаная или матерчатая, позволяющая ноге «дышать», свободная, по причине опухающих стоп; каблук не должен превышать 5 см;

— Носите домашние туфли даже на работе, если это возможно.

ИНТЕНСИВНЫЙ РОСТ ВОЛОС И НОГТЕЙ

Очень часто во время беременности женщины замечают быстрый рост ногтей и волос. Волосы становятся более густыми и блестящими. Это объясняется ускоренным током крови и увеличением количества питательных веществ в организме матери, вызывающим улучшенное питание клеток кожи.

Но в результате таких положительных процессов беременная женщина может заметить рост волос на лице, плечах, ногах, спине и животе. Не нужно сильно беспокоиться, если у вас возникла эта проблема. Большинство этих волос исчезнет после родов.

Поздние выкидыши — это самопроизвольные выкидыши между 12 и 20-й неделями беременности. Это очень редкое явление, так как в этом сроке своего развития плод весит уже около 500 г и может выжить под наблюдением врачей.

Что может вызвать поздний выкидыш?

— тяжелая психическая травма;

— воспаление матки или детского места;

— детское место может отделиться от матки, не вырабатывать правильных гормонов, ответственных за удержание беременности;

— хирургическое вмешательство на сосудах малого таза или использование лекарств;

— тяжёлая инфекция, хроническая болезнь, плохое питание, гормональное нарушение, неправильное строение матки или слабая, рано раскрывшаяся шейка матки.

Каковы признаки позднего выкидыша?

К первым признакам позднего выкидыша относятся:

— розовые или коричневые выделения со специфическим запахом, продолжающиеся в течение двух дней;

— кровотечение и спазмы матки.

В случае появления таких выделений не следует впадать в панику, но необходимо срочно позвонить своему врачу и отправиться в больницу.

Иногда беременная женщина может ощущать боли в животе, которые являются результатом растяжения мышц и узлов, поддерживающих матку. Их чувствует большинство беременных.

Какие ощущения характерны для болей в животе на пятом месяце
беременности ?

В этот срок боль чаще всего появляется при вставании с постели, стула или во время кашля. Она может быть спазматической или колющей, недолгой или продолжаться пару часов. Это нормальное явление, и отдых в удобной позе должен принести значительное облегчение. Но если боль не проходит и сопровождается повышенной температурой, дрожью, кровотечением, обильными выделениями, обморочным состоянием или другими нетипичными явлениями, то срочно свяжитесь с врачом — вас должны доставить в больницу.

ИЗМЕНЕНИЕ ПИГМЕНТАЦИИ КОЖИ

Иногда во время беременности в результате гормональных изменений кожа меняет свою пигментацию.

Какие виды изменений пигментации кожи случаются у беременной
женщины?

— Появляется темная линия на животе, «бегущая» вниз от центра живота к лобковому | сращению. Это линия альба, которая раньше была светлой, а в период беременности изменилась на темную.

— Возможно появление хлоасмы — окрашивания в области лба, носа и щек. У женщин со светлой кожей эти пятна темного цвета, а у темнокожих — светлого. Это изменение проходит после беременности.

Каковы причины изменения пигментации кожи у беременных?

Причинами сильной пигментации на коже может быть:

— солнечное излучение, поэтому следует употреблять кремы для загара с защитным фильтром или заслонять лицо шляпой;

— недобор фолиевой кислоты, поэтому в вашем рационе должны присутствовать овощи, апельсины, крупнозернистый хлеб и овсяные хлопья;

— постоянное трение (темные пятна на внутренней стороне бедер). Не волнуйтесь, эти изменения проходят после родов.

В результате повышенной гормональной деятельности организма беременной женщины у нее может появиться покраснение рук, сведение суставов рук. Это явление после родов проходит.

ИЗМЕНЕНИЕ ЦВЕТА КОЖИ НА НОГАХ

Такое изменение кожи может быть в результате увеличения уровня эстрогенов в крови. Обычно оно сопровождается чувством холода. Сразу после родов эти изменения проходят.

В этом периоде беременности ногти могут стать очень твердыми, или слишком мягкими, или неровными. Возможны случаи заражения, о чем нужно сразу сообщить врачу.

ПОЯВЛЕНИЕ РОДИНОК И БОРОДАВОК

Во втором и третьем триместре в местах частого трения кожи иногда появляются маленькие бородавки. После родов они должны исчезнуть. Если это не произойдет, то ваш врач легко сможет их удалить.

ПОЯВЛЕНИЕ ПОТОВОЙ СЫПИ

Причиной потовой сыпи у беременных может быть возросшее выделение пота поджелудочными железами, которые участвуют в тепловом регулировании организма. Чтобы избавиться от сыпи, нужно соблюдать гигиену, избегать перегревания и посыпать места выделения пота крахмалом или специальными присыпками.

Очень часто будущая мама забывает о своих зубах, беспокоясь только о своем ребенке. Она забывает о том, что беременность отрицательно сказывается на состоянии зубов и десен, которые в результате гормональных изменений становятся отечными, кровоточат и воспаляются. случае необходимости применения общей анестезии следует провести консультацию с дантистом и акушером.

Как предупредить заболевание зубов во время беременности ?

Необходимо вовремя лечить зубы, не допуская выхода инфекции через систему кровообращения в организм, так как это создает опасность для матери и ребенка.

Один раз в каждом триместре вы должны посещать стоматолога для осмотра и очистки зубов, при которой удаляется осадок, увеличивающий опасность образования кариеса и являющийся причиной заболевания десен.

— Старайтесь избегать рентгеновских снимков, если в них нет необходимости. Следуйте советам стоматолога.

— Правильное питание поможет вам сохранить зубы здоровыми. Увеличивайте количество употребляемого кальция, необходимого для правильного строения зубной системы и костей. Откажитесь от употребления рафинированного сахара и сушеных фруктов между приемами пищи, так как сахар способствует порче зубов и болезням десен. Принимайте пищу, богатую витамином С, укрепляющим десны.

— Следует регулярно тщательно чистить зубы щеткой и пастой в соответствии с советами стоматолога.

— Если нет возможности почистить зубы после еды, то пожуйте жевательную резинку без сахара. Заменить ее можно кусочком сыра или орешками, так как эти продукты имеют антибактериальные свойства.

— Если при чистке зубов ваши десны кровоточат, это признак пиогенной гранулемы. Она безопасна для беременности, но очень раздражает, поэтому ее можно удалить хирургически, хотя после родов пиогенная гранулема исчезнет.

Насколько необходимы физические упражнения при беременности?

При нормальной беременности физические упражнения не только безопасны, но даже полезны для будущей матери и ребенка.

Хороший набор физических упражнений, которые можно включить в план каждого дня, может предупредить лишнее прибавление в весе. Но перед началом занятий вы должны согласовать с врачом количество и вид упражнений, затем следует пройти контрольное обследование.

Какие физические упражнения рекомендуются для беременной женщины?

Существует большой выбор упражнений, которые можно выполнять при беременности. Это может быть аэробика, калланетик, приспособленные специально для беременных упражнения для разрядки, релаксационные упражнения, упражнения Кегля. Рассмотрим каждый из них.

Этот тип ритмично повторяемых усиленных упражнений стимулирует работу сердца и легких, мышц и суставов, приводя к возрастающему использованию кислорода, что очень полезно для матери и ребенка.

Аэробика улучшает кровообращение и уменьшает риск появления варикозных вен на ногах и прямой кишке, предотвращает или уменьшает боль в позвоночнике и запоры. Занятия спортом подготавливают организм женщины к родам, увеличивают сопротивляемость усталости, улучшают качество сна, придают чувство уверенности в себе и вообще увеличивают сопротивляемость психологическому и физическому стрессу и сжигают лишние калории, что способствует сохранению хорошей фигуры в послеродовый период.

Это ритмические легкие упражнения. Они тонизируют и развивают мышцы, исправляют осанку, уменьшают боли в спине, улучшают психическую и физическую стойкость, готовят тело матери к усилию, связанному с родами.

Это упражнения для дыхания и для концентрации. Они увеличивают способность сконцентрироваться и познать свое тело, помогают сохранить энергию на то время, когда она будет необходима. Все это будет очень полезно во время родов. Следует соединить релаксационные упражнения этой группы с другими физическими упражнениями или выполнять их только в случае осложненной беременности.

Эти упражнения довольно простые. Их могут выполнять все женщины, в каждом месяце и в любое время. Они служат для укрепления мышц области влагалища и промежности, готовя их к родам, помогают также в послеродовой период.

Как правильно выполнять упражнения?

Нужно научиться правильно выполнять физические упражнения. Это может гарантировать пользу для вас и вашего ребенка. Не поздно начать упражнения, даже будучи на девятом месяце беременности.

— Помните, что начинать любые физические упражнения нужно в спокойном темпе. Излишний энтузиазм в начале занятий кончается обычно болью в мышцах, потерей желания продолжать и даже может принести вред.

— В начале занятий отведите 10 минут на разогревание, 5 минут для тяжелых упражнений и 5 минут для релаксационных упражнений. Через несколько дней можно продлить каждый этап упражнений до 15 минут.

— Не отказывайтесь от разогревающих упражнений. Они просто необходимы, так как предупреждают слишком внезапное ускорение сердечной деятельности и опасность повреждения «холодных» мышц или суставов при беременности.

Разогревающие упражнения включают в себя прогулки перед бегом, медленное плавание перед ускоренным темпом плавания и т. д.

При выполнении упражнений не следует превышать нагрузку, учитывая опасность повреждения расслабленных суставов в период беременности.

— Заканчивать гимнастику необходимо релаксационно-дыхательными упражнениями.

— После бега походите 5 минут, отдохните на берегу бассейна после интенсивного плавания, выполните легкие расслабляющие упражнения после тех, которые потребовали значительных усилий. Затем можно полежать пару минут на диване.

— Головокружение можно также предотвратить медленным вставанием после выполнения упражнений лежа на полу.

Если не выполнять релаксационных упражнений, то возникнет опасность ущемления крови в работающих мышцах, что снижает ее проток к другим органам и ребенку. Результатом этого может быть головокружение, дополнительные спазмы сердца, тошнота.

— Продолжительность всей гимнастики должна быть от 30 минут до часа, но период напряженных упражнений, когда сердце работает с частотой 140 ударов в минуту, не должен превышать 15 минут. Женщины с хорошей физической формой, проконсультировавшись с врачом, могут увеличить время упражнений.

— Следует выполнять физические упражнения регулярно 3—4 раза в неделю. Многие женщины чувствуют себя лучше, выполняя пару упражнений ежедневно. Если вам будет трудно делать основные упражнения, то выполняйте хотя бы упражнения, направленные на разогревание, чтобы «размять» мышцы.

— Необходимо выделить специальное время для выполнения упражнений, что поможет вам регулярно ими заниматься. Если режим вашего дня не допускает регулярных занятий гимнастикой, то ходите на работу пешком или выходите из автобуса в таком месте, чтобы можно было какой-то отрезок пути пройти пешком. Если вы только захотите, всегда можно найти время для того, чтобы немного подвигаться.

— Рекомендуется записаться на гимнастику для беременных женщин, так как не каждая женщина способна заниматься регулярно самостоятельно. Занятия для беременных должны проводиться на умеренном уровне, не более трех раз в неделю, учитывая индивидуальные потребности и возможности беременных женщин.

Нельзя сопровождать гимнастику слишком громкой музыкой.

Как обеспечить безопасность выполнения физических упражнений?

Нельзя начинать гимнастику сразу после еды или, наоборот, с чувством голода. Рекомендуется что-то съесть и выпить за 15 минут или за час до начала разогревания.

— Выполняйте упражнения в удобной, широкой, дающей возможность делать свободные движения спортивной одежде. Ваше белье должно быть исключительно хлопчатобумажным, а обувь — удобная и мягкая.

— По возможности упражняйтесь на свежем воздухе, на мягких ровных дорожках или дорожках, поросших травой, но не с твердым покрытием. Пол в зале для занятий не должен быть скользким. Если же он все-таки скользкий, то занимайтесь босиком или в носках, сняв обувь.
— Прислушивайтесь к своему организму во время выполнения упражнений. Он вам даст знать, когда наступит утомление: появится боль или перенапряжение, начнет интенсивно выделяться пот, пульс будет удерживаться свыше 100 ударов в минуту в течение 5 минут после окончания гимнастики или вам захочется подремать после упражнения. Избегайте излишней усталости, так как химические продукты такого усилия, которые находятся в крови, слишком вредны для ребенка. Вы должны получить удовольствие от физических упражнений, а не измождение.

Вы должны немедленно закончить выполнение упражнений, если почувствуете головную боль, боль бедер, спины, таза, грудной клетки, головокружение, тахикардию, потерю дыхания, потерю контроля мышц, значительный отек стоп, рук, лица, выделения жидкости или кровянистые выделения из влагалища, а также замедление или остановку движений плода. В этом случае быстро свяжитесь с врачом.

— Не допускайте повышения температуры тела, так как это может оказаться опасным из-за недостаточного притока крови к матке в результате увеличения притока крови к коже. Беременным женщинам запрещается перегреваться и выполнять упражнения в душном помещении.

— Во время беременности женщина легко может упасть, потеряв центр тяжести из-за большого живота, рассеянности, расслабления суставов, и получить травму. Соблюдайте меры предосторожности во время занятий, избегайте упражнений, требующих неожиданных движений или хорошего равновесия, как, например, теннис.

— Во время беременности сильное выпрямление стоп может быть причиной судорог голени, несмотря на срок беременности. Сгибайте стопы, направляя пальцы к лицу.

В последнем триместре беременности нужно уменьшить интенсивность физических упражнений. Заменить упражнения можно продолжительными прогулками. Вернуться к занятиям гимнастикой можно будет через 6 недель после родов.

В каких случаях выполнение физических упражнений опасно для матери и ребенка?

Врач может запретить выполнение упражнений по следующим причинам:

— если женщина ранее имела три и более самопроизвольных выкидышей или преждевременных родов. Иногда разрешаются только упражнения для рук, но в такой ситуации лучше всего посоветоваться с врачом;

— при открытии шейки матки, кровотечении или предлежании плаценты;

— если женщина чувствует болезненность в сердце;

— если у матери высокое давление, сахарный диабет, у нее больна щитовидная железа, анемия или другие заболевания крови;

— значительное превышение или недобор веса;

— если последние роды были внезапными или развитие плода в предыдущей беременности протекало неправильно.

Какие упражнения рекомендуются для беременных женщин-спортсменок?

Прежде чем начать тренировку, беременной женщине-спортсменке нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

— ходьба (йоггинг до 3 км в день);

— парная игра в теннис (сингель может быть слишком большим напряжением);

— бег на лыжах (максимально на высоте . 3000 м над уровнем моря);

— езда на велосипеде;

— катание на коньках (с особой осторожностью).


Какие упражнения запрещены во время беременности ?

— ходьба йоггинг (свыше 3 км в день);

— катание на лошадях;

— ныряние в бассейне и прыжки в воду;

— подводное плавание (кислородный аппарат может вызвать нарушение кровообращения, декомпрессивную болезнь, которая является угрозой для плода);

— бег на скорость;

— катание на горных лыжах (очень опасна угроза падения);

— катание на беговых лыжах на высоте свыше 3000 м над уровнем моря;

— езда на велосипеде по поверхности, на которой имеется большой риск падения, а также в исходной позиции (сильный наклон вперед);

— групповые игры (например, футбол), что несет опасность травмы;

— упражнение, основанное на растяжении мышц живота (например, приседания);

— упражнения, угрожающие попаданию воздуха во влагалище («велосипед», стояние на руках, упражнение с подтягиванием колен к грудной клетке);

— растяжение мышц на внутренней стороне бедер (при сидении стопы соединены, колени поджаты и отклонены набок, наклон вперед);

— упражнения с углубленным изгибом позвоночника (наклон назад), а также другие, требующие значительного изгиба и выпрямления суставов.

В течение всей беременности женский организм проходит глобальную перестройку. В любой период этого прекрасного времени важно прислушиваться к своему организму.

Иногда в животе может возникать боль, которая считается нормальным ощущением. Такая боль не является острой, так как растягиваются связки матки. Это не сильная, тянущая боль. Но при сильной боли стоит обратиться к врачу как можно скорее.

Нельзя запускать такие признаки, так как боль или кровотечение могут быть предвестниками выкидыша или других неприятных явлений. Так же плохим фактором является состояние матки в постоянном тонусе.

6 месяц беременности достаточно часто сопровождается болями в животе. Это связано с тем, что живот заметно растет и увеличивается нагрузка на нижние брюшные мышцы, которые его поддерживают. Иногда боль связана с нарушениями в работе желудка, спазмами в кишечнике, запорами. Эта боль является постоянной, а не схваткообразной. Если боль в животе вызвана различными острыми или хроническими заболеваниями, то нужно обязательно обратиться к врачу.

С шестого месяца организм начинает проводить тренировку матки. Начинаются схватки, которые называются тренировочными. Обычно они ощутимы, но безболезненны. Но ощущения зависят и от болевого порога женщины. Если такие схватки для женщины болезненны, то врачом обычно назначается валерьяна .

На 6 месяц беременности болит живот обычно именно из-за тренировочных схваток. Но такие схватки кратковременны и, если принять удобное и спокойное положение, быстро проходят. Если же боль отличается силой и постоянностью, то это признак гипертонуса. Такие боли изматывают, они опасны, длятся от шести часов до двух суток. В этом случае важна медицинская помощь.

Боль так же может возникнуть при грубом акушерском осмотре. Но обычно врачи выполняют эту процедуру бережно. Если тонус матки находится в норме, то ни УЗИ, ни акушерский осмотр не вызывают неприятных ощущений. Покалывающие ощущения в области боковых сторон матки не опасны, если не связаны с физическими нагрузками.

Очень многих женщин в положении интересует, почему болит живот при беременности, особенно если это происходит внизу брюшины.

Пожалуй, именно данный вопрос чаще всего задают будущие мамы, потому как именно такие боли они считают самыми опасными.

Боль как признак патологии

И тому мнению есть все основания.

Ведь одним из первых признаков при различных видах патологий, возникающих на протяжении 9 месяцев, является именно боль, которая охватывает низ живота.

Например, в случае отслаивания плаценты, вы почувствуете болезненные ощущения именно внизу живота (срок не является определяющим).

Боль в этом месте появится и в случае развития внематочной беременности или же во время выкидыша.

Как же понять, о чем говорят ощущения, которые возникают в данной области?

Прежде всего, не нужно испытывать панический страх, когда начинает ныть низ живота, будь это хоть первый месяц, хоть девятый.

Боли могут быть не только показателем того, что случилось что-то из ряда вон выходящее, но и являтся обычным явлением.

Однако, в любом случае, важно немедленно обратиться к врачу, если ощущение сильное, колющее и его интенсивность со временем только нарастает.

Норма или проблема

Учтите: боли, возникающие в процессе вынашивания малыша, в какой-то момент становятся для будущей мамы просто нормой жизни.

Еще бы – ведь они сопровождают женщину на протяжении всей беременности, не отступая даже на неделю!

  • сначала начинают ныть связки, поддерживающие растущую матку;
  • с увеличением срока все чаще болит спина;
  • тянет живот;
  • в конце срока возникает ощущение, что болит все тело: увеличился собственный вес, пинается малыш, матка давит на органы.

При беременности низ живота может болеть с самого первого дня, как бы предупреждая вас о произошедшем слиянии сперматозоида и яйцеклетки.

Но некоторые испытают их только ближе к родам. Все зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины!

Именно этот вид ощущений характеризуется тем, что он сообщает беременной о самых разных переменах, возникающих в ее организме.

Не зря же врачи делят боли, которые охватывают низ живота беременной, на две группы: акушерские и не акушерские.

  • К первой группе относят те, которые которые предупреждают об имеющихся патологиях, иногда даже в первый месяц, (внематочная беременность, отслоение плаценты) или же говорят об угрозе прерывания беременности.
  • Ко второй те, что возникают в связи с переменами в «беременном» организме, часть из которых связана с ростом живота.

А, значит, имеются растянувшиеся связки, увеличившийся вес или характерные перемены ЖКТ.

Сюда же относят и боли внизу брюшины, вызванные разного рода заболеваниями, которые можно устранить хирургическим путем (например, аппендицит).

Причины болей в 1-м триместре

Первые месяцы – срок, при котором нужно особенно внимательно следить за своим организмом, особенное внимание уделяя болям, возникающим внизу живота.

Дело в том, что большинство выкидышей приходится именно на это время. А причины могут быть такие:

  • чаще всего в первый месяц болит живот (его низ) просто потому, что организм готовится к вынашиванию беременности и происходит гормональная перестройка.

В этом случае иногда еще и болит поясница

  • уже в первый месяц матка подрастает, потому связки, которым непривычен даже такой груз, начинают ныть.

Настанет время, когда они станут толще, а живот будет очень большим – спазмы будут в конце дня охватывать его низ при чрезмерной активности беременной

  • у женщины может начаться отторжение эмбриона или плодного яйца, которое закончится выкидышем.

В этом случае спазмы могут сопровождаться кровотечением. Иногда процесс, если срок очень ранний, способен вообще пройти незаметно.

Просто будет ныть живот или возникнут периодические спазмы внизу брюшины как при месячных, а выделения можно спутать с начавшейся менструацией

  • при внематочной беременности возникнут сильные боли в животе, но не в первый месяц интересного положения, а во второй.

Важно обратиться к врачу в срок, иначе есть угроза разрыва одной из маточных труб. Когда же живот охватила пронзительная острая боль, которую невозможно терпеть, возможно, процесс в самом разгаре.

Особенности первых 3-х месяцев

Стоит отметить: в первый (второй) месяц «поразившие» низ живота спазмы, во время которых случается кровотечение, не всегда говорят о том, что у беременной начинается выкидыш.

Практически у каждой четвертой женщины в положении происходит что-то подобное, являясь особенностью течения беременности, которая может благополучно продолжаться.

А вот во время непроизвольного аборта боли внизу живота не прекращаются, а крови будет столько, что не обойтись без прокладки.

Случается, что незадолго до отторжения плодного яйца, исчезает токсикоз и прочие «прелести» беременности.

Кстати, для каждой стадии процесса характерны свои боли. Если попробовать их различать, то обратившись к доктору в нужное время, можно спасти беременность. Они сопровождаются тяжестью по низу живота и неприятными ощущениями в районе крестца.

Не нужно тут же бежать в больницу самой, даже когда срок не велик, а живот болит не так сильно, чтобы это могло удержать вас дома.

Рекомендуется первым делом лечь в постель, а только потом вызвать скорую помощь, сообщив о возникновении резкой боли.

Боли во 2-м и 3-м триместре

Отчего же болит живот, если срок беременности уже «перевалил» за 7 месяц?

  • Чаще всего это связано с проблемами пищеварения, которые обязательно возникают практически у каждой.

И вызваны они давлением матки на кишечник и меню, сочетающим в себе продукты-антагонисты.

Также повлиять на ЖКТ переедание, употребление больших порций.

Итог: у женщины в положении появляются газы, запоры, даже колики.

Естественно, что порой они могут вызывать весьма неприятные ощущения именно внизу живота – этим и отличается срок в 5-9 месяцев.

  • Связки, которые держат матку, находятся в постоянном напряжении.

Если беременной случается много ходить, лежать в одной позе, она чувствует тянущие боли внизу живота, которые проходят при смене положения или отдыхе.

Подобные ощущения усиливаются при чихании или смехе: в это мгновение живот внизу как будто пронзает электрический разряд. Боль даже может быть резкой, но время, в течение которого она будет ощущаться сильно, минимальное.

  • Поздний срок – время, когда женщина устает невероятно быстро, тем более при двойне.
  • Случается, что живот болит по очень банальной причине – перенапряжение мышц брюшного пресса (особенно, после 5 месяца, вам это знакомо).

В этом случае лучше прилечь и все пройдет. Нужно уменьшить нагрузку, снизить скорость при ходьбе..

  • Живот, а точнее его низ, болит, если малыш прижался головкой к тазовому дну (в народе об этом явлении говорят «опустился живот»)

Для вас это сигнал: срок, когда случатся роды, все ближе.

В этом случае давление на эту область увеличивается, иногда неприятные ощущения перемежаются с распиранием этой области, болями в ногах, которые также сходны со слабыми разрядами электрического тока.

На что обратить внимание

Есть и другие причины, в результате которых болит живот. И они требуют обязательного вмешательства врача.

  • Например, иногда во время беременности происходит обострение таких хронических заболеваний как панкреатит, возникает непроходимость кишечника.

В первый месяц интересного положения такое не случается, чаще подобное происходит, когда прошла хотя бы половина срока. На такую беду укажет не только ноющий живот, но и тошнота, температура, головокружение. В таких случаях нужно обязательно звонить в «скорую».

  • Боли могут указывать на проблемы гинекологического характера. Вполне возможно, что у женщины имеется какая-либо инфекция, которая может отразиться на здоровье малыша.

Важно как можно быстрее избавиться от такой проблемы. Ведь даже если ребенок не заразится во время беременности, то инфекция коснется его, когда он решит покинуть живот мамы и будет проходить по родовым путям.

  • Низ живота будет болеть в случае, если начинает отслаиваться плацента, а до рождения крохи еще далеко.

Указывая на неблагополучную беременность, неважное здоровье женщины в положении.

  • К сожалению, даже поздний срок не является гарантией того, что у женщины не случится выкидыш.

Его также сопровождают сильнейшие боли, которые охватывают в первую очередь низ живота.

Во всех этих случаях малыша можно спасти, нужно просто обязательно обратиться к врачу, как только заболел живот, а не пытаться переждать дома на диване.

  • Не забывайте: у многих низ живота болит, чтобы предупредить, что до родов осталось не так уж и много времени.

Возможно, у вас таким образом даже начинаются первые слабые схватки. Задуматься об этом стоит, конечно, когда срок окончания беременности и впрямь не за горами.

Последите за тем, как возникает боль, имеет она постоянный характер или на время затихает, усиливается ли постепенно.

Не исключено, что вам пора собираться в роддом, а не пугаться ее. Не стоит паниковать, даже если начался 8 месяц беременности – на таком сроке рождается множество малышей.

Боли на первом месяце беременности

Боли на первом месяце беременности вещь обычная, и зачастую не несет никакой опасности. Именно болевые ощущения помогают нам понять, что мы в положении. Боль, конечно, пугает женщину, но не стоит нервничать раньше срока. Не всегда боль означает угрозу для вашего малыша.

Боли в животе

Наиболее распространенными признаками беременности являются болевые ощущения в области живота. У каждой женщина она проявляется индивидуально. У кого-то по бокам, у кого-то – внизу живота. Боль может иметь тянущий характер и напоминает ощущения перед менструацией. Она несет с собой дискомфорт и напряжение. Описанные выше симптомы являются обычными и не несут угрозы малышу. Это происходит по причине того, что матка увеличивается в размерах и растягивается, так как яйцеклетка прикрепляется к ее стенкам. Многие женщины даже не ощущают данных изменений. А вот если боли острые и сильные, то это не означает, что так должно быть. Лучше всего если вы обратитесь к врачу, который вас обследует. Однако не переживайте и не пугайтесь, если обнаружите частые выделения, судороги и спазмы яичников. Все это дело рук гормонов. Судороги матки на ранних сроках беременности возникают при оргазме, занятии физическими упражнениями и при движении. Когда женщина вынашивает несколько детей, тогда частыми могут быть боли в паховой области. Они острые и резкие. Боль уменьшается во время ходьбы.

Боли внизу живота

У женщин, у которых до беременности были сильные болевые ощущения при менструации, могут испытывать дискомфорт внизу живота. От таких болей лечения нет, поэтому необходимо набраться терпения. Они пройдут сами по себе.

Боли в пояснице

Также для первых месяцев беременности характерны боли в пояснице. Болевые ощущения в данной части тела могут продолжаться всю беременность, либо заканчиваться после пятого месяца вынашивания. На раннем этапе беременности боли в пояснице вызваны увеличением уровня гормона прогестерона, смягчением дисков и связок. Все это может быть вызвано инфекционными заболеваниями мочевого пузыря.

Головные боли

Сильная головная боль начинает мучить женщин на ранних сроках беременности, что является одним из характерных признаков беременности. Предменструальный синдром, обезвоживание организма, напряжение зрения, воздержание от кофеина являются причинами появления хронических и периодических головных болей. Повышение уровня гормонов также является источником головных болей.

Что делать

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что боли в первый месяц не являются чем-то опасным. Но если вы все же беспокоитесь, тогда лучше обратиться к врачу, который поможет вам разобраться со сложившейся ситуацией. Признаком внематочной беременности является сильная и постоянная боль внизу живота. Также живот беспокоит, когда у женщины наблюдается воспаление маточных труб или если есть угроза самопроизвольного аборта. Если это подтвердится, то вам необходимо будет лечь в больницу. В Европе женщину учат тому, как правильно реагировать на боли: расслабить рот, лицо и шею, вдохнуть-выдохнуть и спокойно дышать животом.

Автор публикации: Леонид Гурьев

Комментарии (9):

Здравствуйте,подскажите пожалуйста,можно ли забеременеть занимаясь сексом с презервативом? У меня посл секс был в конце июня,а сейчас июль. И у меня задерживаются месячнве не идут и уже 3-тий день болит живот. Я боюсь быть беременной.

Опытная мама, 2015-04-26 13:12:17:

Ironraven, вы себя накручиваете, и внушаете себе, что беременны)) повторите тест, если месячные не начнутся, но тесты редко ошибаются. у меня они с первых дней сразу точные две полоски выдавали. всегда.

Ironraven, 2015-04-25 18:50:05:

вот все как в статье,но тест отрицательный,что думать.

Девочки, подскажите пожалуйста, в марте месячные не пришли, сдела тест — положительный, сейчас как бы те дни, когда должны были начаться месячные, если бы я не была беременная, живот болит жутко, как буд-то сейчас начнуться меськи, а я ведь в положении! Это нормально? очень переживаю за своего малыша.

Надежда, 2015-02-19 01:09:38:

У меня болит ппц..Только встану на работе — сразу спазмы как во время месячных. Хоть не вставай целый день! Думала о, месячных не будет, ничего болеть не будет,ура — ага, не тут то было. Бэйбик такой малюсечкий ещё, а уже мамочку так мучит)))))))))

А если вот у девушки пошли дела на первом месяце, как понять она беременная или нет, подскажите пожалуйста.

Татьяна, 2013-02-16 14:22:07:

Про боли во время предполагаемых месячных это вы верно подметили. Я так боялось, что все сорвется. бегала все глядела, все ли в порядке 🙂 И тесты каждый день по пять штук делала, все полоски сравнивала, смешно сейчас вспоминать, а тогда было страшно.

У меня сейчас идет первый месяц, и постоянно какие то болевые ощущения, особенно были сильно в дни предполагаемых месячных. Сначала очень переживала, а потом рассказала своему врачу, она меня успокоила. Это организм так перестраивается, матка начинает готовиться и поэтому кажется, что все болит. А еще до того как узнала, что беременная, проснулась ночью от такого ощущения. Где то в центре живота как кольнуло что то, да так сильно, наверное малыш так дал о себе знать 🙂

Добавить свой комментарий:

Почему болит низ живота на ранних сроках беременности?

Каждая мамочка, находясь в ожидании появления на свет малыша, всегда прислушивается к своим ощущениям. И это правильно, ведь в организме происходят изменения, которые могут насторожить.

Если вас что-то беспокоит на ранних сроках беременности, необходимо обязательно проконсультироваться с доктором. Дело в том, что именно в первые несколько месяцев определяется дальнейшее течение беременности. Своевременное обращение к врачу поможет предотвратить нежелательные последствия и выносить здорового малыша.

Узнать о том, почему может возникнуть боль внизу живота в первые месяцы беременности, поможет данная статья.

Физиологические причины болей

Боль может появиться из-за физиологических изменений, которые происходят во время беременности. Если характер боли тянущий, сконцентрированный в нижней части живота и пояснице, не стоит волноваться. Скорее всего, причиной болей является напряжения связок, поддерживающих матку. Последняя, увеличивается в размерах, что вызывает непривычную тянущую боль.

Поэтому такие неинтенсивные боли вполне безобидны и их нельзя расценивать как угрозу для здоровья матери и ребенка. Стоит отметить, что болевые ощущения такого типа нередко возникают у женщин, прежде страдающих от болезненных месячных .

Неправильная работа кишечника

В первое время женщины могут испытывать проблемы с работой кишечника. Наблюдается повышенное газообразование, вздутие и как следствие – боли внизу живота. Нарушения в работе кишечника происходят по причине гормональной перестройки организма. Уже с 3-4 месяца боль проходит сама собой. Чтобы перестать испытывать дискомфорт, рекомендуется придерживаться правильного питания, рекомендованного беременным. В рацион не должны входить продукты, вызывающие повышенное газообразование. К таковым относится курага, бобовые, мучное, сладости, газированные напитки.

Две вышеназванные причины появления болей внизу живота, вызванные естественными процессами, приводят к физическому дискомфорту, но они неопасны. Тем не менее, вызвать боль могут и более серьезные обстоятельства. Чтобы сохранить беременность и здоровье плода и матери, необходимо своевременно проконсультироваться с доктором.

Внематочная беременность

В числе наиболее серьезных и несущих угрозу жизни матери причин болей может являться внематочная беременность. Если оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в полости матки, а в маточной трубе или яичнике, это опасно для здоровья и жизни женщины. Такую беременность сохранять нельзя.

Внешние признаки внематочной беременности схожи с нормальной. Тест показывает положительный результат, у женщины может быть тошнота, рвота, общая слабость и т. д. однако при закреплении плода вне матки до определенного срока он развивается нормально, а затем происходит разрыв маточной трубы. По этой причине подозрительная болезненность внизу живота не должна быть проигнорирована. Чем раньше удастся распознать внематочную беременность, тем больше шансов предотвратить нежелательные последствия. Место закрепления оплодотворенной яйцеклетки можно определить на УЗИ.

Воспаление

В связи с тем, что во время беременности иммунитет женщины слабеет, ее организм становится более уязвимым, чем прежде. По этой причине у беременных женщин нередко возникает воспаление женской половой системы. Определить наличие заболеваний может только доктор на основании результатов проведенных исследований.

Угроза выкидыша

Почувствовав боль внизу живота, необходимо исключить опасность прерывания беременности. Для этого необходимо проконсультироваться с гинекологом, который наблюдает течение беременности. В большинстве случаев исправить ситуацию можно, но только если обращение к врачу произойдет своевременно.

Другие причины болей

Беременность – это не болезнь, а естественное состояние женского организма, поэтому в этот период жизни могут случаться неприятности, возникшие не только по причине интересного положения. В частности боли внизу живота могут появиться, если воспалился аппендицит, мочевой пузырь или произошло пищевое отравление.

Как видите, причин возникновения болевых ощущений в процессе беременности может быть множество. При первых симптомах недомоганий рекомендуется обратиться к доктору, который сможет определить их истинную природу и назначить правильное лечение, если это необходимо.

Если боль сопровождается кровотечением и поднялась температура, не нужно дожидаться времени приема участкового гинеколога, а срочно вызывать скорую помощь.

Еще материалы по теме:

Почему при беременности болит низ живота?

Но прежде чем бить в колокола, нужно выяснить причину. Если при беременности болит низ живота – то это не всегда является негативным симптомом. Боли бывают различными по интенсивности, разного характера.

Боли нижней части живота делятся на акушерские и неакушерские. К первым относятся патологии, которые возникают при угрозе прерывания, внематочной беременности или отслойке плода.
Неакушерские боли связаны с расстройством желудка, растяжениями, состояния внутренних органов.

При угрозе срыва беременности появляются ноющие, тянущие боли, в пояснице, идут выделения с кровью. Боли обычно не отдают в другие части тела. Если не применять лечения, то будут возникать боли, напоминающие схватки, сильные кровотечения, может случиться выкидыш или ранние роды. Это может вызвать сильная нагрузка, нервный стресс и пр.

Внематочной беременностью называют прикрепление оплодотворенной яйцеклетки вне матки. Может случаться трубная беременность. Она характеризуется резкими ритмичными болями внизу живота, зачастую с какой-то одной стороны. Всё это сопровождается небольшими кровянистыми выделениями .

Когда нет приступов – женщина чувствует себя абсолютно здоровой. Разрыв труб может происходить на 10-13 неделе, что сопровождается сильными болями. Боли обычно отдают в задний проход, ногу, под ребро или над ключицей.

Отслойка плаценты возникает как перед родами, так и в любой период беременности. Её вызывают как правило:

  • Гестоз
  • Травмы живота
  • Гипертензия артерий
  • Аномалии при родах
  • Короткая пуповина

Если отслаивается плацента – женщина чувствует сильную боль. Наружных выделений с кровью может не быть, но бывают признаки внутреннего кровотечения. Матка напряженная и может произойти гибель плода.

Зачастую происходит перестройка организма у беременных женщин и это вызывает запоры, дисбактериоз и повышенное газообразование. Поводом бывают плохая диета, малая подвижность. Боли обычно ноющие, сопровождающиеся рвотой, отрыжкой. В очень запущенных случаях возможна даже гибель плода.

Кроме того, увеличивающийся живот оказывает нагрузку на организм, появляются растяжения мышц и связок. Боли обычно ноющие, хотя бывают и колющими. Возможно появление грыжи.
Беременные женщины не застрахованы и от хирургических патологий: непроходимость кишечника, аппендицит. Определение их на поздних триместрах проблематична. Однозначного определения болей нет.
Симптомы: плохой аппетит и рвота, повышение температуры, слабость организма.

Что нужно знать о первом месяце беременности

Первый месяц беременности не всегда явно определяется даже при помощи некоторых медицинских процедур. Но все-таки большая часть внимательных к своему здоровью женщин довольно быстро могут диагностировать у себя интересное положение. На какие признаки они опираются и вообще что нужно знать о беременности раннего срока?

Симптомы и ощущения

1. Задержка менструации. Чаще всего данный симптом у женщины, живущей половой жизнью без надежных средств контрацепции, означает наступившую беременность. Однако задержки бывают и не у будущих мам, и тому очень много причин. Это может быть и банальная простуда, и обострение какого-либо хронического заболевания, и патологии щитовидной железы и яичников, и даже стрессы. Наверное, нет такой женщины, у которой никогда бы не случались задержки по неизвестным причинам.

2. Токсикоз. Тошнота и рвота — именно такие первый месяц беременности признаки имеет у многих женщин, правда по-разному выраженные. Кто-то мучается легкой тошнотой перед завтраком, а у кого-то выходит обратно все съеденное и выпитое, ситуация может быть такой тяжелой, что потребуется стационарное лечение. Хотя, победить токсикоз вряд ли возможно, нужно просто перетерпеть. Обычно подобные недомогания исчезают сами собой к 12-14 неделе.

3. Нагрубание молочных желез. Причем заметное, несравнимое с тем, что бывает почти у всех дам во второй фазе менструального цикла. Грудь может даже увеличиться в размере. У многих женщин первый месяц беременности ощущения вызывает переполненности молочных желез, повторнородящие описывают, что похожее чувствуется, когда происходит прилив молока. В некоторых случаях уже на таких ранних сроках может начать немного выделяться молозиво.

4. Повышенная базальная температура и температура тела. Это происходит благодаря действию гормона прогестерон. Базальная температура (температура в заднем проходе) у будущих мам обычно выше 37 градусов. Кроме того, в первые недели может ощущаться жар. Явление это неприятное, но временное. Главное не перепутать с ним обострение какого-либо хронического заболевания или инфекцию.

5. В первый месяц беременности выделения прозрачные и обильные нередко возникают. Это опять-таки связано с гормональной перестройкой организма и не должно беспокоить. Другое дело, если выделения идут с примесью крови, гноя или имеют неприятный запах — в этом случае обязательно нужно сходить к врачу и сдать гинекологические мазки.

6. Нередко в первый месяц беременности болит живот. Если неприятные ощущения не доставляют большого дискомфорта, возникают редко и не регулярны — поводов для волнения нет.

И это далеко не все возможные симптомы. Может наблюдаться усиление или наоборот потеря аппетита, усталость, учащенное мочеиспускание и т. д. Данные признаки считаются сомнительными и могут присутствовать у не беременных, но очень чувствительных женщин.

Точно определить беременность на первом месяце можно только при помощи УЗИ и анализа крови на ХГЧ. Тесты на беременность иногда ошибаются, также как и врачи, осматривающие своих пациенток.

Возможные патологии

Как известно, именно в первые месяцы беременности наиболее часто происходят выкидыши. В некоторых случаях этого избежать никак не получится, да и не стоит. когда у плода имеются хромосомные или иные патологии в организме, не совместимые с внеутробной жизнью. А в других же случаях можно изменить ситуацию в лучшую сторону, если вовремя спохватиться.

1. Тонус матки. Отдельно взятый, периодически возникающий тонус матки. В первый месяц беременности боли в области матки — это вариант нормы. Но если тонус начал беспокоить регулярно и длится по несколько минут — необходимо показаться врачу.

2. Выделения. Нормой являются только прозрачные выделения без запаха. С неприятным запахом могут свидетельствовать об инфекции или дисбактериозе влагалища, что легко лечится. Намного опаснее кровянистые выделения. Месячных у будущих мам не бывает, а кровь из влагалища обычно появляется вследствие отслойки плаценты, что может закончиться самопроизвольным прерыванием беременности.

3. Частое мочеиспускание. Многие это считают признаком беременности, однако именно на ранних ее сроках такой симптом чаще является признаком заболевания мочевыделительной системы, чаще — цистита, воспаления мочевого пузыря. Как правило, при данном заболевании мочеиспускания болезненны.

4. Частая рвота. Токсикоз, как мы уже писали выше, бывает разным. Но если пища совсем не усваивается, после каждого приема пищи или после каждого питья возникает рвота, необходимо срочное лечение во избежание очень тяжелого состояния — обезвоживания.

От того какое в первый месяц беременности питание зависит очень многое. Если женщина на ранних сроках будет испытывать недостаток в каких-либо питательных веществах, это может очень негативно сказаться на развитии эмбриона, а на поздних — привести к рождению маловесного ребенка.

Не секрет, что будущая мать должна питаться немного плотнее «добеременной» нормы. Приблизительно на 300 ккал. Однако в эти калории должна входить преимущественно белковая пища, но только не животные жиры и белки, так как они приводят к быстрой прибавке веса. В среднем будущая мать должна употреблять 2500 ккал в сутки. Калорийность каждого продукта можно прочесть на его упаковке (калорийность указывается в расчете на 100 гр продукта).

Среди витаминов необходимо особенно выделить фолиевую кислоту. У будущих мам потребность в данном витамине в 2 раза больше, чем у обычного человека и составляет 400 мкг в сутки. Получить столько из пищи бывает сложно. Недостатка в фолиевой кислоте не испытывают разве что только вегетарианцы, так как этот микроэлемент содержится в зеленом горошке, салате, петрушке — то есть в тех продуктах, которые не каждый день бывают у нас на столе, особенно в зимнее время года. Поэтому врачи рекомендуют начинать пить таблетки фолиевой кислоты. Сделать это желательно еще за 2-3 месяца до планируемого зачатия и продолжить прием всю первую половину беременности. Данный витамин необходим для профилактики патологий нервной трубки у ребенка. Доза подбирается индивидуально для каждой женщины. Для тех, у кого уже были выкидыши дозировка, как правило, больше. Если дама уже употребляет комплексные витамины, то дополнительный прием этого витамина, скорее всего, не понадобится. Необходимо вместе с врачом изучить состав принимаемых витаминов.

Рекомендованное питание в разные триместры, как правило, несколько различается. Так, в третьем триместре не обойтись без пищи, содержащей большое количество кальция, ведь именно в это время ребенок особенно в нем нуждается, у него развивается костная система. Если кальция будет недоставать, с ребенком вряд ли что-то случится — все необходимое он возьмет из запасов маминого организма, а вот у самой мамы могут начать портиться ногти, крошиться зубы и т. д. Кроме того, важно питаться так, чтобы не набирать вес сверх нормы, так как ожирение, даже в легкой степени, обязательно негативно скажется на вынашивании. То есть, если говорить про первый месяц беременности, что в этом периоде главное, то, пожалуй, это питание, ну и, конечно, хороший психологический настрой.

Что еще нужно знать

Каждая будущая мать должна понимать, что от ее образа жизни, а образ жизни — это и питание, и привычки, в полной мере теперь зависит здоровье ее будущего ребенка. Поэтому необходимо избавиться хотя бы от таких «ядовитых» для ребенка привычек, как курение и употребление алкогольных напитков, пусть даже это «легкие» сигареты и такое же «легкое» пиво. Многие думают, что бросать курить беременным вредно, но это миф, причем довольно опасный. Бросать курить всегда полезно, и всем.

Немного вернемся к вопросу питания и его качества. Теперь вы отвечаете не только за себя, а потому от потенциально опасного питания следует отказаться. А потенциально опасная, и просто бесполезная пища — это полуфабрикаты, жареные пирожки, которые продают на рынках, фаст-фуд и подобное.

У всех беременных снижается иммунитет, а потому подхватить различные инфекции особенно просто. Необходимо предпринять все возможные меры для того, чтобы обезопасить себя от источников заражения. По возможности следует отказаться от общественного транспорта и посещения мест с большим скоплением людей. Если это невозможно, то нужно привыкнуть использовать оксолиновую мазь — смазывать ею полость носа в межсезонье и зимой, то есть в те периоды, когда бушуют ОРВИ и грипп.

Если понадобилось лечение или прохождение каких-либо процедур, то делать это самостоятельно также не следует. Возьмем, к примеру, флюорографию, которую желательно проходить ежегодно. Но будущим мамам она противопоказана, также как и многие лекарственные препараты. Некоторые лекарства могут оказать токсическое, очень пагубное влияние на плод, даже привести к его гибели. Поэтому любые лекарства назначаются врачом, который осведомлен о положении своей пациентки.

Когда надо срочно к врачу

«Первый месяц беременности, болит живот как при месячных, что мне делать?» — многие будущие мамы в панике задают этот вопрос врачам. И, хотя их беспокойство за жизнь малыша похвально, им не стоит изводить себя из-за этого симптома.

То есть все хорошо ?

Скорее всего, да. Описанное выше неприятное чувство переживают почти все молодые мамы. Оно возникает в связи со следующими изменениями в женском организме:

  1. Матка становится крупнее.
  2. В тазовую область начинает приливаться больше крови.
  3. Связки матки расширяются.
  4. То есть – в большинстве случаев «боль как при месячных» является лишь сигналом о том, что ваше тело начало подстраиваться под нужды ребенка. Также дискомфорт может быть вызван другими, никак не связанными с акушерством или гинекологией заболеваниями. Однако полностью расслабляться все же не стоит. Если на первом месяце беременности боль внизу живота не исчезает при отдыхе, длится долго и постепенно нарастает, вам необходимо немедленно показаться врачу. Вполне возможно, что это неприятное ощущение вызвано следующими недугами:
  5. Угрозой выкидыша.
  6. Внематочной беременностью.

Чем мне это грозит?

Прежде всего – вы рискуете потерять плод. Выкидыш может быть предотвращен лишь в том случае, если мать вовремя обратилась к врачам (да и то не всегда). Что же касается внематочной беременности – к сожалению, она ни при каких обстоятельствах не может закончиться рождением здорового ребенка. Зато имеет все шансы нанести существенный вред здоровью женщины, лишив ее возможности повторно забеременеть. В особо сложных случаях эта болезнь заканчивается летальным исходом.

Профилактика

Вы можете свести к минимуму вероятность появления любых осложнений, прислушавшись к следующим рекомендациям:

  1. Пройдите вместе с отцом ребенка все необходимые медицинские обследования (определение резус-фактора и т. д.);
  2. Регулярно посещайте больницу.
  3. Ведите здоровый способ жизни.
  4. Избегайте физических и психологических нагрузок.
  5. Сохраняйте спокойствие и оптимизм.

Беременной женщине на раннем сроке следует обратиться к врачу в случае, если она:

  1. Страдает от высокой температуры на протяжении долгого времени. В то же время нужно помнить, что кратковременное и незначительное повышение температуры является обычной реакцией организма на происходящие в нем изменения.
  2. Пьет очень большие объемы воды и при этом редко ходит в туалет «по-маленькому». Этот симптом может указывать на то, что будущая мать болеет диабетом беременных.
  3. Рвет чаще, чем 3–4 раза в день. Скорее всего, чувство тошноты связано с ранним токсикозом. Тем не менее пристальное внимание врача не будет лишним.

К врачу нужно идти лишь при обнаружении одного из этих симптомов?

Нет. К нему нужно идти любой беременной женщине. А в идеале с докторами следует консультироваться еще на этапе планирования ребенка.

Зачем здоровому человеку идти в больницу?

  1. Существует множество недугов, которые невозможно обнаружить без медицинского вмешательства (по крайней мере – на их ранней стадии). А потому периодическое обследование организма не помешает ни одной беременной женщине;
  2. Лишь доктор может дать вам четкий и лаконичный ответ касательно вашего здоровья, состояния плода и т. д.;
  3. Потому что беременность – это огромная ответственность. Долг каждой матери сделать все возможное, чтобы оберечь свое еще не рожденное чадо от всевозможных бед.

Боли на первом месяце беременности, первый месяц беременности болит живот

Подробности Просмотров: 95

Боли на первом месяце беременности

Боли на первом месяце беременности вещь обычная, и зачастую не несет никакой опасности. Именно болевые ощущения помогают нам понять, что мы в положении. Боль, конечно, пугает женщину, но не стоит нервничать раньше срока. Не всегда боль означает угрозу для вашего малыша.

Наиболее распространенными признаками беременности являются болевые ощущения в области живота. У каждой женщина она проявляется индивидуально. У кого-то по бокам, у кого-то – внизу живота. Боль может иметь тянущий характер и напоминает ощущения перед менструацией. Она несет с собой дискомфорт и напряжение. Описанные выше симптомы являются обычными и не несут угрозы малышу. Это происходит по причине того, что матка увеличивается в размерах и растягивается, так как яйцеклетка прикрепляется к ее стенкам. Многие женщины даже не ощущают данных изменений. А вот если боли острые и сильные, то это не означает, что так должно быть. Лучше всего если вы обратитесь к врачу, который вас обследует. Однако не переживайте и не пугайтесь, если обнаружите частые выделения, судороги и спазмы яичников. Все это дело рук гормонов. Судороги матки на ранних сроках беременности возникают при оргазме, занятии физическими упражнениями и при движении. Когда женщина вынашивает несколько детей, тогда частыми могут быть боли в паховой области. Они острые и резкие. Боль уменьшается во время ходьбы.

У женщин, у которых до беременности были сильные болевые ощущения при менструации, могут испытывать дискомфорт внизу живота. От таких болей лечения нет, поэтому необходимо набраться терпения. Они пройдут сами по себе.

Также для первых месяцев беременности характерны боли в пояснице. Болевые ощущения в данной части тела могут продолжаться всю беременность, либо заканчиваться после пятого месяца вынашивания. На раннем этапе беременности боли в пояснице вызваны увеличением уровня гормона прогестерона, смягчением дисков и связок. Все это может быть вызвано инфекционными заболеваниями мочевого пузыря.

Сильная головная боль начинает мучить женщин на ранних сроках беременности, что является одним из характерных признаков беременности. Предменструальный синдром, обезвоживание организма, напряжение зрения, воздержание от кофеина являются причинами появления хронических и периодических головных болей. Повышение уровня гормонов также является источником головных болей.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что боли в первый месяц не являются чем-то опасным. Но если вы все же беспокоитесь, тогда лучше обратиться к врачу, который поможет вам разобраться со сложившейся ситуацией. Признаком внематочной беременности является сильная и постоянная боль внизу живота. Также живот беспокоит, когда у женщины наблюдается воспаление маточных труб или если есть угроза самопроизвольного аборта. Если это подтвердится, то вам необходимо будет лечь в больницу. В Европе женщину учат тому, как правильно реагировать на боли: расслабить рот, лицо и шею, вдохнуть-выдохнуть и спокойно дышать животом.

Автор публикации: Леонид Гурьев

Комментарии (8):

Опытная мама, 2015-04-26 13:12:17:

Ironraven, вы себя накручиваете, и внушаете себе, что беременны)) повторите тест, если месячные не начнутся, но тесты редко ошибаются. у меня они с первых дней сразу точные две полоски выдавали. всегда.

Ironraven, 2015-04-25 18:50:05:

вот все как в статье,но тест отрицательный,что думать.

Nizar, 2015-04-06 13:50:13:

Девочки, подскажите пожалуйста, в марте месячные не пришли, сдела тест — положительный, сейчас как бы те дни, когда должны были начаться месячные, если бы я не была беременная, живот болит жутко, как буд-то сейчас начнуться меськи, а я ведь в положении! Это нормально? очень переживаю за своего малыша.

Надежда, 2015-02-19 01:09:38:

Валя, 2015-01-29 13:30:37:

У меня болит ппц..Только встану на работе — сразу спазмы как во время месячных. Хоть не вставай целый день! Думала о, месячных не будет, ничего болеть не будет,ура — ага, не тут то было. Бэйбик такой малюсечкий ещё, а уже мамочку так мучит)))))))))

Андрей, 2014-05-25 13:54:50:

А если вот у девушки пошли дела на первом месяце, как понять она беременная или нет, подскажите пожалуйста.

Татьяна, 2013-02-16 14:22:07:

Про боли во время предполагаемых месячных это вы верно подметили. Я так боялось, что все сорвется. бегала все глядела, все ли в порядке 🙂 И тесты каждый день по пять штук делала, все полоски сравнивала, смешно сейчас вспоминать, а тогда было страшно.

Мария, 2013-02-15 10:49:10:

У меня сейчас идет первый месяц, и постоянно какие то болевые ощущения, особенно были сильно в дни предполагаемых месячных. Сначала очень переживала, а потом рассказала своему врачу, она меня успокоила. Это организм так перестраивается, матка начинает готовиться и поэтому кажется, что все болит. А еще до того как узнала, что беременная, проснулась ночью от такого ощущения. Где то в центре живота как кольнуло что то, да так сильно, наверное малыш так дал о себе знать 🙂

Добавить свой комментарий:

Первый месяц беременности начинается не тогда, когда наступило зачатие ребенка, а тогда, когда у вас началась последняя менструация. То есть с момента начала созревания яйцеклетки, которая спустя две недели (в день овуляции), будучи оплодотворенной, станет вашим будущим сыночком или будущей дочкой.

По акушерским календарям, отсчет срока беременности начинается с того дня, когда беременности как таковой еще и нет. Поэтому мы начнем свой рассказ с третьей недели беременности (первой недели после оплодотворения).

На третьей неделе беременности после выхода из яичника созревшей яйцеклетки в маточную трубу (овуляции), и после ее оплодотворения, яйцеклетка (зигота) продвигается к полости матки, при этом непрерывно делится (превращается в морулу). К концу недели разделившаяся яйцеклетка (теперь она называется бластоцистой) достигнет своей цели и закрепится на одной из стенок матки. С этого момента в организме женщины начнется выработка гормона ХГЧ, благодаря которому уже спустя две-три недели вы сможете провести себе тест на беременность (домашний) или сдать анализ крови или мочи на ХГ, чтобы узнать, беременны вы или нет.

На четвертой неделе беременности начнется процесс формирования зачатков органов (органогенез) и систем плода – сердца, нервной системы (образуется нервная трубка и нервная пластинка), головного мозга, спинного мозга и других. На этой неделе образуется желточный мешок, который (до созревания плаценты) будет вырабатывать гормон прогестерон, необходимый для дальнейшего развития беременности.

В это же время у плода начинают развиваться конечности и формируются глазные впадины. Происходит образование предшественников будущей плаценты – первых ворсинок хориона. Малыш к концу четвертой недели беременности достигнет роста в 1 – 2 мм и веса в 1 грамм.

Некоторые женщины уже в первые две-три недели первого месяца беременности начинают догадываться о своем положении. Кроме ненаступления очередной менструации, у таких женщин появляются специфические признаки беременности :

  • изменение вкусовых пристрастий – появление тяги к тем продукта, к которым раньше были равнодушны, и появление отвращения к ранее любимым блюдам;
  • постоянное ощущение слабости, повышенная утомляемость и сонливость;
  • повышенное слюноотделение, тошнота, часто сопровождающаяся рвотой;
  • вздутие живота (метеоризм), изжога, расстройство кишечника;
  • участившиеся позывы на мочеиспускание;
  • повышенная чувствительность, ощущение наполненности и тяжести молочных желез, могут быть потемнения околососковой области.

Самое неприятное проявление этого периода – ранний токсикоз . Он наблюдается больше, чем у 50% беременных женщин, и как правило, его проявления отступают к началу 16-ой недели беременности. Отмечена тенденция, что проявления токсикоза могут быть сильнее у женщин, забеременевших впервые и у вынашивающих несколько плодов.

Чтобы немного облегчить свое состояние, постарайтесь не переедать, ваша диета должна быть как можно больше обогащена углеводами и белками. Принимать пищу желательно маленькими порциями, но по нескольку раз в день. Утром можно скушать завтрак, не поднимаясь из постели. Ваш рацион должен включать достаточный объем жидкости – соков, воды (не газированной!), чая, а также бульонов, супов, овощей и фруктов.

Если после приема пищи вы не можете справиться с приступами тошноты, попробуйте пожевать мятную жевательную резинку или пополоскать рот специальными ополаскивателями (также с мятным вкусом).

Но бывает и такое, что токсикоз связан не с едой, а с тем, что женщина много нервничает или подолгу находится в душном помещении. Поэтому постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, по возможности расслабляйтесь и отдыхайте, а также избегайте душных и накуренных помещений.

Второй по частоте спутник ранней беременности – это постоянное чувство усталости . Вызвано такое ощущение непрерывной работой, происходящей в вашем организме для развития ребенка. К сожалению, сонливость и усталость будут вас преследовать еще в течении двух месяцев, а пока рекомендуем вам хорошенько (но не чрезмерно) отдыхать, при необходимости изменить свое питание, не заниматься чрезмерными физическими нагрузками, проветривать помещение, в котором вы находитесь, и почаще бывать на воздухе.

Вы только вернулись из туалета и уже опять хотите по-маленькому? Учащенное мочеиспускание – это третий признак того, что вы можете быть беременны. Конечно, такой симптом может говорить и о развитии мочеполового заболевания (например, цистита), поэтому, если ваша беременность не подтвердится, вам нужно обратиться к врачу с целью исключения инфекции. Но если вы беременны, то такое явление объясняется гормональной перестройкой, происходящей в вашем организме, а также тем, что увеличившаяся (пусть даже еще совсем незначительно) матка начинает надавливать на мочевой пузырь, вследствие чего вы постоянно хотите писять. В такой ситуации можно посоветовать только одно – во время опорожнения мочевого пузыря наклоняйтесь немного вперед, тем самым вы опорожните его полностью.

Теперь давайте поговорим о ситуациях, при появлении которых в данный период беременности, нужно обязательно обратиться за медицинской помощью:

  • появление сильной режущей или схваткообразной боли внизу живота;
  • появление болей, сопровождающихся выделениями алого цвета из половых путей;
  • непрекращающаяся тошнота, особенно в сопровождении длительной и сильной рвоты (более трех – четырех раз в день);
  • болезненное мочеиспускание;
  • появление «мажущих» кровянистых (красных или коричневых) выделений из влагалища, особенно с неприятным запахом;
  • резкое повышение температуры тела, лихорадка;
  • сильная слабость, сопровождающаяся головокружением или обмороками.

Запомните, что в первый месяц беременности происходит закладка всего, что будет в будущем у вашего ребенка, – его здоровья, его иммунитета, его психики. Поэтому главными врагами вашего малыша в этот период беременности являются ваши вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики) и стрессы. Только не путайте стрессы с частыми сменами вашего настроения, поскольку появившаяся у вас плаксивость – это нормальная ответная реакция на происходящее с вами.

Нет похожих статей по теме.

admin

Все записи автора